前几日有个读者留言，说为了庆祝中国和马来西亚双方免签30天，以及庆祝中马建交50周年，让我们多多写马来西亚的攻略，最好是每个马来西亚的旅行目的地都要写上一篇。
我觉得很有道理，对我们友好的国家，就应该多写攻略，多鼓励大家去。
马来西亚签证方便、机票便宜、中文有好，值得多刷。
今天，我来写仙本那
仙本那是个小地方。
马来西亚有13个州，其中之一是沙巴。沙巴又下设5省，其中之一是斗湖。而仙本那，只是斗湖省的一个海边小镇。
补个沙巴地图给大家，仙本那就是右下角的那一小块。
但就是这么一个不起眼的小地方，拥有整个马来西亚最好的海水，以及马来西亚最佳潜水点号称“上帝的水族馆”的诗巴丹。
这个不是我吹，是大家所公认的。仙本那（Semporna）在马来语中就是“完美”之意。
目前从国内到仙本那没有直飞，一般需要从吉隆坡或者亚庇转机到斗湖，再从斗湖坐车到仙本那码头（大概需要70mins）。
1月底开始，南京会有直飞往返斗湖的包机航班（携程上已经能搜到），广州大概率也会开直飞斗湖的航班。
之后去仙本那，只会越来越方便的。
仙本那怎么玩？仙本那的玩法其实就两种：
出海跳岛线路也就ABC三种，每条线路也都会安排浮潜。
Package A：珍珠岛-曼达布湾-军舰岛
Package B：马达京岛-汀巴汀巴岛-邦邦岛
Package C：马布岛-卡帕莱
按照地图上来说，就是这三块区域。
推荐A线一定要去，B和C可以2选1。例如如果你住在了马布岛或者卡帕莱的，就不用选择C线了，直接去AB就行了。
我一条条线路来介绍：
Package A：珍珠岛-曼达布湾-军舰岛
珍珠岛是一座宁静的火山岛，爬山后可以俯瞰仙本那群岛公园。
这个山（600米高，1小时）你是一定要爬的，你看网上看到的仙本那好看的俯拍图，都是在这里拍的。
登高后你会觉得一切值得，仙本那所拥有的N种蓝，你都能在这里看到。
军舰岛，拥有长拖尾的沙滩，特别的上照。仙本那的玻璃水、白沙滩，这里都有。
曼达布湾主要是浮潜，看各种珊瑚，以及各种鱼儿。不是我吹，仙本那看到海龟的概率，是我去过那么多海岛里头最高的。
Package B：马达京岛-汀巴汀巴岛-邦邦岛
马达京有一个超级长拖尾沙滩，连着大马达京岛和小马达京岛。落潮的时候，沙滩会扩很大，涨潮的时候长拖尾沙滩会变小。
这个沙滩每天只存在2小时左右的时间，会吧大小马达京会连在一起。还挺有意思的。
马达京是除了诗巴丹以外，仙本那潜水最漂亮的地方。
你在这里浮潜很方便，海岸线沿途都是各种珊瑚（硬珊瑚和软珊瑚）和鱼群。
这里可以看海底邮局和海底沉船，这也是全世界还在使用的五个水下邮局之一。但这个就需要有执照的深潜了。
汀巴汀巴岛与马达京岛隔海相望，会更加的原生态一些。这个岛前后都有长拖尾的沙滩，也是很适合浮潜和拍照的一个岛
邦邦岛就是下图的这个海岛，有沙滩，能浮潜，还有一个海龟保育中心。
邦邦岛的沙滩海水均不错。
但是邦邦岛属于私人岛屿，大部分的B线Tour只能在附近浮潜，而不能安排上岛。只有极个别的潜店的一日游可以让你上岛。
Package C：马布岛-卡帕莱
马布岛拥有世界顶级的漫潜（在浅沙海底水域潜水）。浮潜就能看到的东西就很多。而且是玻璃水。
马布岛有度假村，特别是水屋区域拍照的颜值是很不错的。所以如果你没有住在马布岛的，参加C线的Tour过去拍拍照也是可以的。
但是呢，马布岛也是巴瑶族的家。你会看到另一半的马布岛是这样的：
一半地狱、一半天堂，说的就是这里。
卡帕莱是一片海上的水屋区域。我个人觉得报名一日游的Tour然后去卡帕莱旅行的意义不大，因为卡帕莱是私人水屋，一日游Tour不让上去的，只能远观和在周围浮潜。
另外潜水客的玩法就是刷诗巴丹。
诗巴丹是马来西亚最Top的潜水点，在国际上的知名度也很高。诗巴丹的特色，是断崖潜水。
给大家看卫星图就知道了，一个岛，周围一圈珊瑚，然后直接就是深海！这样的地形真的是太适合潜水了。
