女人过了45岁，断崖式衰老VS优雅老去：一是穿搭，二是妆发

黎宛冰在颜值与体面中说，时间是对美人最大的残酷，也是对美最大的公正，每个人都会在岁月中逐渐老去，再美的容颜也会失去光泽，就如同再美的花也会凋谢那样，当皱纹爬上脸庞，法令纹让脸部变得凹陷，谁不希望青春永驻的魔法在自己的身上应验？

返老还童的奇迹是没有的，但同龄人之间的差距还是存在的，翁虹甚至比萨日娜大2个月，两人同是54岁，看上去却像是差了辈儿了。

都说45岁是一个年龄段的分水岭，而对于大多数普通女性而言，在保养程度趋于一致的情况下，同龄人之间差距大的原因又是什么呢？

一、为什么你怎么打扮都是老态毕露，学会正确穿衣很重要

会打扮VS不会打扮：看对比才知道穿搭的重要性

三分靠颜值，七分靠打扮，很多妈妈羞于打扮自己，也有因为时间很少花费时间打扮，事实上，会打扮的女人真的要精致许多，而不会打扮的女人除了穿搭显土气，也会反映出脸上的疲态。当然，还有一部分女人认识到了打扮的作用，却不得要领，怎么打扮都显老态像大妈，不管是哪种情况，都能说明穿搭的重要性。从同一个人的打扮对比更能看出错误的打扮会影响一个人的美貌。

跟着这三步走，大妈也能变女神

第一步：改变穿衣风格，直击关键

岁月如梭，美人如故，是建立在气质优雅的前提下的，因此，中年女性正确打扮关键是穿衣风格尽量符合自己的年龄。蝴蝶结，短裙等幼稚的装饰和穿搭应该退出我们的衣柜了，违和感太重。

而老态毕露更是与穿衣老气，或过于成熟有关，比如我们在中老年市场所见到的：暗色碎花款，软榻棉麻类服饰，带有大面积的牡丹，桃花等中国传统印花图案，很容易带来大妈感的幻想。

还是那句话，中年的年纪是出于青年之上，老年之下的，穿衣不必扮嫩，也不用服老，西装、衬衣、大衣、牛仔裤等中性服饰，没有年龄的限制，色彩偏基础，比大红大绿显花哨碎花裙更减龄。

裙装可以衬出女性的气质，优雅简约类的裙装款式，比如小黑裙、小白裙等，V领或收腰的设计，整体设计不多却足够时髦，过膝不过踝的裙长，得体又显高，你甚至可以穿到老。

第二步：优先以线条感为主，微胖身材也能去油腻

到了中年的年纪，身材很容易因发福变得油腻，这也让我们在穿衣上多了一份困惑，紧身的衣服暴露身形不说，还很容易卡住身上的赘肉产生紧绷感，比如大妈们经常穿的紧身小黑裤就是明显的例子，而宽松的衣服显身材臃肿也是显而易见的，由此可见，版型合身的服饰才是最优解。

要去除油腻感，穿衣的轻盈感很重要，选择直线条是一个很好的方式，优先以廓形感的服饰为主，对于线条的塑造是有帮助的，比如用直筒裤、阔腿裤去代替紧身裤。

而在裙装的选择上，相比于暴露身材的宽松软塌型裙装，A字型或H型线条的半裙，X型线条连衣裙大部分普通女性都是可以尝试的，其中的主要逻辑还是对腰线的强调。

当然，具体问题还得具体分析，对于上半身偏胖的女性来说选款还得谨慎，就比如旗袍，大一码可穿却更适合匀称一点的微胖身材，不然就会显得腿部空落落的。

第三步：配饰提升精致感

提到中年女性，除了花哨的衣服，配饰也具有代表性，比如各种花花绿绿的大丝巾，材质软塌也没有光泽感，当一身花穿在身显土俗气也是自然的。丝巾的折叠面积减小+高级选材，比如有光泽的绸缎等，增加优雅气质。

丝巾的搭配要时髦，色彩选择要清浅，同色系是比较稳妥的，当然，如果整体的穿搭过于单调，选择单一的艳丽色提亮也无伤大雅。除此之外，变换丝巾的佩戴方式，比如用于头顶的编发轻松提升优雅感。

