来自董宇辉丈母娘的年终总结:我们曾看过的53场名人访谈（全）

2023年已接近尾声，看了18个月的直播，我觉得自己这次也有必要交一份年终总结了。

所以，就谈谈我们看过的那53场名人访谈吧。

01、2022年6月14日，董宇辉对话“裸辞”优秀县委书记陈行甲。

书籍《陈行甲:人生笔记》

这一次访谈我没有看到，是搜索来的，这一次陈行甲老师肯定了董宇辉他们助农这件事做得非常对。

他说:“我的山水很美，但是我孤独地美着，外面的人不知道，我的东西很好，但是我寂寞地好着。”

卖不出去或者说卖不到好价钱，所以要让农民和市场产生直接的连接。

他肯定了宇辉现在做的事情是能帮到大家的，一步一步，一点一滴去做。

宇辉说:“明白，不积跬步无以至千里。其实有些话你在自己心里大概琢磨过千百遍了，但是你当面问别人一遍，得到肯定的答案之后，你内心会更加坚定。”

02、2022年7月10日，董宇辉对话作家岳南。

书籍:《南渡北归》、《岳南大中华史》

这也是我错过的访谈，据网友们统计，他5分钟7000套《南渡北归》售罄。

我看到他这样介绍《岳南大中华史》:

我从一个巨大的历史的画面里摘出了一些闪耀时刻，就像那天给大家推荐那本《人类群星闪耀时》一样。

我只举了特别重要的例子，然后用一根儿线把它们串了起来，我不可能用一本儿书完整的给你展现这片土地上几十年、几十万年人们所有的文明。

我去给你挑一些重要的时刻让人们通过一次次的考古发现，理解背后我们源远流长的文明，以及一种文化自信。

03、2022年7月29日，董宇辉对话喜剧大师陈佩斯父子。

主题:畅谈喜剧和人生，展现文化艺术。

在这一次，董宇辉说:“职业并无贵贱，快乐却有高低，你看一场戏，你看一本书的快乐，比你与别人喝酒、吹牛的快乐来的要持久一些。

曾经在课堂上给孩子们讲课那算丰富灵魂，现在给大家推荐好的农产品，丰富大家的餐桌也是好事一件。”

不过，我们不是来买菜的，我们是来为知识付费的。

04、2022年7月30日，俞敏洪、董宇辉对谈商业咨询顾问刘润

书籍:《底层逻辑》

当时，刘润先生问了宇辉一个问题:我们现在助农是一件特别积德、特别有价值的事情，未来还会做什么事情来帮助他们？

宇辉说了一段话被大家称为满分回答，主要有三点:

第一，得天独厚者，需替天行道，农民贡献很大，但收获却不多，所以扶农助农是一件得人心的事情。

第二，必须意识到这个事情不是一天的事情，在这个过程中挨了打、受了骂要立正。你的初心要经得起考验。

第三，我觉得我很幸运，幸运在新东方过去这么多年教出来的学生他们愿意信任我，幸运在这里的曾经的家长认同这些奋斗的年轻人，幸运在俞老师这么多年全国各地的演讲，包括他影响过的人，他捐的那些课桌椅，给我们留下了一个很好的一个起点。

05、2022年8月11日，俞敏洪、董宇辉对话演员及慈善校长古天乐。

电影:《明日战记》。

古天乐说:“之所以把电影名字取为明日战记，是因为希望明天会更好，希望美好的事情在未来发生。”

宇辉总结时说:“我们今晚才知道一个机甲电影背后要有那么多的付出和准备。

我们想通过电影让孩子知道星球才是唯一的，要珍惜环境，空气要干净，水要干净，要不然挣再多钱都是死路一条。

就像电影中的主角叫重生和泰来一样，其实绝境不是困境，绝境是心境。

我们希望美好的事情永远会发生，希望自己的力量得到延伸，希望未来不管世界怎样变化，都能坚定地保护好自己爱的人。

06、2022年8月14日，俞敏洪、董宇辉对话经济学家薛兆丰

书籍《薛兆丰经济学讲义》

宇辉说:“我看到这本书的第一反应是震撼，因为很多是反常识的，我们原以为的东西和现实是有非常大的差别的，我们年轻人怎么去调整这种逆差？”

举个例子，是薛老师提出:全国的廉租房不要有厕所。

当时被骂的不轻，但细想是有道理的，如果廉租房设计得过于舒服就轮不到穷人了，一是价格高，第二有富人会来抢占便宜。

如果没有厕所，富人大概嫌不方便居住，就不来抢了，价格也可以低一点，更符合廉租房面对的群体。

薛老师说:“换位思考，如果你觉得他挣钱容易，你来试试。如果你觉得管理容易，那你来管理。”

宇辉说:“引导大家通过经济原理去看清生活中的事情，本身就是在拓宽自己的知识边界，就像动物进化会带来痛苦一样，人接受更多的信息和知识，打破原有思考结构你也会不舒服，但那个东西就叫成长。”

07、2022年8月16日，俞敏洪、董宇辉对话茅盾文学奖获得者梁晓声。

书籍:《人世间》。

关于这一次访谈，我们印象最深刻的可能就是梁老师那句感叹:“亲爱的同志，你到底读了多少书啊？”

甚至访谈完毕起身走了之后又返回来抱了抱宇辉，表示对他的喜欢和欣赏。

同样，宇辉的这段总结，希望你也能记住:

