男乒领军人樊振东来了 他会带给杭州怎样的惊喜？

14日下午，中国乒乓球队抵达杭州，开启了亚运之旅。国乒的球迷早早赶到了萧山机场，把接机大厅变成了“球迷见面会”现场。

本届亚运会，国乒派出了最强阵容，男队由马龙、樊振东领衔，女队有孙颖莎、陈梦等名将。

几天前，国乒刚刚结束了平昌亚锦赛的比拼，国乒在本届亚锦赛包揽了全部七项冠军。“更加期待国乒在亚运会上的表现了，希望他们能够取得完美的成绩。”球迷在现场激动地说道。

作为国乒主力之一，“小胖”樊振东备受关注。他还将作为杭州亚运会的火炬手，参与亚运火炬传递活动。此前，他在亚锦赛的男双比赛中，和队友林高远携手夺冠。在国际乒联最新的积分排名榜上，樊振东以7105分高居第一。

世界第一的“小胖”来了，他会给杭州带来怎样的惊喜？

男子乒乓球领军人

5月28日晚，2023德班世界乒乓球锦标赛男单决赛结束，樊振东以4-2战胜王楚钦，再度捧起象征世乒赛男单最高荣誉的圣·勃莱德杯。成功卫冕的樊振东为中国队实现世乒赛男单十连冠，这也是中国男单在世乒赛历史上获得的第23冠。

樊振东进入国家队已经11年。

2013年，还未成年的樊振东第一次参加世乒赛，当时的他稚气未脱，“不知道世乒赛是什么样，也没有给自己定目标，就是去感受一下这个最高级别、对手最多的世界大赛”。

同年11月，樊振东有了第一次突破——在国际乒联巡回赛波兰公开赛上，樊振东成为乒联巡回赛史上最年轻的男单冠军得主。

此后，小胖犹如“开了挂”一般。2014年5月，樊振东凭借东京团体世乒赛，以17岁103天就获得世界冠军的纪录，超越马龙，成为男乒史上最年轻的世界冠军。

2019年布达佩斯世乒赛，赛前队内选拔，樊振东以11战全胜的成绩，拿到了世乒赛男单名额和100万元奖金。然而，到了1/8决赛，樊振东却2-4输给了出征前还赢过的队友梁靖崑。

奔着冠军去的樊振东备受打击，他承认是想夺冠的心理包袱压垮了他，“我没有获得过世乒赛冠军，很想获得冠军，自己的心理底线很高，包袱还是有点重，处理球保守，一下就被对方突破了。”

此后，拼命往前冲的樊振东一直用心训练，朝着自己单项冠军的目标努力。

2018年亚运会前封闭训练时，男乒每个参赛队员身上都佩戴了一个测试心跳的仪器，直接连接电脑用数据分析运动员的“训练质量”。樊振东的训练质量几乎每天都是最高的，“满分5分，樊振东练到了4.9分。”

2021年，小胖终于迎来蜕变。东京奥运会，樊振东拿到了男单亚军和男团冠军。而在同年的休斯敦世乒赛，小胖终于实现了心愿。

2021世乒赛是樊振东第五次世乒赛单项赛之旅。决赛中，他轻取瑞典新星莫雷加德，终于拿到了自己世乒赛上的首个男单冠军。在打进决赛前，樊振东经历了三场激烈的队内竞争，先后淘汰了王楚钦、林高远和梁靖崑。

八年磨一剑，樊振东在休斯敦圆梦。从此之后，樊振东成为国乒“一哥”，是中国男子乒乓球当之无愧的领军人。

聚沙成塔

小胖会在杭州卫冕吗？

根据此前公布的杭州亚运会国乒名单，樊振东将在杭州亚运会中身兼三项，代表中国队出战男单、男双、男团三项比赛。

2014年仁川亚运会上，樊振东在男单决赛中，以2-4落败于许昕获得银牌。团体赛上，和马龙、张继科、许昕、周雨一起给中国队拿下一枚男团冠军。2018年雅加达亚运会，樊振东拿到了自己的首枚亚运会单打金牌，时隔四年终于登上亚运会男单最高领奖台。

褪去青涩与稚嫩，历经摔打和挫折，逐渐成熟的樊振东正在奔向自己的下一个高峰。

“我现在比以前更了解自己，我知道自己想要达成一个目标，不是靠特别强的冲击力和爆发力就能做到的。”现在的小胖有了格外成熟的一面，他也还在期待着更高的未来，“我属于‘聚沙成塔’的类型，大家期待的未来我还没有达成，这也是我努力的方向”。

本次亚运之旅，是国乒在巴黎奥运会之前一次重要的演练，也是26岁的樊振东冲击又一个亚运会男单冠军的机会。

把过程做好

结果自然也会好

本届杭州亚运会，樊振东能否卫冕男单冠军？入选杭州亚运会火炬手的樊振东，又会给杭州带来怎样的惊喜？

记者：（2021年世乒赛后）怎么看待自己身份的转变？

樊振东：身份的转变不是以个人意志为转移的。现在年轻队员成长很快，打法非常先进。我自己成绩也没说有多好，下一个周期我还是一个去拼、去冲击的角色。很多东西做到了，慢慢就担起来了。我还要做好自己，承担更多。

记者：怎么评价队长马龙？

樊振东：时间并没在他身上留下太多痕迹，你能感觉到他的欲望和实力并没有下降太多，这是我要学习的地方。

记者：在中国乒乓球队，怎么保持自己的竞争力？

樊振东：其实我觉得（要）不断地去进步，说容易，做起来挺困难。特别是在你最近一段时间可能成绩不错、状态不错的时候，你会忽略了这样的继续进步。在那个时候你有可能会感觉自己没有问题了，但可能这个时候就是最危险的信号。你必须在任何时候都去给自己找问题或者找别扭，这样才有可能一直处在一个领先的地位。

记者：在压力面前，怎么处理好这些心理上的问题？

樊振东：我觉得就一场一场地打，着力于眼前。无论什么时候，都要更加注重过程，把过程做好，结果自然也会好。

记者 成嘉怡