小儿推拿是一种传统的中医疗法，对于许多常见的小儿疾病有着独特的疗效。其中，盗汗和斜视是两种常见的小儿症状，常常困扰着家长们。今天，我将为大家介绍如何通过小儿推拿来缓解和治疗盗汗和斜视。

盗汗

盗汗多发生于1～6岁体质虚弱的孩子，醒时无汗，但只要一入睡，便大汗淋漓，甚至湿透衣被。中医认为，小儿盗汗有生理性和病理性之分。婴幼儿代谢旺盛，活泼好动，出汗往往较多，这些属于正常生理现象。另外，活动性肺结核、植物神经功能紊乱、风湿热等病症也可引起盗汗。

中医认为，本病主要分为心阴虚型、肺阴虚型、肾阴虚型三种类型。在治疗盗汗方面，可以从心、肺、肾三脏着手进行。具体来说，可以通过推拿手法调养心、肺、肾三脏，以缓解甚至治愈盗汗症。

取穴

心阴虚型盗汗——推六腑+揉肾纹+按揉神门+捏脊

症状表现：睡着后出汗，醒来后汗止，手心脚心发热。

必选穴位

推六腑

用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中二指螺纹面从孩子的肘部下推到腕部，推200次。

揉肾纹

以一手中指或拇指指端按揉孩子小指第二指节关节横纹处2分钟。

按揉神门

用一手拇指或中指按揉孩子的神门20次。

捏脊

将双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子背部皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁（即脊柱两侧）双手交替向前推动至大椎（脖后突出部位）两旁。捏5～10次。

加按穴位

补肺经100～500次

清心经200次

补肾经200次

揉肾顶1分钟

补脾经100～300次

揉涌泉30次

清天河水100～500次

清肝经200次

按揉百会10次

肺阴虚型盗汗——推六腑+揉肾纹+揉肾顶+捏脊

症状表现：睡时汗出、醒则汗止，伴咳嗽、气短，痰少而黏，手心脚心发热。

必选穴位

推六腑

用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中二指螺纹面从孩子的肘部下推到腕部，推300次。

揉肾纹

以一手中指或拇指指端按揉孩子小指第二指节关节横纹处2分钟。

揉肾顶

用一手中指或拇指端按揉小指顶端，揉2分钟。

捏脊

将双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子背部皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁（即脊柱两侧）双手交替向前推动至大椎（脖后突出部位）两旁。捏5～10次。

加按穴位

补肺经100～500次

清心经200次

补肾经200次

揉肾顶1分钟

补脾经100～300次

揉涌泉30次

清天河水200次

揉小天心200次

清大肠300次

肾阴虚型盗汗——补肾经+揉肾顶+揉肾纹+捏脊+揉涌泉

症状表现：睡时汗出、醒则汗止，伴腰痛。

必选穴位

补肾经

让孩子伸出小指，然后用一只手的拇指螺纹面旋推其小指末节的螺纹面，由指根向指尖方向推400次。

揉肾顶

用一手中指或拇指端按揉小指顶端，揉2分钟。

揉肾纹

以一手中指或拇指指端按揉孩子小指第二指节关节横纹处2分钟。

捏脊

将双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子背部皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁（即脊柱两侧）双手交替向前推动至大椎（脖后突出部位）两旁。捏5～10次。