我特别期待屏幕前的朋友们，大家能够在繁忙，有时候甚至有一些劳累、痛苦，可能有一些压抑，平凡，甚至有一些卑微的人生中能找到属于自己的价值，找到属于一个普通人的快乐。

梁老师的作品始终是在记录那些如我们一样普通人的努力、挣扎，但是内心又保持着那样的赤诚、善良、可爱、宽容、坚定和温情。

我们希望每一个人在生活中都会被不断的提醒:

提醒你，你原本可以做的更好，

提醒你，原本可以发现生活中那些被你忽略掉的细碎的那些美好，

提醒你，你完全有理由去选择做一个自己想成为的人。

提醒你，任何时代都不完美，不要去抱怨环境，而是去做一个怎么样的自己！

08、2022年8月21日，董宇辉对话茅盾文学奖获得者,作家麦家

书籍:《人生海海》

董老师和麦家老师对话中,麦家老师开始也比较拘谨，双臂环抱，他说:“我笨嘴笨舌，不想让更多人认识,其实我是想藏在家里的。”

董老师说:“大家喜欢真实的你，当一个孩子看到如此知名又名声在外又著书立作的作家，他也可以是一个不善言谈，甚至觉得自己内向,甚至有些敏感的人之后。

我们有理由相信:会让镜头前更多的朋友放心,你大可以不必完美,你大可以不必面面俱到，你只要有自己擅长的事情,并在生活中，通过这件事情怡然自得。

麦家老师说:“你这个口才真的是太好了，不是不学无术的那种，你一定读了大量的书，还能表达出来，你这种就是我心中的大英雄。”

09、2022年8月24日，俞敏洪、董宇辉对话国漫电影导演赵霁

电影:《新神榜杨戬》

宇辉说:我们希望科技，希望经济，希望教育，希望文化，甚至具体到比如动漫，比如说前几天的机甲，比如传统的皮影和剪纸这些东西都能够持久的焕发生命力。

我们清楚地知道大浪淘沙之后，有的东西可能会变得受众越来越少，但我们也坚定的会选择做正确的事情，就是讲好这片土地上的故事。

希望有一天我们的孩子走在放学的路上讲到的都是洛神赋，都是敦煌，都是石窟里的壁画，都是汉代的宫灯……

什么时候是国产动画发展好的时候？就是世界人都开始看中国动画。

10、2022年8月24日，俞敏洪、董宇辉对话长江商学院张晓萌

书籍:《韧性》

宇辉这天有非常多的小金句，比如:高考三年准备不好，给你三十年都准备不好。想只有困难，做才有答案。先起跑再调整呼吸，先起飞再调整姿势。

张晓萌老师告诉我们想躺平的时候，要行动起来，把目标分解，通过持续性的小赢，等他们发生的时候命运的齿轮就会转动起来。

积小赢为大胜。

11、2022年9月7日，董宇辉对话青年作家六神磊磊

书籍:《唐诗寒武纪》

六神磊磊说:“不管是谁走到唐诗里，唐诗都微笑着告诉你，你是对的。”

你事业很好，为大家尊重，唐诗说“满堂花醉三千客，一剑霜寒十四州”。

你想躺平，唐诗说“今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。”

宇辉说:“每一个人在唐诗中其实都能找到自己。”

六神磊磊说:“唐诗从不告诉你什么是正确的，用你自己的方式就是正确的。”

董老师夸赞六神鲜嫩，六神说:“鲜嫩不鲜嫩的，我可没你“野生丈母娘”多。

董老师说:“”野生丈母娘”其实是价值观相同、经历相似的一群人,有的甚至和我是同龄人,他们戏谑地称自己为“野生丈母娘”表达对我们助农、扶农这件事的支持,和对我们倡导读书这件事的认同。

12、2022年9月8日，董宇辉对话青年作家刘大铭

书籍:《命运之上》

刘大铭，他因基因突变，先后经历9次骨折，11次手术。

他毕业曼彻斯特大学心理学专业，是中国首位坐在轮椅上，在世界五十强大学取得学士学位的留学生。

他用“自强、坚韧、可能性”这几个来形容自己，希望他的经历能给大家带来一些鼓励。

这次访谈结束之后，宇辉呼吁大家关注这些特殊群体，给他们以方便:把他们当作正常人去做朋友，但是要在生活上帮助他们。

第二，接纳自己，停止对自己挑毛病，一个人自由的前提是不再对自己感到羞愧。

第三，培养孩子的兴趣和习惯，兴趣就等于专注力。

最后，他说:“对未来最大的慷慨就是把一切都献给现在。”

13、2022年9月14日，俞敏洪、董宇辉对话高级智库专家王志纲

书籍:《大国大民》

王志刚老师送给青年人三句话:第一，做自己感兴趣的事，第二做自己有感觉的事，第三持之以恒做好这个事。最后成功是顺带的结果，不成功问心无愧。

宇辉总结时说到的一点我印象深刻:小道理服从大道理，你懂得很多道理依然过不好这一生，是因为你想把每件事都做好，人生没有尽善尽美的事。

所以，小道理服从大道理，只要方向是对的，过程中慢一些或者摇摆一些都没有关系。

14、2022年9月16日，董宇辉对话新东方CEO周成刚

书籍:《不负我心》

哎呀，这一场现在想起来真是头疼，从傍晚7点谈到凌晨12点多，我睡觉醒来还在谈，熬鹰呀！

其他的印象就是谈一谈俞老师的过往，比如俞老师抠门，每次团建都是爬山加路边摊。

有一次直接吃的大家拉肚子的拉肚子，住院的住院，于是开玩笑说“差点被团灭。”

