“久坐族”更需爱护关节

关节用多了会磨损，但是关节长时间不活动同样会导致不良后果，比如长时间伏案工作的“久坐族”，总长时间保持一个姿势会增大对部分关节的负荷，从而引发关节炎。长时间开车的人会逐渐形成关节“废用性”萎缩退化，长时间握方向盘也会增加腕关节综合征的发病几率。