宝山举行《国家体育锻炼标准》达标赛暨宝山区分站赛

近日，2023年“兴业银行杯”上海市城市业余联赛上海市《国家体育锻炼标准》达标赛暨宝山区分站赛在宝山体育中心举行，来自各个街镇的280余名选手参与了角逐。

当天下午1点30分，达标赛和宝山区分站赛在宝山体育中心开赛。参赛的280余名选手按年龄分为青年组、壮年一组、壮年二组、老年组4个组别，运动员要完成30秒跳绳、1分钟仰卧起坐（女）、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈、3000米快走、1分钟仰卧举腿等9个比赛项目，对选手的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧能力进行评测，让参赛者直观了解自己的身体素质，为今后的运动健身项目选择提供参考。

本次达标赛是贯彻落实全民健身和健康中国国家战略、激发群众参与体育健身积极性、提升群众体能素质和健康水平的重要举措，“测试+竞赛”的模式让参赛者在了解自己身体素质特点的同时，也不断突破自我，享受竞赛的乐趣。

本次比赛由上海市体育局、上海市体育总会主办，上海市社会体育管理中心（上海市体育竞赛管理中心）、宝山区体育局、区体育总会承办。