董宇辉：每个人一生，都要有三次觉醒

#头条创作挑战赛#

在一次直播中，董宇辉曾感慨道：

“命运有三次转折点，原生家庭、夫妻伴侣和觉醒的自己。”

仔细想想，确实如此。

人生的无常、命运的捉弄，是生活的常态。

但，每个人也都会遇到改命的机会。它们是老天给的，更是人为的。

糟糕的原生家庭如同泥潭深渊，拼尽全力逃离后，人才能脱胎换骨；

同频的伴侣，则是这世上的另一个自己，能和你穿越风雨，彼此扶持；

职业瓶颈、精力下降......面对这些中年危机，破局后，便是新的开始。

抓住这三次觉醒的契机，才能打破当下的困境，走入人生的新天地。

阿德勒曾说：

幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。

曾在知乎看过一个故事：

博主的父亲经常家暴母亲，出入看守所更是家常便饭。

有次，母亲被打得门牙磕掉了一半，一只眼睛被打成了熊猫眼。

博主年纪还小，吓得哇哇大哭，谁知父亲听到后，一把拽住她的头发，冲她大吼，让她闭嘴。

长大后跟家里打电话，听到她在外面过得不好，父亲甚至还会很高兴。

在这样的家庭长大，她内心积攒了深重的痛苦，久久无法释怀。

生活中，很多和她类似的人，即使长大成人后，依然活在原生家庭的阴影中：

有人小时候一直被父母否定、泼冷水，长大后会变得悲观敏感；

有人从小父母总喜欢拿他跟别人比较，就会自卑怯懦，觉得自己处处不如别人；

还有人因为得不到父母的关注，就习惯了讨好别人，无底线地自我伤害。

但就像有句话说的：原生家庭带给你的伤害不是你的错，但摆脱这些成为一个更好的人是你的责任。

原生家庭我们无可改变，能改变的只有自己。

《你当像鸟飞往你的山》的主角塔拉，童年由垃圾场的废铜烂铁铸成，十七岁前从未上过学。

偏执的父亲牢牢把控着全家的意志，而哥哥肖恩有严重的暴力倾向，时不时对塔拉拳打脚踢，甚至会把她的头按进马桶，冷眼看她窒息到拼命挣扎。

更可悲的是，家里人明明都知道，但都选择保持沉默。

后来，塔拉意识到想要摆脱现状，唯有靠读书从家里逃离出去。

为此，她躲在昏暗的地下室，利用碎片时间啃那些晦涩难懂的知识。

从未上过学的她，比常人更是难上千万倍。

解一道三角学的题，她要揪着头发做三个小时。

有时，父亲看到她埋头苦学，还要鼻孔朝天地挖苦她一番。

几乎没人相信她能考上大学，塔拉也以为自己是堆垃圾，怎么能出现在大学里？

但幸运的是，塔拉最终以优异的成绩被杨百翰大学录取。

她所接受的教育，带她重新建立起对世界的认知，重塑三观。

后来，她去往哈佛访学，成为了剑桥的博士，彻底跟垃圾场般的过去脱离。

就像塔拉在书里说：“我这一生，这些直觉一直在教导我一个道理——只有依靠自己，胜算才更大。”

你看，有人终其一生都沉溺在原生家庭带来的痛苦中不得解脱，成年后，依旧把自己的不顺都归咎在原生家庭上。

但也总有人会努力摆脱痛苦，以最大的勇气重新迎接新生。

就像金惟纯说的：“走出童年剧本，是每个人的必修课。不修代价很大，修了获益无穷。”

一个人真正的强大，是从逃离原生家庭开始。

与其把人生的苦难都归因于家庭，不如把重塑自我的权利牢牢抓在手里。

心理学上，有个“同频共振效应”：

相爱的两个人，在思想、意识、言行、精神、观念等方面有着共鸣和协同的状态。

所以说，你的伴侣，其实也在潜移默化地影响着你的命运。

遇到积极正能量的伴侣，两个人的共同目标一致，则互相成就，相互扶持，共同进步，日子也会越来越好；

遇到消极负能量的伴侣，两个人整天因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架，最后日子不仅越来越糟糕，你的人生也会被对方消耗。