诗巴丹太火了，以至于每天就200个名额，需要有证，每个度假村名额有限。
只适合有潜水证深潜人员，不适合普通游客，景色也在于深潜。海龟、海狼风暴，随便看。
另外，一些人文摄影师也会喜欢仙本那。
仙本那有世界上最后一个海上游牧民族——巴瑶族。他们没有土地，没有国籍，终生漂泊。
现在稍微好点了，巴瑶族已经开始慢慢的上陆地了。
每年仙本那都会举行“彩船节”。这是巴瑶族盛大的节日，他们会用彩旗将船只装饰一番。
但不定期，今年的“彩船节”是上上周，也有在四月的。这时候去仙本那，是会挺热闹的。
仙本那，怎么住？
也是两种选择，要么住镇上，然后每天出海玩，这样的性价比最高。
要么你就住海上、岛上。每天在度假村浮潜，以及出去跳岛玩。
我个人建议是住海上、岛上，这里的水屋、这里的一岛一酒店，价格连马代的三分之一都不到，性价比是真的很高的。
仙本那海上总共就不到20家的度假村，我们去过其中的15家，且都是在最近连续去的，想必是很有发言权了。
去判断一个度假村是否值得入住，要从多方面的因素去看。
仙本那有太多度假村，只有10多间房，没陆地纯水屋，公区也很小，我觉得还是要注意仔细分辨的。
我把仙本那的度假村，分了四档
第一档：马布岛MWB/卡帕莱/马达京；
第二档：马布岛婆罗洲/马布岛SMART/邦邦岛龙珠/斑淡南/白珍珠；
第三档：经济型水屋沙屋（新佳马达/水晶/星星美亚/海星/圣托里尼/COCO水屋/珊瑚海等）；
第四档：住在仙本那镇上（然后每天出海玩，这是最便宜的选择）。
我知道外面有一堆乱评价的，我就说一点，一定一定要看度假村的公区。有不少水屋是不错，但公区几乎什么都没有，这真的是没法住上个4天3晚的。
房间少的，公区小的，你甚至都可能吃不好。
其实还有一个不能排在档位里的推荐——石油钻井平台。这是潜水客们的刷瓶子最爱，想潜水跳海就行。
这里可是潜水客的朝圣地，当然住宿条件是不好的。
我们理个图，大家就知道各个度假村的位置了。
我把我们去过的，都统一介绍一下
第一档：马布岛MWB/卡帕莱/马达京
马达京
马达京是仙本那比较少有的一岛一酒店，一个岛上只有一家马达京彩珊潜水度假村（Mataking Reef Dive Resort）。
但是缺点呢，马达京没有水屋。但是呢，也在建水屋了，据说2024年的暑期就能招待客人了。
马达京其实是两个岛（大马达京和小马达京），在落潮的时候中间会有沙滩链接。
这家是有长拖尾沙滩的。
马达京住的是沙屋，它的基础房有PR（Premium Room）和GV（Garden View Room）两种可选，房间风格不同，GV风格沉稳，PR比较清丽，但都很宽敞够住。我把照片给大家放一下
PR
GV
马达京还有海龟保育中心，酒店人员会每天巡岛，如果发现海龟蛋就把它们保护起来，等孵化后再放回海里。
我们有幸就给小海龟放生过，它小小个蹦跶蹦跶的样子还是很可爱的。海龟很神奇，长大后无论走了多远，都还会回到出生地产卵。
给大家看我们在马达京见到的海龟，编辑小姐姐开玩笑的说，“比她这辈子吃过的甲鱼数量还多”。
马达京是除了诗巴丹以外，仙本那潜水最漂亮的地方。酒店是PADI认可的五星潜点，时间充足的话你还可以在这里上潜水课。
卡帕莱
卡帕莱和马达京都是一岛一酒店，私密性强。但是和马达京的区别是，马达京是一个真正的岛，但卡帕莱只是在落潮的时候才有的一片沙滩。
所以卡帕莱，全水屋。
卡帕莱一共有89间，它最初建于1997年，新建过好几期，酒店也在不断翻新，所以现在基本上都已经翻新过了。
卡帕莱的水屋向四处延伸，在卡帕莱你可以同时看到日出和日落。
我们理个图，大家就知道了。编号越后的水屋越新，同时如果要挑选日出、日落的水屋，也可以直接在图片上看。
卡帕莱的水屋很出片，各处种满了鲜花，美得热烈生动。
卡帕莱度假区有自己的潜点，也是很多一日游行程会安排的潜点。住在卡帕莱，你前脚出房门后脚就可以下海，浮潜无限续次。
