枕头都湿了，孩子出汗多是好事么？儿科医生告诉你真相！

孩子睡觉的时候总是能出一头的汗，汗多的连枕头也是湿的，有些孩子还喜欢踢被子，这是为什么呢?

这种情况属于心脾积热，一般以盗汗为主，孩子出汗的地方主要集中在颈部以上。

这一类的原因是因为内热太重，再加上脾胃虚弱，容易积食，这热气顺着脉络往上跑，都集中在了头部，所以头就容易出汗，积食内热严重的孩子，还容易造成咽喉炎的问题，动不动就咳嗽，上火，喉咙痛，长期还会造成鼻炎问题。

这样的孩子往往睡得不踏实，不仅舌苔白，还会带有口气等脾胃弱的表现，所以家长要给孩子清内热消积食。

这2个步骤内外结合，消除病根：

1：清热浴:

桑叶，青蒿，竹叶，黄苓、栀子，菊花，荆芥，大青叶、金银花、浮萍草、蒲公英，煮开后给孩子泡澡可以清内热。

2：健脾膏:

由白术，茯苓，麦芽，太子参、谷芽，厚朴，神曲，陈皮，山楂等多种药材组成。

每天一勺，促进孩子对食物的消化吸收，解决便秘、积食问题，让孩子长个长肉，增强抵抗力。

我是@中医长高张大夫，专注儿童生长发育15年，如果你家孩子也是脾胃虚弱，可以试试这个方法，有其他问题的家长也可以留言，只要是关于孩子脾胃问题和身高问题的，我都可以给你解决方法。#挑战30天在头条写日记#