很多事和人，不值得你生气

在人生的路上，我们会遭遇许多各式各样的人和事。有些人会引起我们的不满和反感，而有些人则令我们想方设法地接近他们；有些人会让我们无法控制情绪，只想发泄出愤怒，但有些人则让我们满怀柔情，只想以温柔待之。

这个世界是如此的广大，我们总会碰到那些看不惯、讨厌的自大之徒；在红尘滚滚的世界里，也会有一些事让我们感到不断迷茫，令人难以理解。

然而，我们在逐渐的成长中，往往会感受到越是精辟的认识，越是会令我们郁闷难懂的人和事。但是，我们不能让自己受到这些不好的情绪的影响，因为生活中的难题和所见所闻并不能完全决定我们的发展方向。

拿破仑曾经说过：“能够掌控自己的情绪，比攻下一座城池的将军更为伟大。” 这说明，情绪控制的技巧在我们人生中是十分重要的。若无法控制情绪，我们就很容易因为一些不愉快而生闷气，或者让自己充满了困扰和负面情绪。

我们需要明白，在人生的征途中，我们会经历种种不尽人意的遭遇和不顺心的人，但关键在于我们要时刻提醒自己“情绪需要掌握”，我们要学会面对这些挑战和困难，用更加成熟的态度和行为去迎接新的挑战，去创造更加美好的未来。

在这繁华的世界里，总会有那么一些不顺心的事，冒然闯进我们的生活中，令我们不胜其烦；总会遇到那么一些烦心的人，与我们“不期而遇”，令我们感到相当的不安。

在这千奇百怪的世界中，我们总会遇到不同样貌的人，发生各种样式的事情。有些人并未值得我们付出时间和心思去介意他们的言行表现，有些事也并未值得我们去过度关注和担忧。

我们每个人的出身背景是独一无二的，我们的思想观念与际遇经历也都必然不尽相同。尽管有些人与我们的三观不太一致，但毕竟这个世界上人的差异化极为常见，我们也无需过于在意，毋庸为难自己和别人，避免不必要的烦心和让人担忧的冲突。

我们的一生，只有短短的几十年。在这漫长的路上，我们经历了风风雨雨，经历了起落落，坎坎坷坷。烦恼总是太多，快乐总是太少，让人感到身心俱疲。

我们需要意识到，有些人真的不值得我们去计较。他们的行为让我们生气，让我们情绪低落，让我们增添麻烦。有些事也不值得我们太过在意，这些事已经过去了，它们不应该影响我们未来的生活。

我们都知道，这个世界很大，人心也很复杂。并不是所有的人都能让我们喜欢，也并不是所有的事情都能按我们的意愿发展。有些人，我们不应该强迫自己去喜欢他们；有些事，我们应该让它们过去，不要过于执着，不然会影响我们的心情，伤害自己。

在这个世界上，我们总是会遇到许多让自己不顺眼的人和事。但是，我们需要学会用正确的态度去处理。睁眼看清楚该看的，闭上眼带过那些不想看到的。如果总是让自己困扰在不值得的事情里，只会让自己越来越烦躁，而实际上这些烦恼本来是可以自然而然地避免的。

当我们讨厌一个人的时候，不妨装作看不见他；看不惯一个人的时候，也可以当作没有看到他；遇到不顺眼的人，就闭上自己的双眼，让自己不再看见。如果我们为了不值得的人去生气，只会让自己的情绪更加糟糕，不如将自己的精力放在做好自己身上。

有时候，生活会给我们带来惊喜，有时候则会有挫折与失落。然而，这些情绪的起伏都是自己选择的结果。我们需要明白：我们都可以成为自己情绪的主人，不要轻易为了不值得的人和事而生气。学会保持一个平和和善良的心态，会让我们的生活更加美好。

生气如掣电，易发难于收。抑制情绪往往难于登天，是一种高超本事。我们都渴望拥有这样的技能，不为难以启齿的人和事而搞砸自己的情绪。

有时我们因为微不足道的小事情，却不自觉地生气。恼怒只会让我们更悲观沮丧，浪费时间和精力。

还有时我们对不值得的人、不值得的事情投入了过多的感情，然而收获却寥寥无几，只能懊悔不已。这样的心情让人失落，不值得。

我们必须学会控制情绪，避免因小失大，不要将无力改变的事情放在心上折磨自己。过去的事情，无论对错，也不必纠结。

悲愤过后，所得只是痛苦果实，没有人愿意与生气的人相处，更不愿意向这样的人投以好感。因为，在愤怒状态下，你直接伤害自己，惩罚自己，把别人的过错加在自己的身上，这种自我折磨远比惩罚他人更为可怕。

情绪如影随形，我们应该学会控制它。人生属于我们自己，我们也应该懂得珍惜我们自己。因为绝非值得我们如此荒废的人和事，不要以情绪为代价去惩罚自己，去烦恼自己。让内心平静下来，整理自己的情绪，让自己避免为这种毫无价值的暴怒浪费过多时间。

无论是得罪你的人，还是不喜欢你的人，你愤怒越多，他们就越开心。无论是令你不满的人和事，还是你不喜欢的人和事，你若生气，都是没有必要。

人活在这个世界上的时间并不长，生活本就艰难，如果过于执着，会令自己不堪重负；如果活得过于认真，会让自己筋疲力尽。

我们应该学会越来越明白，忽略那些不值得在乎的人和事，不听之言，不因小事而动怒，这样才能做好自己，过好自己的日子。真正理智的人会明白，生活是需要自己掌控的，我们要学会冷静，冷静地面对挑战、忍受风雨，同时也要学会享受阳光。

放低情绪、珍惜眼前人、用心去爱、把握每一次相遇，这才是人生的真谛。忘记那些不愉快的事情和人，保持乐观心态，让生命充满温暖和喜悦。