周老师能在新东方待40年，从这一次访谈我能体会到的就是宇辉反复提到的那句“长期拼体力”呀，太能扛了。

这一次，我们主要就是听八卦了，周老师可是一战成名呀，提起来就让我们瑟瑟发抖。

15、2022年9月20日，董宇辉对话樊登读书樊登

书籍:《樊登讲论语》

樊登老师的曾是央视主持人，后来又创立了樊登读书，语言表达能力很强，语速也很快。宇辉说自己也是他的会员。

这一次樊登老师讲的多一些，大都是关于论语，我讲一个具体例子吧。

比如和家人沟通技巧，举例他和爱人，当时她爱人在创业，事多，就问他怎么弄？

他说:“这个你要……那个你要……。”

爱人生气了:“你这是站着说话不腰疼，你们公司有钱，我们公司没钱，你瞧不起人……”

宇辉笑着说:“那你给她点钱。”

樊登老师说:“给她钱，她更骂你。”

最后樊登老师:“对不起，我重说，然后我就问你的目标是什么？”

宇辉在旁一听哈哈大笑:“这充分说明嫂子还是比较理性的，不然就是你又开始用你那一套来教我了是吧？”

樊登老师说他屡试不爽，好使，问完目标，就问现实，再问你打算怎么办？然后爱人说:“你早这样不就好了吗？”

还有一个沟通技巧就是:“问答赞。”就是你问对方一个问题，他回答了，你一定要赞一下。

16、2022年9月30日，董宇辉对话著名主持人倪萍

书籍:《姥姥语录》

倪萍老师大家都熟悉，主持春晚那么多年了。

我印象深刻一个片段是在讲到自己的姥姥时，宇辉忍不住眼含泪光，说自己不好，当时没有帮到她。

另外一个就是倪萍老师说宇辉:“我觉得这个孩子心里装着很大很大的世界。”

倪萍老师还说:“我有一个预感，宇辉一定会找到一个好媳妇的，因为他是一个具有性格魅力的男孩。”

最后宇辉说:“我们在讲到老人的时候，大家都很容易共情，家有一老，如有一宝。老人在的时候，事事都有一杆秤。老人是家里的一盏灯，不管走多远的游子都会想要再回到故乡。希望天下所有的老人都能平安、健康、长寿、快乐。

17、2022年11月6日，董宇辉对话作家毕淑敏

书籍:《面对炎凉微笑》、《幸福三部曲》

我在初中的时候读过毕淑敏老师的一篇文章《孝心无价》，里面有一句话我特别喜欢:

“有些事情我们年轻的时候无法懂得，但当我们懂得的时候已不再年轻”。

没想到能见到她本人，她平静，温婉，有一种历经世事的平和，原来是这样的人写出的那些温情又透彻的文字。

宇辉的总结里有一句话我印象深刻:“感性才是人性，那些大喜大悲的人是被命运挑选出来的。”我觉得这说的大概就是宇辉吧。

另外一句就是:人群中的孤独最为致命，所以请务必找到与你志同道合、琴瑟和鸣的人，可以高山流水遇知音，也可以是蓦然回首找爱情。请记住你这一生的第一使命是让自己幸福。

18、2022年11月8日，董宇辉对话作家、教育家易中天

书籍:《曹操》

易中天老师讲过百家讲坛名声在外，这一次自己带着自己写的《曹操》来的。

这本书我拍了也看完了，看书时有一种强烈的想法就是书里配有地图就好了，因为涉及到几个地方，像我这种历史、地理知识不过关的总想不出来到底发生在哪？

关于这次访谈记得最深刻的是俞老师说:“我们有个规矩书卖完了就得下去。”

宇辉拉着易老师:“刚才咱俩戳那一下是什么结局？”

易老师:“你俩一个让我走，一个不让走，我听谁的？”

俞老师:“听宇辉的。”

宇辉:“我听俞老师的，俞老师说听我的，那就听俞老师的。”

哎呀，这句话给我绕的，要不别人喜欢和聪明人聊天呢，要是我半天都反应不过来，这到底是听了谁的。

19、2022年11月9日，董宇辉对话歌剧家田浩江

书籍:《角斗场的图兰朵》

我觉歌剧是一种高雅的艺术，自己真是五音不全一窍不通，能记住的是田老师对自己的爱人非常尊敬，而且很自豪地多次把她请到镜头前。

宇辉在推荐这本书时说:“年轻人的美好就在于一切都有可能，就像在等待岁月给你逐渐展开像画卷一样。”

有孩子的家长，可以把这本书作为一个钥匙，他可能只是回到家里，在这本书后面扫了一下二维码，听了一下田老师所唱的歌曲。

听到了浑厚的声音，给人带来情绪上无比复杂又强烈的震撼，之后突然意识到:

其实人的艺术截止到目前为止已经完全表达人的每一种情感，也不一定非得是动画片儿，也不一定非得是游戏，也不一定非得是其他的那些东西。

艺术既然能够存在于现在，它一定是丰富人的内心的。这就是孔子所说的“以乐治心。”

