这才是中年女人穿衣法则：身高决定衣长，身材左右版型，颜色随肤

如果一生是艺术品，那么一定是青春如歌，中年如诗，老年如画。30岁之前潇洒自在，30岁以后温润如水，每个年龄段都有自己的法则。

穿搭也是如此，公主裙是少女的主题词；优雅裙、高跟鞋是中年人的“冻龄套路”。要有不输20岁的靓丽，中年人还有哪些套路，一起来看看吧～

Point1.身高决定衣长，衣长穿错易显矮压个子

以前不解为何人与人的中年总差距那么大，有人一直美到老，有人才年方30就成了油腻大妈，其实关键都在“穿衣”！

在小小的衣长上就隐藏着身高密码。左边这种肥大的过臀上衣、过踝长裙，就算身高170穿上也立马变成“矮冬瓜”。

Point2.身材左右版型，不怪中年发福全怪穿错衣

在身材胖瘦上，就是版型的拿手好戏了。穿到了版型松垮、或过于紧身暴露缺陷的服装，哪怕中年身材保持得再好也白搭！

但换个角度想想，只要挑个好版型，发福、走样也能通通得到解决，岂不乐哉？通常，微宽松、直线型服装最遮肉。

Point3.颜色随肤，人老珠黄也能因“显白色”逆龄

衣长、版型都有各自的魔法，颜色自然也有属于自己的“时尚魔力”。看上面这组对比就知道颜色对于中年女人而言多重要：

与肤色接近的土色、艳丽的大红都会是黄皮、暗肤色的“缺点放大镜”。但换成淡雅耐看又能适度提亮肤色的莫兰迪蓝，气质提升得可不止一星半点！

(1)＜160的矮个子不论年纪，都要避雷显矮衣长

个矮不分年龄，上了年纪会长皱纹、发腮，但“身高”不会变化。用了泡泡纱、蛋糕裙等膨胀感设计元素的服装千万不能穿拖地长款，不然太压个子！

但选5-7分袖、露脐短上衣或6-8分裤，又会显得太局促小气，宛若大人偷穿小孩衣服，也万万不能穿。

(2)＞165的高个子衣要长才高级，避雷上下都短

同样刚好露出手腕的袖长、长度在肚脐以上的短上衣、会露出脚踝的宽松裤，身高＞165cm的高个子也要少穿，不然太小家子气！

高个子姐妹到了中年最佳的穿衣路线是“气场风”。用上下连贯的长线条、宽松的宽容或增加了垫肩、开叉等直线剪裁的服装，配上过膝长款上衣，或踝长下装，简直不要太帅～

(3)所有身材都通用衣长挑选技巧，重点看“款式”

当然，也有所有身高都通用的衣长选择小技巧，那就是——看版型。像大衣、阔腿裤这类宽松单品，自然要穿长款，衣要过膝，裤要过踝但不能拖地太多，裙要过膝不过踝。

换做卫衣、毛衣、直筒裤等只略比身材宽1-3cm的合身款，上衣刚刚过臀，下装选8-9分露踝长最佳。紧身款自然是短款更显瘦～

①高大壮身材重在“显瘦”，要有大廓形、大量感

见识到了“长度”在服装上的魔法，能改写中年身材发福油腻结局的“服装版型”咱们自然也要拿捏到位。

如果个子高、骨架大、身形量感大，那就别碰雪纺等量感小、紧身的服装。像宁静一样穿直线大廓形、配色简约大气，以及有厚度和硬度的材质的服装。

②胖瘦不匀称的身材，选服装版型要扬长避短

>>“量身定制”选版型，服装轮廓和肩型是核心

但大部分中年人更多面临的是身材胖瘦不均。如上瘦下胖的梨型，腰腹胖四肢细的苹果型，肩宽臀窄的倒三角身材，凹凸有致的沙漏型和没有腰线的长方形身材。

这类身材就得“量身定制”版型。下身胖穿A字型，上身胖穿H型，没腰线选X型。同时溜肩和窄肩还得适当加入小垫肩，宽肩优先选正肩、有明显肩线的版型。

>>将版型“用活”，借助搭配任何体型都能变美

将A型、X型、H型和O型这几类常见的版型“用活”，还能让身材扬长避短。就算有小肚腩、水桶腰，看上去也依然是模特身材！

首先要拒绝上紧下紧和在明显肥胖的部位穿紧身款。梨型上紧下宽，苹果型外宽内紧，倒三角型穿宽下装，长方形和沙漏型身材一定要有腰线，这才是中年人利用版型显瘦的满分答卷～

③到了中年身材变矮胖，版型就得显高又显瘦

但也有姐妹要说了，要是到了中年又矮又胖怎么办？矮，就交给衣长，胖，就利用版型。合适的衣长和版型“联手”，还愁中年会油腻？

外套多选过膝不过踝的H型长款，下装挑不过肩宽的高腰露踝裙，长裤就穿硬挺面料的H型阔腿裤，搭上尖头鞋、高腰线，绝对美美哒～

<选色篇>肤色也有自己的“季节”，你属于哪一季

颜色则是显白能手。按照肤色的亮度、饱和度和冷暖色调，可将肤色分为春、夏、秋、冬四季型。

春季型肤色亮度高，肤色浅而白皙且偏暖色调，更适合同样为浅色调的马卡龙色系以及低饱和的暖色系。夏季型肤色浅亮，但更偏冷色调，适合多穿冷色调的莫兰迪色系。

肤色深、皮肤亮度偏低是秋冬型人的特征。秋季型人肤色偏暖，更适合带红、橙暖色调的大地色系。冬季型肤色冷，冷色调、高饱和服装要多穿。

但不论自己更适合哪种色系，都要记住：艳丽花哨色和暗沉老气色要少穿！与年龄差距过大的活泼色、粉嫩色穿起来像在装嫩；和肤色接近的土黄色、脏灰色则显疲惫。

<搭色篇>中年不仅要会选色，还得会两个配色法则

法则一：趋利避害法则，将优势最大化才减龄

显白的颜色是选出来了，但也得会搭配颜色，不然就只是“纸上谈兵”。对自身肤色不自信的中年人一定要学会“趋利避害”配色法则。

也就是将最显白的颜色放在最显眼、最靠近面部的位置或将其作为主色大面积使用。黑色、蓝色、米色系都是不容易踩雷的显白色。也可按照基础色、显白色、流行色按照3:4:3的比例来搭配。

法则二：三色法则，中年也能随心所欲地打扮

不过，让所有爱美中年人都耳熟能详的莫过于“三色法则”。整套搭配的颜色种类不过三。多用边界线干净利落的大色块都能给气质加分。

像右边这样用黑棕色深浅对比，再用浅灰色围巾用在顶端提亮，时髦又显高。对中年人来说，万能三色法则+适度的对比感，就是王炸！

中年女人也要有自己的穿衣法则，只会跟着网上的流行趋势生搬硬套，或直接摆烂穿老年装、基础色，只会与成为优雅女神越来越远……

根据身高选衣长，由身材选版型，看肤色选颜色，就是中年女人的三个时尚“保命锦囊”。拿捏时尚关键，到60岁也能美得超easy～