林徽因与梁思成当年相遇时，一个是名媛才女，一个是翩翩君子。

两人郎才女貌，家世相当，自是不可多得的金玉良缘。

后来，两人在梁启超的安排下，共赴美国的宾夕法尼亚大学留学。

刚到美国时，梁思成问她：“你想学什么？”

林徽因回答：“建筑学。”

梁思成对这个回答有些意想不到：“一个女孩子，怎么想学这个？”

林徽因却说：“中国有那么多好的建筑，却唯独少了现代建筑科学。”

于是，在林徽因的影响下，梁思成也确定了自己的方向——建筑。

他们一边学习，一边对欧洲的建筑进行实地考察。

两人三观的高度一致，让他们在日常的琐碎中，始终进退默契，相得益彰。

学成归国后，夫妻俩一生致力于中国古代建筑的研究和保护，还一同创办了清华大学的建筑系，并且参加设计了国徽和人民英雄纪念碑。

现在想想，在那个男尊女卑的年代，梁思成没有让她的才华淹没于柴米油盐中，反而在外尽情绽放，也不失为一种通达。

他从未把她当作点缀镶嵌的美丽花朵，而是可以一起翱翔天际的鹰。

只因梁思成懂她的志向，懂她的坚持。

最好的夫妻关系，莫过于：彼此同频，双向付出。

就像宫崎骏说的：“你选择和谁在一起，就是选择了一种生活方式和价值观。”

某种意义上，婚姻是我们的第二次“投胎”。

有的人出现是为了消耗你，有的人出现则为了温暖你；

有的人在一起让你看到自己更多的阴暗面，有的人却让你遇见更好的自己。

若是遇错了人，与其被沉没成本蹉跎一生，不如及时逃离。

人这一生，有壮士断腕的勇气，才能收获同频共振的欣喜。

一路同行，走过山高水长，看遍世间风光。

有人说：中年是人生的分水岭。

中年以前，大家浑浑噩噩，人生仿佛一片黑暗。

白天，匆匆忙忙赶去上班，一整天都被工作占据，忙完后背着一身疲惫回家。

到了晚上，打开手机一看，车贷、房贷、水电费……满满当当的账单，就像洪水一样，让人不得喘息片刻。

我们担忧孩子的未来，又为各种生计紧张，只能借着短视频、熬夜来麻痹自己。

可随之而来的，是更加强烈的空虚感。

午夜梦回，会冷不丁地问自己：你还有机会改变吗？

大部分人都觉得：人生都已经虚度了三四十年，到这把年纪，没必要改变了。

殊不知，人只要还有破局的勇气，改变就永远不会太晚。

《认知觉醒》的作者周岭，36岁以前的人生一片混沌。

每天完成本职工作后，不是找朋友聚会喝酒喝到半夜，就是熬夜打游戏、躺在床上刷短视频。

曾经的他，一度以为生活会这样平静下去，而自己的人生也会如此虚度结束。

直到他身边的两个好友都遭遇意外，导致生命轨迹发生变化。

周岭开始焦虑，不断地问自己：如果那些意外发生在自己身上，一切都被剥夺，那他还有什么？

也是从那一刻，他意识到自己什么都不会，遇到忧患，他只能在一旁手足无措。

于是，他开始广泛涉猎知识，努力改变认知，而他的人生也发生了惊人的改变。

从一个被生活推着走的人，到一位作家、自媒体人。

就像他所说的那样：“人生没有什么定数，不折腾，时间同样会过去，所以，去做总比不做好，开始总比放弃强。”

人到中年，我们总是难免被车子、票子、房子这些现实所裹挟。

如果一味地抱怨，那只会在生活的泥潭中，越陷越深。

如果尝试改变，反正最差的结果也就是现状。

不如先从最简单的改变开始：

多读书，提高自己的认知，不断更新知识库；

多学习，精进自己的技能，拥有更多的机会；

多运动，增强自己的体能，养成健康的习惯。

中年，犹如人生半坡，如果你停止，就是谷底；如果你还在继续，就是上坡。

与其一直犹豫着停滞不前，不如把自己一寸一寸地拉上来。

张小娴说：“真正改变命运的，并不是机遇，而是我们的态度。”

所谓的逆天改命，不过是命由我定。

不管你处在哪个阶段，都请不要放弃改变自己、认知觉醒的机会。

因为，哪怕只是一小步一小步地往前挪，那也比困在原地好。