20、2022年11月10日，董宇辉对话作家蔡崇达

书籍:《命运》、《皮囊》

关于这一场访谈我印象最深刻的是宇辉关于城市和故乡的那一段讲话，他说:

我们在外的生活总是像一场逃亡，能将就就将就，能委屈就委屈，报喜不报忧，然后到了过年的时候一定要抢到一张回家的票。

城市容不下肉身，农村又容不下灵魂，你到了农村渴望远方，到了城市又渴望家乡，所以人很痛苦。

最后你既回不去家，也到不了远方，我觉得这会成为整个我们这一代人精神里一个焦灼的点。

远方是理想，故乡是责任，在中间疯狂撕扯的才是我们自己。

21、2022年11月26日，东方小孙、董宇辉茅盾文学奖获得者阿来

书籍:《尘埃落定》

我很喜欢《尘埃落定》的书名，所以拍了书回来看，印象最深刻的就是土司的傻儿子赢得了人心、赢得了美人的那一段，我觉得可能古人说大智如愚是对的。

宇辉读完的感受:第一，记恨是这世间最无趣的事，因为你恨的人伤不了你的心，只有你爱的人才能伤你的心。

第二，所谓的聪明人就是大事小事都要赢，结果却满盘皆输的人。

第三，我们让孩子读历史，并不是让孩子去钻营和理解人成功和失败背后的本本质原因，总结出一个成功公式。

而是让他看无数人的相遇和别离，无数个家庭的获得和失去，无数种爱恨情仇之后，让孩子理解，人之所以成为人，没有单纯的善，也不会有单纯的恶，没有绝对的正，也没有绝对的邪。

我们在充分了解人性，洞察了人性中最本身的东西之后，提醒自己怎么样过好这一生。

22、2022年11月27日，俞敏洪、董宇辉对话作家马伯庸

书籍:《大医》、《长安的荔枝》

马伯庸老师《长安的荔枝》我也看了，印象深刻就是那个主人公数学特别好，他一身只擅长数字，最后是数字救了他。

那一刻我顿悟了“安身立命的本事”的含义，真的能救命呀。

关于这次访谈记得最深的是他们共同提倡大家平时多写多记点东西。

马老师说当时查资料的时候就想:“杜甫呀，你好歹多写点呀。”

宇辉说:“现在我们习以为常的生活，五十年后可能就是别人了解这个时代的第一手资料。”

我想:“若干年后我的账号如果还在，也是别人了解董宇辉老师的参考资料。”

23、2022年12月18日，董宇辉对话诗人、作家余世存

书籍:《余世存给孩子的时间之书》

这一次最大的收获就是正确的时间做正确的事，活在当下。

宇辉说:“只要生活给我们方向，其实我们从来都走得很坚定。”

你把一年给我划成了24个节气之后，我就知道我在对的时间做对的事情，好雨知时节，当春乃发生。

人生做什么事情，也要有一个节奏感，多余的焦虑没用，在真正的运气到来之前好好生活，积累知识。

24、2022年12月23日，东方小孙、董宇辉对话清华大学教授、茅盾文学奖获得者格非

书籍:《人面桃花》、《山河入梦》

格非老师太健谈了，而且有深度，真是有幸竟然能看到清华大学教授讲课。

他说作家的使命是提出问题，不是回答问题，提出一个属于时代的问题。

不过，这次我印象最深刻还是宇辉提到的:有人说毁掉一个作家最好的方式就是把他文章写进课本。

因为一旦是必读书目，就没有人喜欢读了，所以有人说把鲁迅先生的作品从书里拿出来我觉得是对的。

另一个就是宇辉说:“阅读是一所随身携带的避难所。”

25、2023年1月6日，董宇辉对话媒体人敬一丹，主题是“所有遇到，都是缘分。”

书籍:《我遇到你》

说敬一丹可能有些人不知道，说“焦点访谈”这个节目大家都熟悉，她就是这个节目的主持人。

一开始董老师紧张地上了厕所，金牌替补东方小孙也向我们表达了紧张的情绪，但是整体访谈呈现给我们的却是温情感动、余味无穷的画面。

情到浓处，气氛顶到了，董宇辉忍不住说出他发现自己家也有一个收集信件的箱子，是妈妈收藏的，里面放着爸爸所有的信件，包括和前女友的。

这次让我们印象深刻的是董宇辉总结敬一丹老师的话时说的:

媒体人的责任是传播智者的声音，放大弱者的声音。

其实这也是我们千千万万执笔人的责任和愿望，我们希望所有的正义都得以伸张，希望所有的弱者都被公平对待。

26、2023年1月8日董宇辉对话搜狐创始人张朝阳。

书籍:《张朝阳的物理课》

张朝阳带着他的物理课来了，东方甄选特意安排了物理老师明明一起参与。

董宇辉在上播前一度崩溃，拿着看不懂的物理书表示:“我尽力了，没有遗憾了。”

当我们为他捏把汗，当有些人等着看他掉落神坛的时候，他再一次创造了奇迹。

张朝阳的一万多本书全部拍空，我们记住的还有他在最后拿出的旅行者1号回眸拍的地球，还有他朗读的《暗淡蓝点》。

27、2023年1月17日，董宇辉对话眼科医生陶勇，主题是“医学是有温度的治愈”。

书籍:《眼睛大作战》

陶勇就是那个给病人治好眼睛，却被病人用刀砍伤的医生，他的手虽然恢复了一些，但一些高精度的手术做不了，像是折翼天使。

这一晚，我知道了医生的无奈:有时是治愈，常常是帮助，总是在安慰。

我还记住了陶勇医生说:“我们努力的目的不是为了让你成为一个职业病人。”

