珍藏回忆，与亲友共航人生

回顾人生，我们会发现有一些问题，似乎每隔一段时间就会再次成为热点话题。例如，是否应该删除已故亲友的联系方式，这个问题一直备受争议。有些人认为应该删除，因为联系方式本质上是为他们而设，而有些人则坚持留着，把它们当作珍贵的记忆。

关于这个问题，没有一个标准答案，因为每个人对逝去亲友的看法是不同的。但正如皮克斯动画电影《寻梦环游记》所表达的，一个人在世界上留下的痕迹不仅仅是他们的存在，还包括亲人对他们的思念和回忆。

情感与哀伤

当亲友不幸离世时，我们必须面对情感上的挑战，其中最主要的是悲伤。然而，与我们想象的不同，情感的变化并不是线性的。传统的心理学理论，如弗洛伊德的“五阶段理论”，将悲伤分为五个阶段：不认可、愤怒、讨价还价、抑郁、接受。但更近期的研究发现，情感的处理是复杂的，涉及到许多因素，如亲密度、情感调适能力和生活状态。

因此，每个人的悲伤过程是独特的。对于大多数人来说，时间可以帮助他们走出悲伤，但对一些人来说，即使经过很长时间，他们仍然无法克服亲友离世带来的悲伤。

为什么有些人坚持保留亲友的联系方式和账号呢？除了心理深层次的原因外，这样做确实对生活有帮助。它可以帮助我们建立处理悲伤的模式，变得更坚强。逝者希望我们能够继续生活，带着他们的祝福。当面临困难时，回忆逝者的社交账号和物品可以帮助我们坚强地面对挑战。

此外，这些留念物品也成为情感释放的标志。当我们想念亲友时，可以回顾他们的社交账号，释放情感。这些账号记录了他们的生活和情感，可以帮助我们表达思念之情。

保留联系方式还有助于建立不可磨灭的纽带。即使亲友已离世，我们曾经的联系是牢不可破的。在特殊时刻，如清明、纪念日和节日，这种联系变得更加强烈。但在日常生活中，回顾他们的社交账号和联系方式也可以强化这种纽带。

综上所述，虽然亲友已离世，但只要我们保留联系方式，他们的存在将永远闪耀。在考虑删除之前，我们应该想清楚，删除后将永远无法恢复。