血糖智能手表是智商税吗？花钱买了一个，实测告诉你答案

过了30岁后明显感觉体力和精力都不如以前了，开始意识到老了，家里老人血压也高了，这个时候我才意识到健康很重要，早睡早起、锻炼身体是不太可能了，养家糊口、还房贷就已经够累的了，只能尽量抽空锻炼身体、注意饮食了，思来想去还是给家里老人买个评估血糖血压的智能手环，起码可以随时监测血压血糖这些数据，对身体状态也起到一个监测的作用。

看了一圈，最后选了didoF50S Pro健康智能手环，第一因为性价比不错，第二在是京东血糖手表销量第一，抱着试试看的态度买的，用了一段时间和大家说说血糖手表是否真的有用。

废话不多说，无聊的开销环节就省了，直接看东西，手环形式，1.47英寸的彩色屏幕，轻量化表带，佩戴柔软舒适。

didoF50S Pro用的是无感血糖变技术，利用光学监测技术，配合实时微控制器实现数据分级处理，如果我没猜错的话应该是数据库的类比法，其原理应该是通过生物阻抗光谱法，手环能够估算细胞间质和细胞的动态变化，这与血糖水平密切相关。生理模型能够描述部位的状态和整个身体（胰腺，肝脏，肌肉组织等）的各种过程。经过换算，它能够估算血糖等数据。

简单来说应该就是监测皮下液体流动，并将其转化为热量数据，通过特殊计算方法得出血糖值。

智能手环评估血糖的确实比较方便，而且也比较快，didoF50S Pro准确性也蛮高的，除了可以在手环上监测外，手机APP端也可以查看身体情况，并且有私人血糖模式，将空腹时的有效血糖值输入进入，可以让数据更精准，这里建议大家用私人血糖模式。

现在智能手表都在往健康方向发展，因为现在很多中老年人都有血糖血压等方面的问题，健康一定是未来智能手表/手环所要发展的方向之一，didoF50S Pro除了能评估血糖外，还有血压、血氧、心率、体温、睡眠等监测技术。

血压监测是同时内置血压示波光学芯片模组，利用光学绿光监测体循环动脉血压（即血液在血管内流动所作用于体循环的压力）基于dido血压精脉算法，生成实时血压趋势，需要注意的是，监测时尽量与心脏同等高度将会提高准确度。

心率、血压、体温、血糖、ECG、血氧、HRV等检测数据会自动上传到手机端，并且形成趋势图，甚至可以预测女生生理期。

值得一提的是didoF50S Pro支持睡眠监测，在APP里可以看到睡眠整体评分，根据睡眠数据辅助调整睡眠计划，提高睡眠质量。

除了健康监测以外，didoF50S Pro还是一款运动手环，支持户外骑行、室内室外跑步、攀岩、竞技、打球等20种运动模式，同时还可以记步。同时它还是一个智能手环、支持主流的通讯社交软件通知，还可以接电话以及控制手机音乐播放，甚至是控制手机拍照，转腕亮屏也是支持的。

微信、QQ消息的通知基本没延迟，体验倒是蛮好的，会有震动提醒，另外还贴心的内置了闹钟、秒表、计时器、天气这些小工具，甚至可以查找手机。

可玩性也不错，表盘支持更换，除了自带的几十个表盘外，你甚至可以自定义表盘，用你自己拍的照片也可以。

didoF50S Pro健康智能手环在健康这一块做的确实比较全面，血压、血糖、心率、体温、血氧等，而且准确性不错，很适合家里有老人的，几十种运动模式也能满足锻炼的需求，消息通知、表盘更换、转腕亮屏这些功能也很实用，总体来看还是挺不错的。