记住了董宇辉说:“过去人们错把医术当巫术，以为通过跳神就可以治病，今天的人们错把医术当魔法，以为到了医院药到病除，然后能够解决一切问题。”

其实都不科学，都不理性，其实医生也是在凭借自己已知的知识和经验，结合自己的专业判断，尽可能帮你挽回损失。但是更重要的还是自己一开始健康的生活习惯，良好的生活心态。”

28、2023年1月18日，董宇辉对话演员雷佳音，主题是“好笑不累，家最珍贵。”

他们组合在一起，我们的关注点变成了，这两个人到底谁头大？

当晚这对大红大紫组合（宇辉穿红衣服，雷佳音穿紫衣服）现场比了头的大小，可以说是不分上下，好像雷佳音的头圆一点，宇辉的方一点。

本次谈话主要是宣传雷佳音《交换人生》新年电影，所以气氛很温馨、聊聊家常和生活感悟。

宇辉说:“一千个人就有一千部电影，有人看到了爱情，有人看到了亲情。”

当晚直播间电影票售空。

29、2023年1月20日董宇辉对话演员吴京、沙溢和导演郭帆，主题是“流浪的终点是回家”。

这是宇辉春节前的最后一场直播了，这次访谈是为《流浪地球2》的做宣传。

访谈十分钟票就售空了。后面就是听聊天。关于拍电影和剧情的一些细节。

这次大家记住的吴京是一直在吃东西，又吃又喝，又挤痘痘。

当然吴京还正式问了宇辉要找什么样的女朋友？

宇辉:“就嫂子那样的。”

30、2013年2月16日，俞敏洪、董宇辉对话历史学家王笛，主题是“小人物背后的中国历史。”

其实按农历来说，这才是新的一年，新年俞老师也加入了访谈。

插科打诨，制造八卦，说要把自己的奖金分给宇辉。王笛老师也很健谈，他对宇辉非常喜欢，说他也可以VX转一部分给宇辉。

这一次我记住的是宇辉说:“一代人成长中，所读的书和所听得故事，会塑造他的价值观，我们总是喜欢听那些顶天立地的大英雄一鸣惊人的故事，所以总是教孩子要如何地出人头地，如何地平步青云。

但其实最后发现那只是极少数人的幸运，大部分人其实是默默无闻的，但其实我们忘了教孩子在你不得志的时候如何做一个平安的、幸福的、快乐的普通人。”

31、2023年2月19日晚八点，董宇辉对话大观学者刘擎，主题是“为什么哲学是冒险的旅程”。

俞老师也在，刘老师以为是来讲课的，结果俞老师老打断，没法讲，可能俞老师觉得他讲得过于专业了。

后来他换成讲故事的样子，从一对谈恋爱的男女来分析，就很好理解了，也很能让人听下去了。

宇辉发表了一些看法，然后总结说:““人不能在任何时候灾难化一个情况，价值判断一旦让你绑上了尊严、绑上了人格，之后就会灾难化。”。

刘擎老师说:“董宇辉的认知可以胜任两次离婚。”

这种夸人方法属实让我到现在记忆犹新。

最后关于应试教育的谈论，真是让人捏把汗，害怕直播间被关。

32、2023年3月2日，董宇辉对话作家冯唐，主题是“成事是一生的修行”。

嘉宾冯唐和俞老师、董宇辉的这次访谈，可以说是东方甄选访谈史上前所未有的一次经历。

首先，前一个小时，是俞老师和宇辉被访谈的时间。其次，后一个小时，演员吴京来了，这是他第二次来直播间了，上次是宣传流浪地球2。

冯唐老师真敢问呀:“宇辉，俞老师给了你几股？多少钱呀？房子怎么样了？”

“宇辉，你觉得俞老师有什么缺点？”

“俞老师你觉得宇辉还有什么要改进的？”

我记得宇辉最后总结说:“希望《成事》、《金线》这两本书，能够给大家带来精神上的豁达和眼界上的清晰，最好再给你明确一个方向，坚定一份决心，如果人生有了这几个，我相信你这一生是快乐得，不一定成功，但肯定快乐！

33、2023年3月12日，董宇辉对话盲人长笛演奏家吴晶，主题是“黑暗中听见世界缤纷”。

吴晶从小因病摘除眼球，从此活在黑暗的世界中，但她学习优秀，得过14枚奥运金牌，现在是世界著名长笛演奏家，被称为“中国的海伦凯勒。”

访谈中，我被她的主动精神打动，比如她想跟着支持人学英语，她就给节目组打电话联系主持人，她的成长过程中的每一次重要转变，都是她自己主动联系争取的。

这一次，我记住的还有宇辉为吴晶的单身做出的解释:“我觉得有个非常重要的原因，就是您期待的是一个互相匹配，然后我们在远见和使命上都能够情真意合，而且灵魂共鸣的人。

如果你自己境界很高，然后你持续在修炼的话，高处不胜寒，能达到那样境界的人真的不多，所以绝不是因为你运气不好，仅仅是因为那样优秀而纯粹的灵魂比较少。”

