过了青春期，痘痘仍“不离不弃”？济南肤康医生提醒多注意三点

【来源：鲁网】

毫无疑问，青春痘是非常惹人烦恼的一种肌肤问题。更可怕的事情是，痘痘可能从青春期开始就一直伴随在身边“不离不弃”。皮肤长期长痘痘不仅会损害肌肤健康，同时在极大程度上影响人的自信心，因此很多人都想要治疗消除脸上痘痘。脸上的痘痘如何消除？脸上长了痘痘怎么办？下面一起来详细了解一下！

脸上的痘痘如何消除？三点你应做到

1、科学护肤

对于症状比较轻的痘痘，建议从科学护肤开始！

痤疮的发生与皮脂腺过度分泌脂质、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌等毛囊微生物增殖及炎症和免疫反应等相关。

其中皮脂腺大量分泌脂质被认为是痤疮发生的前提条件，所以一定要做好面部清洁！它可以有效去除皮肤表面皮脂、汗液和其它污垢，每天保证两次脸部清洁，是好好护肤的第一步。

2、调节内分泌

很多长痘痘的应该都知道长痘痘的原因是内分泌失调造成的油脂分泌过多，当肌肤的油脂分泌过多的时候毛孔就会被堵塞。所以调节自身的内分泌就变成一个很重要的问题，同时也是治疗痘痘很重要的一个问题。内分泌的调节需要注意平时生活的饮食习惯和作息习惯，良好的生活习惯可以很好地调整身体的内分泌情况。

3、补充足够的水分

补充合理的水分对于肌肤和痘痘都是很有好处的，脸部的肌肤油份分泌过多可以通过补水的方式对油分进行中和，包括油性肌肤平时也需要做大量的补水动作，比如保湿面膜是不能缺少的，靠补水面膜是远远不够的，最好是内外结合才能达到最好的效果。

虽然帮助消除痘痘的原因有很多，但是无论是何种方法，都不可能一蹴而就，务必要长期坚持做好护肤工作。

责任编辑：吴英兰

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