50多岁刚退休的女性，想要独自一个人出去旅行应注意些什么

（大家好，我是别名林紫，一个退休的70后，每年都在旅行的路上奔波，小目标是争取把想去的地方都变成自己走过的路。）

中国的女性普遍比男士早退休5~10年，独自旅行的女士要远远多于男性，大多是这个原因。退休了想出去玩，又约不到合适的伴，看到别人发的旅行照片，心里又痒痒的不行。结合我多次一个人旅行的经历，分享一下独自出去旅行应多注意些什么。

第一，一定是热爱旅行并且身体力行

其实旅行真的是一项体力活，在外面玩的话，每天最少走一两万步，玩的还不亦乐乎，一定要发自内心的喜欢并享受，就是累并快乐的过程。说白了，旅行就是从一个你厌倦的地方到别人住厌倦的地方，激情和新鲜感真的很重要。

第二，会使用一些常用软件

独自出门旅行，每天都会面对出门坐什么车，去哪里吃饭以及网上购票等诸多事情，在手机上提前下载一些常用的软件，并知道如何使用。我手机上就下载了出门必备的常用软件，应对我订机票，买火车票汽车票和门票，以及出门导航，公共交通工具乘车，还有网上点餐和约车等。下面是我能想到的一些常用软件，都写在上面了。

火车票：12306一个平台就可以了。

飞机票：每个航空公司都有自己官网和公众号，可以在上面购买。也可以在第三方平台，比如飞猪，携程，去哪儿网，同程，航旅纵横等搜索比价，选择一个性价比高的购买即可。

汽车票：团子出行，美团，携程，高德等都可以买汽车票。

景区门票：免费的景点比如博物馆，必须在公众号上提前预约，一些特别热门的博物馆，比如陕西历史博物馆更要提前三天预约。一般景区的门票都可以在第三方平台购买，比如美团和携程等。淡季错峰出行的话，去到景区现买也是可以的。

预定住宿：携程，美团，高德，去哪儿网，同程等，其实任何一个平台都可以预定住宿，去到一个陌生的地方，可以在网上多看评价，多做比较和选择。住宿位置最好选在交通发达的地方方便出行，景区的话就选景区门口附近。

出行导航：推荐高德，输入你的始发地和目的地，一个完美的出行坐车，徒步线图就出来了，帮你规划线路，设计最佳方案，你可以把它当作出行的小助手。利用导航和向当地人问路相结合，会运用但不完全依赖。

查找攻略的软件：今日头条，马蜂窝，小红书等，可以把这些攻略作为参考，有一个大致方向，去到目的地再根据实际情况做适当调整，一定要学会变通。

查找美食和点外卖的软件：美团和大众点评，出门在外不知道吃什么的时候，就可以在上面搜索，毕竟品尝当地美食也是我们旅行的一部分。

公交地铁支付软件：支付宝，适合全国大部分城市。

打车软件：高德和滴滴。

第三，学会自己做攻略

每次出行一定要有个大致的行程规划，你要去哪里，坐什么车过去，天气如何，穿什么衣服，想玩哪些景点，这个景点的主要看点是什么？到了景区里如何玩，住在哪里？你要玩几天？整个行程从吃住行一整套做下来，就是所谓的攻略。在做行程规划的过程中，把你最想玩的地方列个单子作为重点，周边的一些景点作为补充，这样有主有次，节省时间金钱和体力。去到一个陌生的地方，摸不着门，可以先从5A景区开始入手，每个省都有非常有特色的5A景区，他们在景区建设以及相关服务，还有人文历史和自然风景上都更加出色。比如苏州，江苏的5A景区他就占了五分之一，就非常值得漫游。

第四，独自旅行，要学会自己拍照

发过几篇文章和微头条，网友问的最多的问题就是一个人出行，照片是谁给拍的？我自己喜欢拍照，虽然是摄影小白，但是拍照也讲究构图和光影，没事看的最多的就是旅行攻略和摄影方面的。我买了一个带三脚架的自拍杆，很重的那种，一般都是把手机放在上面，打开手机后置镜头，采用延时拍摄，我一般设置成10秒，先站到或坐到一个位置，试拍两张，然后多拍几下最后选出一张自己喜欢的照片。其实每个自拍杆都是配有蓝牙遥控器的，我却很少用，因为蓝牙比较费电，一个景区一般玩半天或者一天，手机一会儿就没电了耽误我玩。人少的时候可以自拍，人多的话可以麻烦其他游客帮忙拍或者花钱找旅拍，现在旅拍在各个景区都很容易找到。

第五，一个人旅行，如何保证安全

说到风险，还是要说回你自己做的旅行攻略。比如你在汛期去了贵州，路上多塌方；再比如到海边玩耍，不注意潮汐变化和景区提醒被困礁石，这样的例子太多。当你去到一个陌生的地方，从地理历史以及人文都要有一个大致的了解，爬山的话肯定穿双舒服不滑的旅游鞋，带上防风又防雨的冲锋衣，必要的防晒和防雨的工具以及必备的食品等。特别偏远的景点，我一个人的话，有时候就放弃了。自始至终，我都觉得安全在旅行中是最重要的，出来玩既要有勇敢的心，更要敬畏大自然。

第六，自由行交通工具如何选择

我的原则，路途远的首选飞机，节省时间不说，有时候一张飞机票甚至比一张卧铺票还便宜。不太远的城市之间，会坐高铁，有时候为节约成本，也会坐夕发朝至的卧铺。去景区游玩，首选公交加地铁绿色出行，或者是坐景区直达车，不但方便快捷，还能省去一部分费用。遇到行李比较多或者交通不便的地方，也会打网约车或者包车。

第七，准备一些现金。

虽然我们现在是网络发达的年代，支付方式基本是一部手机就全部覆盖。不过，还是要准备一点现金的，比如你手机突然没电了，去的地方没有信号了，或者像我一样，有一次手机掉在张家界天门山的悬崖下了，这时候现金就能救急了。未雨绸缪，想的周全一些没啥坏处。

最后想说的是，对于旅行，有一份对山川湖海的热爱和一份好心情比啥都重要。目前能想到的就这么多，有经常旅行的前辈可以在评论区多补充。

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