我觉得这也是宇辉单身的原因。

34、2023年3月15日，董宇辉对话茅盾文学奖获得者苏童，主题是“文学的所见和未见”。

我们在看见苏童《妻妾成群》这本书的时候，为宇辉捏了一把汗，这单身的娃怎么讲？

没想到访谈的时候董宇辉绕过男女话题，直接把《妻妾成群》解读为强势群体对弱势群体的剥夺，任何一方过于强大，过于行成话语权，都会产生剥夺。

他甚至想到家长和孩子之间，也有点类似。

这次，我记住的是:文学刺痛你，痛苦所以清醒，清醒并思考者，看到恶，生理不适，因此反对恶，呼吁善，所以悲剧最终让人向善。

这次，我们记住的是，苏童老师说:宇辉把迟子建老师的《额尔古纳河右岸》卖出这么多，在他们作家之间都觉得是一个奇迹。迟子建老师很得意，一来书写得好，二来书卖得好。

35、2023年3月22日，东方小孙、董宇辉对话大学教授阎真，主题是“年轻人的困顿与坚持”。

这次正好和网络热议的“孔乙己的长衫”相呼应。

阎真老师有一句话我印象很深，就是他对学生说:“也许对你们中间大多数人来说，你们人生的高光时刻就是考上中南大学了。”

确实如此，很多人后来的人生中真的就是碌碌无为，泯然众人矣。

当然，年轻人要怎么办呢？宇辉是这样总结的:

“正如阎真老师所说，成功都是熬出来的，但是熬不是死守，不是毫无意义的唐吉诃德式的自我感动，熬的前提是选择一个比较有长赛道的领域，它有前景，尊重人才，尊重效率。第二，不要苦苦坚守，而要持续精进，你今天的进步到底是什么？”

36、2023年3月29日，董宇辉对话历史学家阎崇年，主题是“以史为鉴，增长智慧”。

阎崇年老师已经是近90岁高龄了，东方甄选特意为他转换了直播地，在较为舒适的沙发区。

宇辉、俞老师、阎崇年老师被大家成为369老中青组合。

历史上的故事太多了，从王朝的更替，宇辉总结出了:“苦难教育是一种宝贵的品质。”

我的这次感受是:苦难造就人才，人是有惰性的，只苦难才能赶走惰性，激发奋斗的决心；第二，知识改变命运，你掌握的知识比别人多，比别人精，就比别人有更多的机会。

这一次，大家发现宇辉的裤子太短了，在脚踝上好多，他在赶时尚吗？

37、2023年4月2日，董宇辉对话人民艺术家王蒙，主题是“传统文化里的人生智慧”。

王蒙老师人民艺术家的称号是国家授予的光荣称号。

他也是近90岁高龄了，依然是369老中青组合，还在沙发区，宇辉的裤子依然短。

这一次，我们被王蒙老师乐观精神感动得同时，也记住了宇辉说的:“精彩不在那条未选择的路，你选择了一份职业，那你就业精于此，但你的人生不限于此，低头要走路，抬头也得看天。”

38、2023年4月7日，董宇辉对话渐冻症抗争着蔡磊，主题是“生命之上的意义，绝望之外的希望”。

我是第一次听说蔡磊，也是在这次才更有详细地了解了渐冻症。

蔡磊是一名勇士，也许得了这个病对于他来说是不幸的，可是对于无数的渐冻症患者和渐冻症医学的突破却是非常幸运的。希望破冰行动早日获得成功。

这一次你迎来了7天的休假带家人去了三亚，朋友们都拥到蔡磊的直播间去支持他了。

39、2023年4月18日，俞敏洪、董宇辉对话物美、多点创始人张文中，主题是“创业中的激情岁月”。

这一次我们印象深刻是你成为物美女婿，俞老师要把东方甄选送给你和张文中，他说:“宇辉不在了，我还做个啥？”

这一次同样出名的还有你说俞老师的创作——下笔如有神，卖书愁死人。

网友们对此做了拓展:

