科普口腔｜为什么要定期给儿童牙齿涂氟？

为什么要给孩子定期涂氟呢？来看牙的家长总是会问起这个问题。

今天请河南大学赛思口腔医院护士做一下科普。为什么涂氟、什么是氟呢？ 氟是人体健康所必需的一种健康元素，氟广泛分布于自然界中，我们日常接触的空气、地下水和土壤都含有不同程度的氟。植物、动物中也存在氟，所以氟是我们日常饮食成分之一，是必不可缺的一部分，氟化物还可以预防龋病，减少脱矿、增加再矿化、加强牙釉质的结构。

涂氟，顾名思义就是把氟保护剂涂在牙齿表面，经唾液激活后，在牙齿表面形成保护膜，增强牙齿对外界酸蚀的耐受力，保护牙齿不受龋齿的侵害，并促进牙齿再矿化，促进牙齿表面的釉质再钙化，大大增强了抗龋能力，同时还抑制细菌的生成，阻止它们对牙齿缝隙中的残余食物进行发酵。

小朋友是龋病发生的高危人群，因年龄太小、刷牙难以配合，引起牙齿龋坏的风险更高，所以我国儿童口腔保健指导建议3岁后开始进行定期的涂氟，每年2次，患龋高危的患儿可以增加涂氟的次数。

涂氟的人群有学龄儿童、中小学生，但这并不意味着成人就没有患龋的风险了。高患龋风险的人群同样建议3—6个月涂一次氟。

涂氟后的注意事项：

1.涂氟后，氟化物需在牙齿上短时间的留存，让有足够浓度的氟能够留下来并且固化，所以涂氟后需要张口1分钟的时间，使氟保护漆在牙齿上凝固，形成一层保护膜。

2.提前让孩子喝点水，因为涂氟后30分钟不能喝水、漱口；4小时内尽量不要进食，当天可以不用刷牙。

3.涂氟并不能一劳永逸，平时也要注意保持口腔卫生。建议每半年到口腔医院进行定期复诊，患龋风险高的人群建议定期3个月复诊一次。

涂氟并不意味着就不会有龋齿，如果饮食习惯不好，如经常吃甜食、口腔卫生清洁做得不好，即使每个月都涂氟也一样会有蛀牙。孩子的一口好牙离不开家长的监督，保持口腔健康，预防很重要。

（梁晶晶）