画画也能放松心灵？这场曼陀罗绘画有些不一样

“老师我知道曼陀罗花，虽然很好看，但它是有毒的。”小朋友的回答是大部分人对曼陀罗的第一印象。而曼陀罗绘画非但没有“毒”，反而是一项有益于放松心灵的活动。

徐汇区斜土街道未保站“未爱小屋”携手明汇儿童发展中心日前开展了以“彩绘曼陀罗，绽放心之花”为主题的心理健康活动。在活动中，二级心理咨询师罗兰为参与活动的家长和孩子们介绍了曼陀罗绘画。

曼陀罗一词，正如小朋友的思考，最先源于植物名。后来，心理学家荣格把曼陀罗绘画引入心理学。曼陀罗绘画，是一种以圆心为中心点，围绕圆心旋转的重复性图案。在为曼陀罗绘画涂色的过程中，随着舒缓轻柔的音乐，孩子们更能进入慢节奏的状态，专注于色彩和自己的想象，达到放松压力的效果。

“虽然上色有点累，但是我在涂色过程中很开心。”一名参加活动的小朋友分享道。

老师也为每个小朋友解读了曼陀罗绘画中色彩象征的涵义，帮助家长更好地了解孩子的内心世界，让家庭成为孩子心理健康的第一站。

本次活动，不仅通过绘画的形式培养了孩子们的创造力，也使孩子的身心得到了放松。近年来，未成年人的心理健康受到了越来越多的关注，斜土街道未保站也始终致力于挖掘心理关怀形式，让孩子们度过一个快乐的童年。

来源：上海徐汇