面对来势汹汹的流感大爆发，您是否被打了个措手不及？

“物竞天择”，第一批中招的，大部分是身体虚弱、免疫力低下的人群。

可能这时就有人表示不服了：我平时身体也不算好，怎么没中招？

平时免疫力低，没中招，那是您运气好，还没与病毒“打到照面”。

没接触到病毒，自然不会中招。

可是，专家推测，这波流感可能会持续到明年春季。

这样一算，还有好几个月呢，说不准哪天出门就被旁边人一个喷嚏给“播种”上流感了！

这可怎么办？

总不能每天躲在家里不出门吧？

大可不必，“兵来将挡，水来土掩。”

做到以下三点即可：

一、预防是关键，一切疾病都是预防重于治疗的；

二、就算患上了流感，及时治疗，尽量把疾病“抹杀在摇篮里”，让身体少受罪；

三、康复后巩固防线，加快身体恢复。

下面分享三个可用于不同时期的方子，从预防到治疗再到愈后，全方位对抗这次流感。

预防：预防是关键，防住了，就能少受罪。这里我分享玉屏风散，此方能提高免疫力，受众人群也广。

治疗：此次的流感病毒毒性很强，西医诊断基本上是是支原体感染，也都是用阿奇霉素治疗。并且病程发展很快，一不留神就肺炎了。通过疾病的表现症状来看，咳嗽、痰多较稀、畏寒等，属于风寒束表，小青龙汤主之。

愈后：流感愈后，这时虽然表证已去，但有很大概率会咳嗽，咳着咳着肺就虚了，此时就需要止咳保肺了，有一个治疗久咳肺虚的良方：九仙散。

大家好，我是南方医科大学南方医院蔡华兵药师。

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药品使用方面的问题也可以咨询我，我会为大家解答。

玉屏风散

这个方子虽然简单，但对于免疫力低的人来说，就如方名一样，是抵御外邪的一道屏障。

玉屏风散由防风、黄芪蜜炙、白术三味中药，煎煮时加大枣一枚，所以我经常说此方由四味中药组成。

体质虚的人常常会自汗恶风，卫气虚弱不能固表，很容易被外邪所袭。

此方对于表虚自汗，或体虚易于感冒者，用之有益气固表，扶正祛邪之功。

使用注意：正在感冒中不宜使用。

小青龙汤

小青龙汤在临床运用广泛，对恶寒发热，无汗，胸痞咳嗽，痰多而稀，身体疼重有较好的疗效。

此方由麻黄、白芍、细辛、干姜、炙甘草、桂枝、半夏、五味子八味中药组成。

具有解表散寒，温肺化饮的功用，主治外寒内饮证。

小青龙汤的温肺祛痰止咳的效果显著，临床应用证实，在肺炎的治疗过程中，同时服用小青龙汤，能加快肺内痰液清除，使病情好转。

九仙散

经历过肺部感染治愈后，虽然表邪已去，但由于久咳伤肺，导致肺气虚损。这时常常会咳时气喘自汗，痰少而粘。

九仙散由人参、款冬花、桑白皮、桔梗、五味子、阿胶、乌梅、贝母、罂粟壳去顶，蜜炒黄九味中药组成。

本方的功用为敛肺止咳，益气养阴。主治久咳肺虚证。

使用注意：若仍然有表证则不宜用此方。

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本文仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据。