假期进行时，虹口少体校日常训练根本停不了→

游泳池里队员们奋“泳”拼搏

射击馆内小将们“百步穿杨”

击剑选手们快速灵敏地进攻和闪避

……

当大家沉浸在假期的欢乐中时

区少体校的教练员和运动员们

已经在训练场上挥汗如雨啦

射击馆里，选手们排成一排专心练习。这是一项需要心静、稳定的项目，场馆里只有“啪啪啪”的枪械激发声。

“小剑客”们身穿白色击剑服，头戴金属面罩腾挪跳跃。既训练技术，也锻炼身体素质。

跳跃、旋转、翻滚、抬腿......在少体校体操房，虹口“体操娃”们正练得不亦乐乎，全神贯注地锻炼基本功。

游泳运动员们正在认真地做热身训练。教练员们会根据每名小队员不同的身体素质和发展特点，采用不同的训练方法。经过训练，队员们的体能、力量与速度都会有一定提高。

还有正在进行乒乓球、羽毛球、排球、柔道、武术训练的小运动员们，大家眼神中透着坚毅，稚嫩的小脸上写满了认真。

为虹口小运动员们点赞

记者：刘洋

图片：区少体校

编辑：刘洋

❶ “大师赛”选手现身虹口北外滩，场外互动嗨翻天

❷ 火爆！《剧院魅影》从欧美红到北外滩！

❸ 新征程 新奋斗 他们敢上九天揽月！

❹“巧克力”外墙焕新完成，十一期间还带来了这些活动→