我最近一直在烦恼自己的生活状态,家庭琐事令我心绪不宁,失眠的情况也日益严重。
我觉得压力太大了,整日神思恍惚,做事也提不起劲头来。
前几天,我终于忍不住去医院检查。医生诊断我患上了抑郁症,需要长期治疗调理。
回到家,我找出旅行箱,开始收拾行李。两个孩子也跟着来回溜达,看我收东西,脸上带着期待的笑容。
“妈妈,我们要去哪里玩啊?”大女儿好奇地问。
“去一个远远的地方,有大海,有高山,我们可以看日出日落,吃好吃的。”我温柔地回答。
“那里会不会有恐龙啊?”儿子抬头望着我,眼中露出憧憬。
“哈哈,没有恐龙,但会有很多新奇的东西,我们会玩得很开心的。”我笑着揉揉他的头发。
孩子们的话语渐渐唤醒我心中的活力,我开始期待起这趟旅程来。或许家庭生活带来的消极情绪,只需远离一段时间,就能够重新振作精神,走出抑郁的阴影。
我订好机票,选择了一个避暑胜地作为目的地——丽江。那里有风光秀美的风景,还保留着浓浓的少数民族文化气息。
临行前,我再三叮嘱孩子旅途中的注意事项,希望他们能听妈妈的话,不给我添麻烦。
坐上飞机,看着孩子们张望着机舱内的一切,还拍着玻璃窗向外望去,我不禁会心一笑。
放松心情,远离生活压力,或许就是我走出抑郁阴影的良方。
这段时间,我发现老公李峻最近与一个同事关系暧昧,常常通宵达旦地和她聊天。
“你到底和那个女人是什么关系?”我质问道。
“就普通同事而已,有什么不正常的?”李峻不以为然。
“半夜三更还在聊天,你当我是三岁小孩吗?”我愤怒地说。
“我工作压力大,她作为同事关心我而已,你何必这样大惊小怪。”李峻冷静地反驳。
“我才是你法定妻子,你应该关心我和孩子,而不是整夜不归跟别的女人腻在一起!”我激动得浑身发抖。
“我工作就是为了这个家,你不懂我的辛苦,还动不动就发脾气,我累了!”李峻不耐烦地摔门而去。
这场争吵后,我们冷战了一个月。李峻白天木无表情,晚上继续与那个女同事腻在一起。
就在这时,李峻告知我,他接受了公司的外派安排,要去一个偏远的分公司工作一年。
“你也别整天生气了,我外派了,你好好在家带孩子。”他的语气平静而生疏。
我沉默着,心如死灰。我们争吵不休,他选择逃避,我又能奈他何呢?
“路上注意安全。”我淡淡地说。
他点点头,很快便收拾行装离开了。我站在门口目送他的车消失在街角,眼泪絮絮地落下来。
我们曾相亲相爱,结伴同行那么多年。如今感情生出裂痕,他避而不见,我能做的,只有带着孩子,去修复破碎的心。
丽江之旅的第一站,是古老的昆明。我提前在网上订好了酒店,和两个孩子踏上了云南之行。
飞机落地时,天色已晚。我提着行李,手牵着两个孩子,小心翼翼地来到订好的酒店。
好在两个孩子都很听话。姐姐牵着弟弟的手,一路跟在我身后,乖乖地进了酒店房间。
“好喜欢这个房间,床好软!”姐姐欢快地跳上了床。
“我更喜欢那个大大的电视!”弟弟兴奋地说。
看到孩子们开心的样子,我也轻松不少。这一路上,我时刻担忧他们会不会不适应,毕竟对孩子来说,这还是第一次远门旅行。
第二天,我们去了昆明的主要景点。环市公园,这里种植了无数树木花草,空气清新怡人。
“妈妈,这个花好漂亮!”姐姐给我戴上自制的花环。
“是啊,这里的空气好清新,我们都会开心起来的。”我微笑着抱起她转了个圈。
之后,我们又去了洱海。湖面波光粼粼,孩子们高兴地在浅滩里嬉戏。天色渐暗,我牵着他们往回走,两个小家伙都累得走路打蹶。
“我们回酒店吃好吃的!”我揉着他们的头发说。
“我要吃火锅!”
“我要吃小龙虾!”
