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癌症的早期往往没有明显的症状，只有通过体检才能及时发现。因此，定期体检是保障健康的重要手段，不可忽视。

但是，体检报告上有那么多的指标，你知道哪些是最重要的吗？哪些指标能反映身体状况呢？今天，我就来为你解读体检报告中的这4项指标。如果这4项指标正常，说明你的身体基本无碍，如果有异常，就要及时就医，早了解早受益。你准备好了吗？让我们一起来看看吧！

一、血压：高血压是“无声的杀手”

高血压是导致心脑血管疾病的最主要的危险因素，它会损害你的心脏、大脑、肾脏等重要器官，增加你患心肌梗塞、脑卒中等严重并发症的风险。

一般来说，成年人的正常血压范围是：收缩压（高压）在90-139毫米汞柱（mmHg），舒张压（低压）在60-89 mmHg。如果你的血压超过了这个范围，就要警惕高血压或低血压的可能。

当然，血压会受到很多因素的影响，比如年龄、体重、情绪、运动、饮食等，所以血压并不是一成不变的，而是会有一定的波动。因此，要准确判断血压是否正常，需要多次测量，最好在早上空腹、安静的状态下测量，用平均值来判断。

二、血糖：糖尿病是“慢性自杀”

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，它会导致你的血糖水平持续升高，从而损害你的眼睛、神经、血管等重要器官，增加你患失明、神经病变、心肌梗塞等严重并发症的风险。糖尿病被称为“慢性自杀”，因为它往往没有明显的症状，只有通过测量血糖才能发现。

一般来说，成年人的正常血糖范围是：空腹血糖在3.9-6.1毫摩尔/升（mmol/L），餐后2小时血糖在小于7.8 mmol/L。如果你的血糖超过了这个范围，就要警惕糖尿病或糖尿病前期的可能。

当然，血糖也会受到很多因素的影响，比如饮食、运动、药物等，所以血糖并不是一成不变的，而是会有一定的波动。因此，要准确判断血糖是否正常，需要多次测量，最好在空腹、餐后2小时、睡前等不同时间点测量，用平均值来判断。

三、血脂：高血脂是“隐形的杀手”

高血脂是导致动脉粥样硬化的最主要的危险因素，它会导致你的血管壁变厚、变硬、变窄，从而阻碍血液的流动，增加你患冠心病、脑血管病、外周血管病等严重并发症的风险。高血脂被称为“隐形的杀手”，因为它往往没有明显的症状，只有通过测量血脂才能发现。

一般来说，成年人的正常血脂范围是：总胆固醇（TC）在小于5.2毫摩尔/升（mmol/L），甘油三酯（TG）在小于1.7 mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）在大于1.04 mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）在小于3.37 mmol/L。

如果你的血脂超过了这个范围，就要警惕高血脂或低血脂的可能。当然，血脂也会受到很多因素的影响，比如遗传、饮食、运动、药物、疾病等，所以血脂并不是一成不变的，而是会有一定的波动。

因此，要准确判断血脂是否正常，需要多次测量，最好在空腹、餐后12小时等不同时间点测量，用平均值来判断。

四、肝功能：肝脏是“人体的化工厂”

肝脏是人体的“化工厂”，它负责很多的代谢、解毒、合成、储存等重要的生理功能，如果肝脏出现问题，会影响你的消化、吸收、排泄、免疫、内分泌等系统，增加你患肝炎、肝硬化、肝癌等严重并发症的风险。肝脏的问题往往不会立刻显现，只有通过检查肝功能才能发现。

一般来说，成年人的正常肝功能范围是：谷丙转氨酶（ALT）在小于40国际单位/升（U/L），谷草转氨酶（AST）在小于40 U/L，总蛋白（TP）在60-80克/升（g/L）。

白蛋白（ALB）在35-55 g/L，总胆红素（TBIL）在小于21微摩尔/升（umol/L），直接胆红素（DBIL）在小于8.6 umol/L，碱性磷酸酶（ALP）在40-150 U/L。

如果你的肝功能超过了这个范围，就要警惕肝脏疾病的可能。当然，肝功能也会受到很多因素的影响，比如饮食、药物、酒精、病毒、肝脏本身的状况等，所以肝功能并不是一成不变的，而是会有一定的波动。

因此，要准确判断肝功能是否正常，需要多次检查，最好在空腹、餐后2小时等不同时间点检查，用平均值来判断。

结语：

如果这4项指标正常，说明你的身体基本无碍，如果有异常，就要及时就医，早了解早受益。

当然，这4项指标并不是体检报告中的全部，还有很多其他的指标，比如肾功能、甲状腺功能、血常规等，也都是反映你的身体状况的重要依据，也要重视起来，不要忽略任何一个细节。

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