俞敏洪:下笔如有神，卖书愁死人。

董宇辉:卖货如有神，翠花愁死人。

丈母娘:下单如有神，看书愁死人。

40、2023年4月20日，董宇辉对话国际钢琴大师朗朗、知名音乐教授田艺苗，主题是“音乐让我们了解世界的宽广”。

这一次，我们以钢琴为名，虽未谋面，但是会友，交谈，仿佛有一次灵魂上的共鸣和一段携手共进的旅程一样。

印象深刻的是宇辉形容那个用一根琴弦演奏的音乐家，他说就像汽车只剩一个轮子了还在漂移。

41、2023年4月23日，董宇辉对话我国首个诺贝尔文学奖获得者莫言，主题是:不看不知道，莫言真幽默。

莫言老师说好的文学作品从语言、人物、结构三方面来看，他说自己把好人当坏人写，把坏人当好人写，把自己当罪人写，就是要写出人的丰富性来。

听了访谈他对人物和社会背景和自己作品想要展现的立意有深刻的思考和独到的见地。

他说好的作品是一棵树，是活的。

是的，一棵树，一个人在不同的季节看有不同的心情，不同的人，有人看到枝叶、有人看到树干、有人看到它脚下的土地、有人看到他深埋地下的根。

只能说仁者见仁，智者见智。

42、2023年4月24日，董宇辉带领我们体验式参观北京航天博物馆，主题是“格物致知叩问苍穹”，由以下5位工作人员陪同介绍。

我们不仅知道了科学家的严谨，也看到了科学家的浪漫，还有他们的幽默。

当然最应该感谢的是他们在背后默默无闻，夜以继日的钻研、付出，让祖国的航天事业获得了如此巨大的成绩。

最后阶段的沙盘模拟发射场面，让人震撼、激动、热泪盈眶。

宇辉，感谢有你带我们见识这样的星辰大海。

43、2023年4月25日董宇辉对话新希望集团董事长刘永好和他的女儿刘畅。

主题是“在希望的田野上”。

接连三场访谈让我们有点应接不暇，这次的访谈由七点，改为八点，最后改为7:30，说实话我错过了开头。

但是刘永好先生出色的卖货能力确实让人佩服，听了访谈才知道原来他一直专注于做事，女儿透漏从小爸爸这件事情谈累了，就换一件，就像宇辉总结的:英语学累了学习数学。

从他创业就有做广告的经历听来，他当然不会放弃东方甄选这个产品宣传的机会。

为他的眼光、头脑、和坚持到底的精神点赞。

44、2023年5月7日，董宇辉对话360创始人周鸿祎，主题是“从好奇开始，超越重生。”

这次的嘉宾讲话挺多，而且全是干货，他甚至提前提醒俞老师:“我说话的时候你不要打断我，因为会扰乱思路。”

中途俞老师要插话，被他挡住了:“你先等一下，我马上就说完。”

这么有个性的一个嘉宾，但是大家并没有感觉不舒服，反而被他的内容深深吸引。

这一次记忆深刻的是他的观点:“从0到1是创业，从1到n也是创业，宇辉现在就在创业。”

同样让我记忆深刻的还有宇辉的总结:你应该想的是如何把决定变正确，因为只要是最终通向同一个结果的，路径略有差异，其实无所谓！条条大路都可以通罗马，不要选路，选罗马。

45、2023年5月14日，董宇辉对话外卖诗人王计兵。

主题是“人间烟火，诗意人生”。

这个初中未毕业的外卖诗人，在直播间的表现出的善良、悲悯责任感，不由得让大家喜欢上了他。

他说:“我的爱好是我个人的事情，但是生活是我们一个家庭的事情，我不能为了爱好而惹得家里人不开心，毕竟是自己的爱好，我的爱好一直遵从于我的生活。”

我们也喜欢他的通透:“因为所有的收获都是意外，生命的本身还是要遵循自己的轨迹，人要脚踏实地的往前走，光环会褪去的，光环是暂时的，只是卡在这个节点，让你感觉到高光，但是我时常感觉，我不发光，我只是被光照耀着。

46、2023年5月17日，董宇辉对话华大集团ceo尹烨。

主题是“生命如此美妙，你我知之甚少。”

这期的两个人这是棋逢对手，精彩纷呈，两个人都是有着强大的知识储备和语言表达能力，将难懂的基因知识和段子结合起来:孩子笨随谁？如何拒酒？

这两人聊天，全是梗，全是段子，两个小时过得很快，因为俞老师不在，没有问八卦，尹烨老师语速快，知识点多，宇辉都没来得及做笔记，最后也没做总结，有点遗憾，不过好在前所未有的快乐！

我们最后记住的是尹烨老师给我们的提醒:远离破事，远离渣人。

47、2023年5月21日，董宇辉对话俞老师。

主题是“与有趣的灵魂遇见未知的自己”。

在此几天前宇辉在给我们透漏俞老师新书要首发的消息时，说:“哎呀，俞老师我那天肚子疼要请假。”

我们也还记得宇辉对俞老师书的评价“下笔如有神，卖书愁死人。”

当然这主要还是因为周成刚老师在卖俞老师《不负我心》的时候，带领东方小孙、宇辉和十几万观众从晚上7点播到凌晨12点多呀！熬鹰模式呀！

所以想起这经历宇辉不仅发愁，我们也发愁呀。

这次访谈之前，有朋友表示:为了不让宇辉愁死，我一定拍两本。

不过，这次对话的真实情况反而是像谈心聊天，很轻松，也没特意去卖书。

当然我拍书也不全是因为宇辉，也因为俞老师的访谈录内容还是值得一看的。

里面不仅有俞老师的想法记录，也有不同嘉宾的想法，所谓开卷有益，多看看这些名人的想法和处世心得总是没有坏处的。

48、2023年5月31日，俞老师、董宇辉对话就刘慈欣，主题是“探索科幻，以绚丽想象解码人类命运”。

真不知道刘慈欣老师竟然是我们山西人，科幻我不懂，但是他的《流浪地球》被改编成电影还是知道的。

不过有的朋友对他的《三体》很熟。

关于科幻作品我大概知道了，它本身也属于文学作品，所以不能从科学的角度去要求去验证。

刘慈欣老师是这样说的“我们生活在城市里，太阳系只是一个大楼，人类都拥挤在一个狭窄的、脏兮兮的、灰暗的地下室里，但科幻作家他们即使藏在灰暗的地下室里，也在想象整个城市的样貌，并且尝试把它告诉给你。”

难怪宇辉说:“我们都身处在泥沟里，但总有人仰望星空。”

