重阳节：6组数字告诉您老年人如何吃出健康

10月23日是重阳节。守护好老年人健康，事关全民健康大局。健康的饮食习惯对于老年人来说至关重要。近日，人民网记者采访了天津市第一中心医院营养科主任谭桂军，带您了解老年人如何吃出健康。（记者闫妍）

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页面更新：2024-05-19

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一剂膏方暖金陵，这场中医健康养生（金陵膏滋）活动现场火爆！

金秋十月，“霜降”将至，一年一度的秋冬进补佳季如期而至。10月23日上午，南京市中医院在门诊外广场举办2023年中医健康养生（金陵膏滋）活动，近50名中医专家齐聚活动，吸引市民无数。该院党委书记刘奇志致开幕词，他指出，中医药是祖

中医特色中草药，治疗病症有奇效

中医谈重阳老年人秋冬养生泡脚、养肺要注意

10月是全国敬老月，10月23日是重阳节，也是我国第11个法定老年节。重阳到来，气温开始逐渐下降，不少老年人已经开始把泡脚提上日程。泡脚可以使足底的血管扩张，改善睡眠，缓解疲劳，是很多老年人秋冬养生最喜欢的方式。成都市第八

这份老年人“健康锦囊”请收好

视频加载中...三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者李琪通讯员杨正强陈思雨随着年龄的增长，老年人的身体机能开始发生衰退、免疫力逐渐降低，各种各样的疾病也随之而来。老年人的营养与健康应该注意什么？10月23日，重阳

老年朋友必看！今日重阳，宜心平气和，中医专家教你养肺润燥

“今日云景好，水绿秋山明。”今天，是农历九月初九重阳节，《易经》中“九”为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重阳”。九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子，故民间在重阳节多有登高祈福、饮宴祈寿的习俗，传承至今逐

顺义区新增2个市级老中医传承工作室

【来源：北京市顺义区人民政府_今日顺义】近日，顺义区北京中医医院顺义医院赵宝明基层老中医传承工作室、李长聪基层老中医传承工作室成功立项。截至目前，我区共有名医传承工作室站17个，其中国家级5个、市级12个，通过出诊带

听听百岁老人的“长寿经”-赵学昆：坚持清淡饮食宽容大度从不熬夜

大小新闻客户端10月23日讯（YMG全媒体记者张苹摄影报道）都说家有一老，如有一宝。今年101岁的赵学昆老人迎来了又一个重阳节。仍然耳聪目明、不糊涂的他如今和孙子孙媳同住，算是50多人大家庭的一块宝。子女孝顺、家庭和睦

国家级非遗“陆氏针灸”名医下社区，开展为民送健康服务

10月22日上午，南汇新城镇党群服务中心广场上，居民们扶老携幼、络绎不绝，奔着“吴耀持”的名头而来。吴耀持教授，“陆氏针灸”第四代入室弟子，上海交通大学医学院附属第六人民医院针推伤科主任，平时一号难求，这是他首次带领浦

“依靠自己的力量决定前行的方向”

【运动员风采】光明日报记者杨桐彤发令枪响，中国选手蒋裕燕奋力跃入水中，单臂飞快划水，宛如一条飞鱼，坚定地游向前方。50米，100米，她一路领先到达终点。杭州亚残运会女子100米仰泳S6级决赛中，蒋裕燕以1分20秒58的成绩获得冠

湖南第三金，射击50米自选手枪慢射摘金

来源：【华声在线】华声在线10月23日讯（记者贺威）在刚刚结束的亚残运射击50米自选手枪慢射比赛中，湖南选手杨超代表中国队夺得该项目金牌。同样来自湖南的黄兴摘得铜牌。此项比赛，中国队共派出杨超、黄兴、娄小龙三名选手

省国资系统2023年网球邀请赛挥拍

湖南日报·新湖南客户端10月23日讯（记者王亮通讯员周纯）推进全民健身，提升职工体质。10月21日，湖南省国资系统2023年“国窖1573杯”网球邀请赛在省国展网球中心举行。湖南高速集团获得一等奖。通讯员供图来自省国资系

杭州亚残运会｜杭州完成14万个城市无障碍项目改造提升

新华社杭州10月22日电（记者胡佳丽、焦子琦）亚残奥委员会与杭州亚残组委联合新闻发布会22日在杭州亚残运会主媒体中心举行。杭州亚残运会主新闻发言人陈卫强表示，杭州已完成14万个城市无障碍项目改造提升。“借举办亚残运

林丹和马林到底有什么共同点？

丹麦羽毛球公开赛决赛正在进行中，女单决赛中，陈雨菲2-0世锦赛3冠王马林，夺得冠军，赛后很多人嘲笑马林，说马林球品不好，一说到马林，很多人就会想到林丹，毕竟这2人世界冠军最多但也是脾气最大，那林丹和马林到底有什么共同点了。

湖南第二金！盲人柔道项目再添喜讯

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亚残运会开幕式上，中国代表团礼服藏着这些“暖细节”

22日晚，杭州第4届亚残运会开幕式在杭州奥体中心体育场（大莲花）举行，中国体育代表团身穿青粉搭配的“江南风”礼服亮相“大莲花”，向全世界展现了中国残疾人运动员的风采。值得一提的是，这也是亚残运会历史上，中国体育代表团

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