孩子们你一言我一语地说着心仪的美食,嘴角尽是甜甜的笑意。这一刻,我感到久违的满足和喜悦。
在昆明生活了一段时间后,我邀请妈妈也来加入我们。她欣然同意了我的提议。
我提前订好了橘子洲的酒店,然后开车去机场接妈妈。
“妈!”一看到妈妈,孩子们就扑进她怀里,撒着娇说想她。
“我的宝贝们,想死姥姥了!”妈妈笑着揉揉他们的头发,满是慈爱。
“姥姥,我们这几天玩得可开心呢!”姐姐兴奋地说着我们的见闻。
“是啊,我们看见好多猴子!”弟弟插嘴道。
“哈哈,那姥姥也要带你们去看更多动物。”妈妈爽朗地笑了。
我看着三口之家其乐融融的场景,心里涌起暖流。多亏有妈妈的陪伴,这趟旅程变得更加完满。
第二天,我们便一起去了丽江古城。妈妈带我们去品尝地道的美食,融入异域的文化。
“妈,我这次请你来,就是想跟你敞开心扉,把我藏在心里的话都说出来。”我终于鼓起勇气对妈妈吐露心声。
“我理解你,无论发生什么,你永远有家可以回。”妈妈温言安慰我。
“对不起,让你操心了。我会努力活下去,为孩子们创造一个温暖的家。”我哽咽着拥抱妈妈。
有妈妈的陪伴和鼓励,我重新燃起斗志,决心继续向前迈进。我知道,在我最困难的时候,永远有家人支持着我。
在旅途的空闲时间,我开始尝试写作。一开始只是随手记录我们的所见所闻,后来逐渐发展成为抒发内心情感的渠道。
我试着创作了一些短篇小说,以自身的经历为蓝本,描述家庭生活中的种种困境。
有一天,孩子们在院子里玩耍,我便打开笔记本电脑,开始今天的创作。
“故事的女主角叫小竹,她遭遇了和我相似的遭遇......”我专注地输出着文字。
忽然,一双小手覆上我的手背。是我的女儿,她关切地看着我。
“妈妈,你在写什么呀?要不要出来和我们玩?”
我抚摸女儿的脸颊,温声说:“妈妈在写一些故事,希望可以帮助其他不开心的人,让他们重新振作起来。
“那妈妈加油哦!”女儿甜甜地笑了,又跑去玩耍了。
我看着女儿离去的背影,心中一阵暖意。没关系,总有人懂我,支持我。我不会轻易放弃。
后来,我试着把文章发表出去。意外收获了许多共鸣,大家都说看后让自己备受鼓舞。
在阳光、家人和写作三者的合力疗愈下,我感觉自己的抑郁症状正在一天天好转。
我开始有了起床的动力,和孩子们一起做早餐,吃过后就出门游玩。我的睡眠质量也变好了,晚上能够睡个踏实的好觉。
“妈妈,你脸色红扑扑的,看起来精神很好呢!”女儿高兴地说。
“是啊,妈妈早就不怎么哭鼻子了!”儿子也笑着附和。
看着孩子们明亮的笑脸,我心中充满喜悦。的确,我已经很久没有陷入低落的情绪中了。
按照医嘱,我定期去医院检查。医生看过我最近的各项指标,也很满意我的病情进展。
“情况正在好转,再保持一段时间,就可以减少药量了。”医生和蔼地说。
“太谢谢您了,这几个月来给了我很大帮助。”我对医生深深鞠躬。
我知道我终于看到了光明,漫长的抑郁阴霾已经渐渐散去。我必须心存感激,感谢家人,感谢医生,感谢写作赋予我的正能量。
我决心继续保持积极向上的心态。为了孩子,也为了我自己,我一定会成为一个重新焕发活力的全新自己。
在旅行的最后一段时光,老公李峻终于结束了外派工作,来到了我们身边。
“老公,你终于回来了!”我激动地迎上前去。
“爸爸!”孩子们欢呼着扑进老公怀里。
“嗯,我回来了。”李峻愧疚地说,“对不起,这段时间给你们添麻烦了。”
“没关系,一家人终于团聚就好。”我感激涕零。
“爸爸,你以后不要再离开我们了!”女儿撒娇地说。
“我保证,我会一直陪着你们。”李峻轻声细语。
之后老公便加入了我们的团队。我们一家四口继续在美丽的大理生活。晨跑,野餐,游泳。
每天都充满乐趣。
我感觉老公变得更加体贴入微了。他学会分担家务,经常陪孩子们看书、玩游戏。
“今后无论发生什么,我们都要做孩子们的榜样。”有一天,老公郑重对我说。
“嗯,我们会给他们创造一个温馨的家的。”我微笑着答应。
看着老公与孩子亲密嬉戏的身影,我知道,我们终于迈向了和美的未来。经历风雨,我们会变得更加坚强。
在阳光下,我们会共同书写新的篇章。
更新时间:2024-08-11
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