婴幼儿时期，是孩子大脑神经系统发育最快，也是各种感官和体能发展最为关键的时期。

想要孩子大脑发育的聪明、各方面发育的更好，新手爸妈就有必要抓住这段关键期，给宝宝提供丰富良好的成长环境，刺激发育，这也就是早教的意义。

可能有的家长会问：多大开始给孩子做早教？

答案可能比你想的要早，其实孕期的胎教就是早教。

在宝宝出生后，更是要根据每个月的发育特点，科学给宝宝做好相应的早教锻炼。

这篇文章，京妈就想分享“三个月婴儿早教学什么”？一起来看看。

发育：三个月宝宝具备了哪些能力？

想要进行科学的早教锻炼，就有必要先了解宝宝当月的发育特点。

1. 先来看看3月宝宝的生长发育指标：

根据《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》可知：

【3个月男宝宝】身高：57.5-66.6cm，体重5.29-8.4kg，头围：37.9-43.2cm。

【3个月女宝宝】身高：56.3-65.1cm；体重：4.9-7.73kg；头围：37.1-42.1cm。

京妈提醒：这个数据是官方给出的参考标准，实际宝宝发育有个体差异，但只要在这个正常范围内就不用担心。

2. 再来看看，3个月宝宝已经具备了哪些能力

① 动作方面：

宝宝的颈背部力量比之前强很多，能靠坐几分钟，部分宝宝已会翻身，喜欢看自己的小手、会观察玩具，喜欢用手抓着衣服或被角玩，对身边的任何物品都充满兴趣。

② 语言方面：

能咿咿呀呀的自言自语，喜欢和大人对话，偶尔能笑出声来，会用不同节奏的哭声来表达具体需求。

③ 认知发育：

听觉方面，能分辨不同音色，听出哪个声音是妈妈的，会发音表示回答，听到声音后还会转向声音的方向。

视觉注意力增强，对新鲜事物能保持更长时间的注视，也有了一定的记忆力和自我认知。

总之，这个月龄的宝宝，看上去已经是个可爱的大宝宝了，已经开始懂和爸爸妈妈互动、自己玩，家长要做的就是提供丰富的环境刺激，促进宝宝发育。

早教：三个月婴儿早教学什么？

了解了三个月宝宝的发育特点、具备能力，那早教炼就是通过游戏、玩具、语言互动等帮宝宝锻炼这些能力。

1. 亲子互动游戏：

① 动作练习游戏

翻身练习：这个月龄的宝宝要学会翻身，因此可以经常做这方面的游戏锻炼，比如用玩具逗引宝宝翻身。

靠坐练习：解锁翻身后，宝宝下一个要学会的大运动动作是独坐，那就可以从三四个月开始练习靠坐，倚着靠垫或在妈妈怀里坐一会儿，但是要注意观察宝宝，头颈背部力量是否足够支撑脑袋，若还不能要推迟练习。

拉拉小手：是为了增强宝宝手部力量及抓握能力。让宝宝躺着或靠坐，妈妈拉着宝宝的小手，动作要慢，注意安全，同时还可以跟宝宝说话，告诉他这是在做什么。

② 视听觉刺激类游戏：丰富的视觉视觉环境对大脑发育很重要。

这个月的宝宝以仰卧为主，因此可以在婴儿床距离宝宝20-30厘米的高度 悬挂彩色床铃、气球 等，最好是红绿色或者能发声的。

也可以 在宝宝前面放个玩具、摇晃玩具，吸引他注意力，要注意经常调换玩具和位置，这样宝宝会更觉得新奇。

也可以 多抱着宝宝观察周围的物品，还可以把色彩鲜艳主题单一的图画挂在墙上，抱着宝宝去看，定期更换；还可以抱着宝宝去公园，接触大自然，看外面的一些自然景色。

③ 语言刺激类游戏：和宝宝玩耍时，给宝宝喂奶、换尿布衣服时，总之尽可能的多和宝宝说话等，可以尝试用亲切和蔼、命令式、激动的声音等不同的语调和宝宝说话，让他感受更多的声音、语调，促进听觉和语言的感知能力。

2. 玩具推荐：

①玩具可以选适合抓握、拍打、够取的玩具，比如拨浪鼓、摇铃玩具、音乐健身架等等，能锻炼抓握能力、手眼协调能力、视力和听力和认知能力等。

②也可以把不同质地的生活用品当玩具，如彩色手套、袜子、木制小玩具、硬纸盒、塑料杯等，多让宝宝感受，促进触觉的发展。

总之，给小宝宝做早教锻炼要趁早，而且方法要正确，对这方面知识和具体方法感兴趣的新手爸妈，也可以关注京妈的早教专栏：《0-24个月宝宝发育特点及早教指南》

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写在最后：你家孩子在3个月都会哪些能力了？你平时给孩子做过哪些早教锻炼，或者关于早教你有哪些问题和经验，都欢迎来分享。