关于2岁宝宝吃水果的禁忌！

一、避免吃过多的柿子

柿子虽然含有丰富的维生素C，但柿子中的酸性成分与人体蛋白结合，会在一定程度上影响蛋白质吸收。过量食用柿子，容易导致宝宝发生腹泻、消化不良等症状。

二、避免食用未熟的香蕉

香蕉营养价值高，对于宝宝的成长也有一定帮助。但是未熟的香蕉含有较多的鞣酸，不仅口感差，还会影响宝宝牙齿和骨骼的发育。所以妈妈们在给宝宝准备香蕉时，应该选择熟透的香蕉。

三、注意进食量的控制

由于宝宝肠胃功能不够完善，所以不能过量进食水果。妈妈们应该根据宝宝的实际情况来控制水果的进食量，避免过量摄入糖分。此外，也要注意不要让宝宝在餐前或饭后立刻吃水果，以免影响正常饮食。

四、尽量避免吃直接从冰箱里拿出来的水果

如果宝宝想要吃刚从冰箱里拿出来的水果，最好先放置至常温后再食用。过凉的水果不仅会加重宝宝肠胃负担，还容易导致腹泻、腹痛等不适症状。

五、注意水果的搭配禁忌

水果虽然营养丰富，但是不同的水果之间也存在搭配禁忌。比如橘子与螃蟹同食可能会发生腹泻，山楂与猪肝同食则会影响营养吸收。所以妈妈们在给宝宝准备水果时，要注意不同水果之间的搭配禁忌。

六、少吃热带水果

热带水果如芒果、菠萝等含有大量易致敏物质，容易引起宝宝过敏，不宜多吃。

2岁宝宝在吃水果时需要注意以上几个方面的问题。过量食用柿子、未熟香蕉、过量摄入糖分、直接从冰箱里拿出来的水果以及不同水果之间的搭配禁忌都可能导致宝宝健康受到影响。因此，妈妈们在给宝宝准备水果时，应该根据宝宝的实际情况来控制水果的进食量，避免以上问题的发生。同时，也要注意选择新鲜、成熟的水果，以保证宝宝的营养摄入均衡且健康。

除了以上几个方面的问题，家长们在引导宝宝吃水果时还要注意以下几点：首先，要鼓励宝宝自己动手取食，培养宝宝的独立性和自我意识；其次，要注意宝宝的饮食卫生，保证水果的清洁和卫生；最后，要避免让宝宝一次性吃太多水果，以免影响正餐食欲。同时，也要鼓励宝宝尝试不同种类的水果，丰富营养来源，促进身体健康成长。