女人过了五十岁，进入绝经期，衰老飞快，有三种人不易老，很准

过了五十岁，就像这深秋一样，看似繁花似锦，实际已经看得到冬季的冰冷。不禁感叹衰老真的很残酷，时间带走了很多宝贵的东西。但是岁月也会厚待一些人，这些人会比同龄人年轻，看看说的是不是你。

一，不内耗的人。

鬼谷子说，觉人之伪，不形之于色。吃人之亏，不动之于口。因为憎恨和讨厌一个人，成本很高，这也是内耗的来源。

我朋友年轻时，特别看重感情。对婆婆家没有提起任何条件，婆婆理所当然的一分没花。到小叔子结婚时，婆婆该给的礼节什么都给了，盛大的婚礼对她的刺激很大。从此对婆婆有了恨意。这份恨意深入骨髓。从此不与婆婆家往来。可是婆婆病了，要让她与小叔子平摊费用，这下她不干了，大怒后与婆婆家彻底撕破脸，可是婆婆一纸诉状告到法院，无奈只有出钱。可是恨意更深了。这份恨意对于婆婆一家没有半点损耗，可是她这些年过的并不快乐，更年期症状很严重，现在身体一点不好，衰老的很快。

所以内耗是很傻的行为，为难自己，成就别人。女人要智慧，不要内耗。

二，没有负债的人。

我们通常认为，负债就是经济。其实身体负债比经济负债更严重。

比如长期失眠的人，一天睡不足，就会产生睡眠负债，如果长期睡眠不足，那么睡眠负债率就高。脏腑修复能力就弱，那么体能就下降快，衰老就快。

营养欠债，饮食均衡对于中年人来说很重要。如果长期饮食不合理，身体所需营养得不到满足，那么这时候营养欠债就产生了。长期营养不足，衰老就会很快。

这种负债还会有运动负债和习惯负债。所以我们除了让经济正增长，身体也要正增长，不要负债。

三，心大的人。

心大装的东西就多，就像大海一样，承载的东西就多，一些生活琐事就不会影响自己，就不会动不动就生气。

老话说，气不耗，归于肝，肝为血，血不耗归于肾，肾为精，精不耗归于骨。骨为髓。精气神不亏虚，身体就好，身体好，人就年轻。

心大的女性，目标性极强。不会太计较，快乐和幸福指数就高。人自然年轻。

我身边容貌超越年龄的女性，都是很厉害的角色，对生活和人生都有很深的了解。所以活的从容与淡定，内心宁静，静则生福。小伙伴们大家认可吗？我们共勉。做最好的自己。