二、有效妆发VS无效妆发，差别太大

为什么同龄人之间的差距大，打扮是一方面，本来中年女性肤色就容易暗沉或是不均匀，如果不用一些特殊方式，仅靠护肤品来改善肤质是比较漫长的过程。另外，到了一定年纪也能明显感觉脸部的一些变化，比如因法令纹导致的鼻基底凹陷，颧骨变高，太阳穴凹陷等，妆容和发型都可以修饰。

》》出门别忘了带上淡妆，气质才高级

会打扮的女性会画淡妆让自己看上去更精致，不同于眼影，眉毛，口红全来一套的浓妆艳抹，反而显老，毕竟大部分普通人五官还是比较平淡的，全妆有一个重点就可以了，如果眉眼画得比较精致，口红可以淡一点，浓色口红容易显老。有凸嘴问题的女性选择淡色口红可以模糊唇线，比如豆沙色、砖红色等比较低调，桃红色、玫红色就比较压肤色了。

对于皮肤光泽度不高、嘴皮褶皱较多的大龄女性来说，滋润度比较高的淡色口红很合适，如果皮肤还算白，低调的复古红增加气场的同时，也能提亮肤色。

眉毛是美貌进阶的关键

妆容淡雅的时候，五官越清晰越显精致，尤其是眉毛的位置，契合眉骨的眉毛很容易增加五官的立体感，气质这不就来了。

画眉前，首先要修眉，先用长的一端修眉刀大头定型，贴着眉峰往下修，两笔成型，再用小头精修上下杂毛即可。

到了画眉的步骤，最简单的是用眉粉顺着修出来的眉形填补，注意眉头到眉尾的颜色要有深浅的过渡毛流感会更为自然，整体颜色不要太重。

轻薄的底妆是基础

最后，我们不得不提醒底妆，这也是大家容易忽略的地方。俗话说，一白遮百丑，白皙的底妆虽然提亮，但如果与肤色对比差异太大也会突兀且显老，像糊墙一般，氧化过快时，更显肤色灰黄。清透自然的底妆才是中年女性的选择，粉底的色号比原本的肤色白一两个色号即可，哑光和滋润还得根据肤质来，不然卡粉重容易斑驳。

》》发型改善面部

避坑雷区发型

贴头皮的长发VS蓬松中卷发

发型是女人的第二张脸，岁月会无情的带走我们的头发，发量会逐渐变少，带齐刘海的黑长直明显扮嫩，与本身的年龄相违和，如果贴头皮还暴露扁头和发际线，粗糙发质也显露无疑，气色上会差很多，显老也是很自然的，蓬松的中卷发修饰效果会更好。

这种蓬松中卷发在天气比较热时，盘起来也是不错的选择，轻松打造头包脸的高颅顶效果，刘海留一点发须更是精致。

弧度过于密集的短发VS气质短烫

短烫发也有类似的效果，甚至更气质减龄，发质看上去也会好很多，不过，像这种弧度比较细密的小卷发轻易放大头型，就比较显老了，不打理看上去非常凌乱，年轻人也hold不住，发色一染，更是夸张显油腻。

气质的短烫发在弧度的选择上微卷，大卷更为成功，微卷发更是万能款，其中，C型卷、S型的运用是常见，比如发尾的内扣选择C型卷，S型卷在刘海，全头，提升优雅气质。

三、画虎画皮难画骨，“骨相美”跨越年龄

所谓骨相，是脸部骨骼的密度>皮肉的包裹，骨骼量足而清晰，其承托力越强，岁月体现在脸部的影响也不会太大，或许年轻时会比较成熟，越老反而越气质，不会脸垮，这是优势。

可以说，身体骨相变化影响的你的姿态，平时的习惯要更改，无论站坐姿，要昂首挺胸，肩颈舒展，不要总是弯腰驼背。

当然，“人终将有一老，或老而庸常，或而优雅”，你由内而外的从容气质才是真正的“骨相美”，这种美甚至超越年龄本身。QY

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