福州骄傲！她实现“大满贯”！来自连江！

10月19日，连江籍杭州亚运会南拳、南刀全能比赛冠军陈惠颖，来到连江县二附小等武术传统校，分享成长经历，展示武术魅力。

宝剑锋从磨砺出

梅花香自苦寒来

陈惠颖用20多年的努力

集全国冠军、全运会冠军、世锦赛冠军

世界杯冠军、亚运会冠军于一身

父亲的坚持 造就了“武学奇才”

初次见面

与赛场上“杀气十足”不同的是

场下的陈惠颖多了些许温婉

但坚毅的双眸、挺拔的气质

却始终不变

陈惠颖，1993年出生于连江县江南镇江南村。连江是全国体育先进县。8岁那年，体弱多病的她，被父亲带到连江县少体校武术队，希望通过练武来强身健体。这是她与武术结缘的开始。

“惠颖在武术方面极具天赋，比同龄孩子学得快，一个动作只要练2到3遍就能熟练上手。”启蒙教练魏蔚告诉记者，很快，陈惠颖在学武方面就成了“别人家的孩子”。

然而，高强度的训练有时也会让陈惠颖打起退堂鼓。启蒙教练余建文告诉记者，那时，虽然陈惠颖经常一边哭泣一边训练，但她的父亲却很坚持，每天准时将她送到武馆，就连台风天也不例外。

“父亲的举动，对我的性格塑造产生了深远影响，让我能从容面对生活中的困难与挫折。”陈惠颖说。

2002年

陈惠颖被福州市武术队选中

此后

她的武术人生仿佛“开了挂”

从2002年第一次参加福州市运动会就拿下冠军，到2016年亚洲锦标赛、2017年世界锦标赛、全国运动会……陈惠颖横扫国内外大大小小的赛事，夺得佳绩。因为这些成绩，她被称为“武学奇才”。

带伤上阵 斩获亚运会冠军

在陈惠颖“惊人天赋”的背后

是辛勤努力的汗水与泪水

武术竞技复杂多变，必须在速度、力量、技术、心理等多方面下“慢”功夫，才能在方寸之间提升功力。一个动作从学会到掌握再到完美，陈惠颖需要练习上万遍，从晨曦初露到夜色渐浓，总能在训练馆中看到她的身影。

学武20多年，陈惠颖练坏了上百件器械，甚至不小心还伤到自己，至今身上还留有伤痕。其中，有几次比较严重的伤病，对她职业生涯造成了影响——2018年亚运会选拔赛上，因腰部受伤，无缘当年亚运会；2021年全运会选拔赛，膝盖出现劳损，之后的每次运动都是对身心的一次折磨。

“2021年的伤势对我打击很大。它让我开始怀疑自己，严重影响了之后的日常训练和比赛选拔。”陈惠颖告诉记者，那时她陷入了低谷期。

此次亚运会

陈惠颖膝盖旧伤复发

“每次的起跳、落地都有针扎的感觉

赛前我十分担心能否完成那些高难度动作。”

陈惠颖说

今年9月26日，在亚运会武术女子南拳、南刀全能比赛现场，第四位出场的陈惠颖目光如炬，一套南拳套路气势如虹，以9.790分排名首位。随后进行的南刀项目，她同样发挥不俗，技压全场，得到9.800的高分，最终以19.590分的总成绩夺得冠军，为福州捧回了第二枚金牌。

“现在我已经很好地克服了伤病带来的心理影响，只想在赛场上给观众呈现出最好的状态。”正如她在赛后新闻发布会上所说，“这块金牌对我来说意义非凡，它让我实现了武术生涯的‘大满贯’。”

“我深爱着武术这项运动。”

陈惠颖告诉记者

接下来

她将全力备战全运会

继续为家乡争光

来源：福州晚报