房间的话，卡帕莱属于新旧都有。具体给到哪间，就完全看大家的运气了。卡帕莱家庭房的比例也是挺高的。
马布岛MWB
马布岛上有4个度假村，分别是马布岛MWB（水屋）、马布岛SMART（沙屋）、马布岛婆罗洲度假村、马布岛SWV（水屋）。
其中最推荐的，是马布岛MWB。但它不是一岛一酒店。
水屋区域，还真的是挺美的。鲜花多，玻璃水。
它的房间也是很有当地特色的独栋水屋。
每间水屋都有看得到玻璃海的美妙窗景，窗外标配是一个独家的花园露台。他们还会在房间地板上按一块玻璃，坐在客厅里就可以低头看海（这个房间不多，凭运气分配）。
马布岛是世界顶级的漫潜（在浅沙海底水域潜水）地点之一。你在岛边就可以美丽的珊瑚和各种海洋生物，这对水质的要求极高。
这里的浮潜也最特种兵。在马布岛上连住两晚，就可以额外获得3次浮潜的机会，时间分别是8:30、11:00、14:30。酒店人员会在你入住的时候告知并把它写在小黑板上，大家记得留意。
马布岛最大的问题是，岛上有原住民，且不少。
且一日游Tour，其实有一个是会去马布岛参观的，也能进入到水屋区域。
第一档的这三家，我是这么看的。
马达京和卡帕莱，都属于一岛一酒店。喜欢沙屋选马达京，喜欢水屋选卡帕莱，拍照的话两家也都上照的，马达京有长拖尾沙滩，卡帕莱在落潮的时候也有沙滩。
另外，马达京岛上的海龟绝对是加分项。
第二档：马布岛婆罗洲/马布岛SMART/邦邦岛龙珠/斑淡南/白珍珠
我首推斑淡南
斑淡南勉强能算是仙本那的一岛一酒店，岛上只有阿卡迪亚一家度假村。不夸张的，按照我们摄影小姐姐的说法，斑淡南阿卡迪亚是能比过马代那几个吊车尾的（她刚从马代刷了8个度假村回来）。
斑淡南的缺点是稍微小了点，酒店不大，岛也不大。
斑淡南这个岛不大，退潮的时候有小小的拖尾沙滩。对面隔海五百米有一个美丽小岛（汀巴汀巴），前后都有长拖尾，拍照很出片，特别棒。
酒店的出海浮潜，能带你上这个汀巴汀巴岛。
斑淡南自身的浮潜也有东西看，你看下图有明显的断层，就说明水下有东西了。
目前仙本那的这一圈度假村体验下来，斑淡南阿卡迪亚的整体环境和房间更接近标品酒店。
而且酒店新，网红拍照打卡的布置多，例如无边泳池，还是秋千、网床这些。
落日也美。
很多仙本那的度假村缺娱乐设施，这家KTV、台球、游戏机都有的。
除了这些还有玻璃船（十分钟拍照）和麻将，全都是免费的。但人多的时候，是先到先得原理。
斑淡南是懂国人的。
斑淡南的房间呢，长这样。
套餐里的房型有海景。
其次是马布岛的两家SMART和婆罗洲。
马布岛SMART度假村和第一档的马布岛MWB其实是一个度假村，公区都一起的，在水屋区域。
区别是SMART是沙屋，MWB是水屋。
马布岛SMART度假村的房间是沙屋别墅长这样：
至于公区，反正都是一样的，包括用餐也都是一样的。
婆罗洲也在马布岛上，大部分叠排是疫情中才建起来的，体量也比较大总共103间房。
这家也是有标品酒店感觉的。
新的这波叠排里的房间长这样：
婆罗洲也有沙滩屋，但沙滩屋没有叠排那么新，但也是疫情中重新装修过的房间，所以也还行。
婆罗洲最大亮点是诗巴丹的名额多，婆罗洲诗巴丹名额有30个（整个仙本那每天就200个名额，且要有证）。
邦邦岛龙珠度假村在邦邦岛上，邦邦岛就是下图的这个海岛，有沙滩，能浮潜，还有一个海龟保育中心。
这个岛其实感觉不错的，沙屋、水屋都有，海龟也有，浮潜也舒服。
这个岛的亮点是岛上有海龟保育中心，下图圈起来的这一款，就是海龟产了蛋在孵化的。其实仙本那大部分的岛都有海龟，能看到海龟孵的蛋。
整个邦邦岛上有4个度假村，但实际上推荐的也就龙珠和白珍珠这两家。
邦邦岛龙珠度假村大部分房间是花园房，都是小独栋。房间的内部每间会有一些不一样，但整体差不多就是下图这样的。
白珍珠度假村也在邦邦岛上。
白珍珠度假村有32间房，其中16间海景16间花园景，海景出门就是沙滩，这点是真不错。
房间长这样：
第三档：经济型水屋沙屋（新佳马达/水晶/星星美亚/海星/圣托里尼/COCO水屋/珊瑚海等）
