老婆们，要把自己当财阀家的大小姐来养

老婆们以我的经验表示想要有富家千金的感觉光长得漂亮是没有用的，我们还需要会打扮，而且皮肤干净无暇是最主要的一点。前段时间因为熬夜压力大导致皮肤气长闭口，我就去问了我在皮肤科的阿姨，她说人越长大代谢会越慢，胶原蛋白就会慢慢流失，这个时候就需要内服一些产品来帮助维持好的状态了而且一定要调整好自己的作息，养成良好的生活习惯。

根据她的建议再结合我自身的习惯做了一个每日必做计划表，分享给大家

早睡早起✨晚上十一点之前睡觉，早上8点起床，保证至少有8个小时的充足睡眠。每天早晨起来之后我还会泡一杯驼奶粉，驼奶的营养价值高，奶香味醇厚我一直都有在喝，当作早餐最合适不过啦。

每日护肤必不可少‍♀现在在护肤品上都会选用成分简单适合我的，主打一个精简护肤

动起来‍♀哈哈哈老婆们我是一个比较懒的人能躺着就不坐着能坐着就不站着，但是为了我的美丽还是要坚持练瑜伽的，隔一天去一次，不得不说感觉现在体态也好了，精神气也提上来了。

富养自己真的很快乐，但是我们不仅仅在物质上面富养，精神上也要富养自己，一直保持学习的态度让我们一起进步吧！还有还有，和我有一样的烦恼的老婆们可以去试试我的方法，说不定对你也有用呢！但是内调变美是一段漫长的过程，坚持才能有收获噢✨