揉涌泉

用一手拇指或食指、中指指端揉涌泉穴100次。

加按穴位

补肺经100～500次

清心经200次

补脾经100～300次

饮食宜忌+推荐调养食谱

宜

吃滋阴、补虚的食物，如山药、大枣、莲子、银耳、麦片、糯米、老鸭。注意补充维生素丰富的食物，如麦类、粗米、蔬菜、水果。

忌

1、辛辣刺激性食物：禁食辛辣、刺激、上火等食物，如葱、姜、韭、蒜、芳香调料等。

2、滥用补品：滥用补品可能会使孩子出现阳亢反应，扰乱孩子的正常生理平衡。

甘蔗荸荠汤

原料：甘蔗、荸荠各适量。

做法：将以上材料洗净、去皮，放入锅中加水熬煮取汁饮用。

黑枣糯米粥

原料：黑枣（去核）50克，糯米100克，白糖适量。

做法：将黑枣、糯米一起放入锅中，加适量水煮粥，熟后加糖食用。

斜视

小儿斜视是指两眼位置偏斜、视线偏斜，无法同时指向同一个目标，从而使外界的事物无法落在两眼视网膜的对应点上。常见症状为一眼偏向鼻侧或颞侧，在近距离看物体时，眼睛常偏斜向上看。在临床上，小儿斜视多表现为内斜视和外斜视，俗称“斗鸡眼”和“斜白眼”。

其发病原因，就在于平视不同距离的物体时，眼球的运动及其位置无法由眼外肌进行调节，而且也不受大脑皮层和皮质下中枢的控制。在治疗小儿斜视时，可采用推拿手法，以达到舒筋通络、祛风明目的目的。

取穴



兼发热惊厥——揉眼周+按揉大椎

症状表现：发热，抽搐。

必选穴位

揉眼周

用两手拇指指腹从孩子印堂揉双侧眼周1～3分钟。

按揉大椎

以一手食指或中指按揉孩子的大椎1分钟。

加按穴位

按揉太阳1分钟

按揉肝俞、肾俞各1分钟

推擦涌泉300次

兼视力模糊——揉眼周+补肾经+补肝经

症状表现：视力模糊，看不清东西。

必选穴位

揉眼周

用两手拇指指腹从孩子印堂揉双侧眼周1～3分钟。

补肾经

让孩子伸出小指，然后用一只手的拇指螺纹面旋推其小指末节的螺纹面，由指根向指尖方向推，推300次。

补肝经

用一只手托住孩子的食指末节，然后用另一只手的拇指螺纹面旋推孩子的食指螺纹面，从指尖向指根方向直推300次。

加按穴位

按揉太阳1分钟

按揉肝俞、肾俞各1分钟

点揉风池1～3分钟

饮食宜忌+推荐调养食谱

宜

1、让孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。

2、多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。

3、引导孩子多吃些粗粮，如玉米面、小米等，以增加必需的维生素供给。多食鱼、家禽、大白菜、萝卜、韭菜、蒜苗等含硒丰富的食物。

忌

1、忌缺钙、磷：钙、磷在眼睛巩膜中起增强坚韧的作用，牛奶、豆类、坚果、虾皮、海带、雪里蕻、榨菜和南瓜子中钙、磷较多。

2、忌过多进食糖类食物：限制过多糖类的摄入，否则不利于眼睛的健康发育。

3、忌缺硒：硒参与眼球肌肉、瞳孔的活动。

蛋花豆腐羹

原料：鸡蛋1个，南豆腐1小块，骨汤、小葱末、盐各适量。

做法：鸡蛋打散，南豆腐捣碎。骨汤煮开，下入南豆腐小火煮，加盐适当调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末即可。

什锦沙拉

原料：苹果1/2个，香蕉1/2根，橙子1/2个。

做法：苹果、香蕉、橙子切成小块，放入碗中，淋上沙拉酱，拌匀即可食用。

小儿推拿对于盗汗和斜视的治疗效果是显著的，但需要家长的耐心和坚持。通过合理的推拿手法，可以帮助孩子缓解盗汗和斜视的症状，提高生活质量。

今天的课程到此就结束了，今天讲解了两种常见病，希望宝爸宝妈们理解并且学习，长期按摩也可达到预防保健的效果，喜欢杨医生的请关注我，每天带大家学习新知识。同时，也欢迎将文章转发出去，让更多的宝爸宝妈了解小儿推拿，这种治疗方法无副作用，效果显著。谢谢大家！