49、2023年6月27日，董宇辉和俞老师对谈王宝强，主题是“笑对人生”。

这一次的对谈刷新了我们对王宝强的刻板认知，印象里他就是许三多，是傻根，农村出身，普通话不太好，人在囧途系列和唐人街探案系列又是一个比较搞笑的形象。

总之，以前觉得他没文化，土土的，要不靠蛮力和轴让人印象深刻，要不就是自己出洋相博得大家一笑。

而这次对谈的他，在俞老师和宇辉这两位在书籍里浸泡的人面前，谈话，竟然显得不逊色，说话有条有理，反应也很快，还幽默有趣，真的是要刮目相看了。

上来一句“心善的人都帅”，让大家对他好感倍增。

而面对俞老师关于“你还相信爱情吗？”

他的一句“宁可别人负我不能我负别人”，真是让人心疼又佩服。”

总之，重新认识了宝强哥，希望他越来越好，后来《八角笼中》大卖，他值得！

50、2023年8月9日，俞老师和董宇辉对话武汉大学哲学教授、国家教学名师赵林，主题是“条条大路通罗马”。

坦诚来说，这是我感觉比较糟糕的一场访谈。

当然不是说嘉宾或者宇辉他们糟糕，是我吸收能力不够，看不进去，一晚上一直走神，脑瓜子嗡嗡的。

只能靠宇辉的总结了，让我印象深刻，并且深思的只有一句话:

历史的循环本质是人性如循环。研究历史就是研究人性，如果我们无法克服人性，战胜自己，哪历史学来又何用？

51、2023年9月2日，董宇辉对话著名作家、北京师范大学教授余华老师，主题是:“生活在时间里”。

为了让余华老师有一个舒适的体验，这一次的访谈安排在他常去的一个书店。

闻讯而来的朋友们挤满了书店前的广场，其中有余华老师的读者，当然也有很多宇辉的朋友们。

虽然天公不做美下起了雨，但是朋友们不愿离开，打着雨伞等他们访谈结束。

而关于访谈内容，我印象深刻的是余华老师真敢说，尤其是说专家那段:

目前最没公信力的就是专家了，只要专家一说话大家就往相反的方向想。

而且他和宇辉有一个共同点，那天都是睡到中午一点才起来，两人还就为什么不能在晚上工作讨论了一番。

另外，提到余华老师我们就能想起《活着》，真是好恨的心呐，为什么把他们都写死？

宇辉就替我们问了这个问题，结果余华老师说:不是我要把他们写死，是他们自己要死的。

哎，大家自行体会吧。

52、2023年9月 3日，俞敏洪、董宇辉对谈著名作家岳南，主题是“考古中国，探寻中华文明的根”。

这是岳南老师第二次来了，这一次访谈，被董宇辉老师自称是访谈史上的滑铁卢。

我们也是云里雾里听了一晚上。

首先，岳南老师的聊城普通话就让我们懵了头，就连宇辉也说:我根本不知道他说的啥，全靠猜！

其次，他那条让俞老师吃不下饭，让宇辉直呼有味的毛巾，确实把我们也笑坏了。

第三，岳南老师不是来卖书的，他是来摆摊的呀，各种瓶瓶罐罐，还有三星堆、兵马俑的道具，根本摆不完呀！

最后，你看着岳南老师身材想象一下，他肩膀上搭一条毛巾，一会儿擦汗，一会儿扭身撅着屁股找道具的场景。

怎么说呢，这一期，主要就是收获了快乐吧，这也是宇辉在访谈中笑得最多的一次。

53、2023年11月1日，俞老师、董宇辉对话著名作家刘震云以及他的女儿刘雨霖导演。

主题是“普通男女，勇敢人生。”

刘震云老师这是第二次来了，上次来的时候宇辉在贵州，是别的主播访谈的，哎呀，刘老师当时几乎是以一挑三，踢馆来了，完全掌握了主动权的感觉。

这次受到女儿的血脉压制，收敛了太多了，发言之前得小心翼翼地问“我能插话吗？”

他和女儿还是很有意思得，父亲压制女儿:你别老谈新东方了。女儿压制父亲:看，您又插话了。”

不过，轮到刘老师发言的时候，他的内容是非常值得深思的，很有意义，令人敬佩。

他的女儿刘雨霖可能是导演的缘故，也非常注意细节的把控和画面感的描述。

俞老师这次没八卦，还很认真地回答问题，偶尔插播广告。

宇辉可是一如既往地让人热泪盈眶，尤其是分享他曾经开家长会的做法，对家长和学生心理的分析，真是戳心了。

惹得刘震云老师直呼:“我找到他直播受大家欢迎的原因了，因为他懂大道理。”

总之，这次对谈的四人给我留下深刻印象的是几人的语言表达功底，实在是太强了，甩我们好几条街。

当然，也有遗憾，人多了，每个人的发言机会就少，而且大家没有看到刘震云老师和宇辉来一次“华山论剑”，希望他下次再来。

这就是董宇辉在东方甄选做过的53场名人访谈。

2022年度有些错过了是搜索了一些视频回忆的，因为那个时候我没有想到要做总结。

2023年度的是我每听一次就写好放在草稿箱里的，这时我想着该记录下我们之间的美好回忆。

当然，这次总结只是高度概括了一些经典场面或者语录，大家可以自行搜索相关视频观看，希望宇辉的文旅直播间开启之后，我们能看到更多这样智慧的火花擦出。

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