这一档，其实很多家都挺新的，房间也不错。但整体的房间数量太小了，且大部分在海中央，没有岛做依托，公区太少会无聊。
Shunshun Resort（顺顺度假村）
顺顺离镇上船程10分钟。没有陆地纯水屋，总共十二间。公区就是餐厅大堂一体，可以在露台休息。
房间中规中矩还是不错的，每间房都有海景阳台。中文服务也是有的。
Sea star Resort（海星度假村）
海星度假村离镇上船程5分钟，也是没有陆地的纯水屋，总共十六间，都有海景阳台。
海星度假村的优缺点明显。
优点：纯水屋硬件最好的，房间很大装修很新，按照房间来说是和第二三档下来最接近酒店的。
缺点：离镇上太近，靠近居民区水质很差，景观不好。水屋旁不到五米有居民居住。
crystal Resort（水晶度假村）
离镇上船程15分钟。没有陆地纯水屋，总共十四间。浮潜质量中等，水质一般。
度假村是原木鸟巢风格，斜屋顶，算是风格独特的度假村房间了。但房间的面积不大。
Sky Water Villa
离镇上船程20分钟。没有陆地纯水屋，总共15间，还在缓慢建。浮潜质量中等，水质还可以。
网红拍照的设施也是不少的。
乐天度假村的房间也是还可以的，阳台上都能有网红网床。
starz Resort（星星美亚度假村）
离镇上船程25分钟，没有陆地纯水屋。浮潜质量中等偏上。水质不错。
星星美亚度假村临近海洋公园，是新开业的酒店，公区相对来说还可以。但房间小，不是独栋水屋。
不过酒店的颜值是可以的，到处都是玻璃水。
Santiri Island Resort（圣托里尼海岛度假村）
离镇上船程30分钟，镇上去马步岛会途径。度假村没有水屋纯陆地，总共十五间。有中文服务，浮潜质量好。水质好。
岛很小，但也属于一岛一酒店。有超长拖尾沙滩，沙白水清。
说是计划明年建水屋和无边泳池，相对于纯水屋玩乐更丰富一些。
缺点是房间一般，属于自然条件很好，但房间硬件有待提升的岛屿。
Singamata Adventurn Reef Resort（新佳马达度假村）
离镇上船程15分钟，是一座建在巨型珊瑚礁上的纯水屋度假村。拥有360°绝美海景。
新佳马达度假村的房间有新有旧，这个度假村也是属于环境好，但是房间有待提升的。
每个度假村（镇上除外），都会提供一日三餐全包的。因为除了度假村，你也没有其他地方能去吃。
当然，房间数量多了，档位高的度假村吃的也会好一些，往往是提供自助。
但如果房间数量少的，档位低的那些，会节约成本，餐食上可能会有所压缩。我们吃下来，好差真的还相差挺多的。
第四档：住在仙本那镇上
今年再去仙本那，其实有觉得镇上比疫情前好了很多。
住镇上的好处，自然是吃的会更爽一些了。
自己买海鲜，然后找加工，性价比会不错哦。
海上的度假村里不让吃榴莲，镇上你就随便吃了。
镇上现在连星巴克都有了呢。
我补一张仙本那镇上的地图（图片来源是寰亚旅行社），这张图做的非常的清楚。
仙本那上岛需要坐船，有时间限制，如果斗湖的航班到了太迟的，你就只能在镇上住一晚了。
另外，镇上酒店最便宜，住镇上然后出去跳岛、浮潜，这样的性价比也是最高的。
再补一张绘画版的仙本那镇上的地图（图片来源是寰亚旅行社），这家大家会更加清楚一些。还是很完善的一个小镇，该有的都有。
关于交通接驳
每个岛上度假村都有接驳，一般来说你只要是到了斗湖机场，他们就会接上你。到仙本那码头，以及到岛上的船都会安排妥当的。
一些Tips：
我们也做一条仙本那的选岛视频，嬉游的视频号没关注的可要抓紧关注一波哦。
另外呢
另外呢，仙本那很多度假村都是华人，或者是中国老板。国内目前做仙本那比较好的旅行社是广州的寰亚，精耕仙本那当地。
我们在双11的时候和他们合作过，价格优势明显，重要的是客服真的很专业和给力。
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