人民日报：一个无条件爱自己的妈妈，才是孩子最大的运气

周围总是有母亲在抱怨：“我做了这么多，怎么孩子还是不尽如人意？”

有些人放弃了自己的社交活动，放弃了自己的空闲时间，一心一意地照顾自己的子女，但子女却愈来愈不听话；

有些人自己攒钱，为自己的子女购买漂亮的书包，漂亮的衣服，但他们的子女却对此嗤之以鼻。

林文采博士说：“如果你养孩子养得披头散发，那一定是养错了。”

其实，身为一家之主的母亲，教导子女的秘诀，不在于倾囊相授，而在于首先爱护自己。

所以，一个母亲应该怎样去关爱自己的孩子，引导他们的孩子健康的成长？

《人民日报》提供了九条妈妈们可以借鉴的小贴士。

★1停止过度焦虑★

《中国妈妈“焦虑指数”指数报告》上的数据是：“我的孩子们，都很担心自己的孩子。”

“焦虑妈妈”在70-90年代的人群中所占比例都超过50%,80年代的人更是达到了67%。

周围也有不少母亲说：孩子的童年是不能重来的，所以要做到完美，就怕自己做得不够。

今日研读各种育儿书籍，努力让孩子们吃得好，穿得好，用得好。

明天就开始给孩子报名各种补习班，什么兴趣班都有，就是怕自己的孩子，在起点上落下太多。

但是，这种焦急的感觉，不但会消耗自己的精力，还会将自己的精力，传递给自己的孩子。

用周国平的话来说：父母的忧虑，对子女来说，是最大的压力。

一个忧心忡忡的母亲，是无法养育出幸福美满的儿女的。

与其这样，还不如放开自己，把心态放得更好一些，让孩子在属于自己的时间线上快乐地长大。

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★2停止自我攻击★

你对以下句子熟悉吗？

“都怪我，害得孩子病了。”

“我不应该和他闹别扭，我这个当妈的真的不称职。”

之前，朱丹在微博上说，她的家庭成员都已经确诊为新型冠状病毒。

明明只是一件再普通不过的小事，却让她陷入了深深的自责之中，哭得稀里哗啦。

因为她认为，是自己没有做好消毒，所以才会让家人被传染。

是的，当了母亲，我们总是担心自己做的不好，对不起孩子，对不起家人。

但人无完人，母亲也不例外。

偶尔犯点错误，偶尔闹点小脾气，满足不了孩子的心愿，都是很平常的事情。

永远不要因为自己没有做好，而陷入内疚、自责、自卑。

一个乐观，放松，偶尔犯点小错误的母亲，总比一个绷着脸，事事都想要尽善尽美的母亲要好得多。

★3拒绝盲目攀比★

《加缪手记》中写道：“人与人相比，才使人感到痛苦。”

当了母亲，我们就会不由自主地陷入比较中：孩子，丈夫，家庭……

《加油,妈妈》里面，秦薇跟她老公，两个来自乡下的大学生，家境普通，一家三口住在一个租来的房子里，两个人住在一起。

但后来有一天，秦薇遇到了一群富家千金，这让她的自尊心变得越来越强。

人家人家有多有才华，她就强迫自己的闺女去学钢琴，甚至咬着牙，将闺女送入高档幼儿园；

有的丈夫事业成功了，她就埋怨丈夫不求上进，甚至强迫丈夫做多份工作。

攀比，让她失去了自我，也让原本美满的家庭变得一团糟。

在《人性的弱点》里写到：

“很多人的苦恼，就是因为我们总是喜欢跟人比较，却不懂得享受生活。”

如果你总是拿自己和别人比较，你就会被人比下去，然后被人比下去。

真正快乐的母亲，通常都知道关注现在，知道知足，喜欢现在，喜欢现在。

★4经常赞美自己★

朋友小艳是我这辈子见过的最轻松、最开朗的母亲。

她白天要工作，还要照顾两小孩，其中的艰辛与琐事可想而知。

但是，我们每一次相遇，她都是笑容满面。

她的秘密在于：要让自己高兴，而更多的是对自己的肯定。

我可以一边工作，一边陪着我的孩子一起长大，我真的好厉害！

我是如此的美丽，孩子们将会为有我这么美丽的母亲而自豪。

……

一个母亲，必须从心底确定自己。

这样，不但能够为孩子带来正面的力量，本身也能够在生活的舞台上大放异彩。

★5培养正向思维★

有个读者评论道：

生完孩子后，她就决定做个家庭主妇。

但是这五年来，她一直待在家里，照顾孩子，已经脱离了社会。除了吃、睡、带孩子，他什么都不会做，时常陷入低落与沮丧之中。

其实不管是全职妈妈也好，职场妈妈也罢，都是一种基于当下的选择。

为了不让自己变得焦躁不安，不让自己在情感上消耗，母亲们必须学会积极思考：

对生命中美丽的东西，我们可以用文字和照片来记录；

每个星期尽可能地为自己留出一些私人时间，比如把手机放到一边，不要和小孩在一起，和朋友们出去逛逛街，或者出去吃点自己想吃的东西，让自己整个人都放松下来；

多读书，多学习，多思考，多提高自己。

唯有洗去生活中的繁杂，保持乐观向上的心态，才能滋润自己，才能点亮孩子的生命。

★6适当寻求帮助★

一个朋友说出了她的故事。

她第一次生孩子的时候，就发誓要做一个好妈妈。

所以，从一出生，她就亲自动手，给他洗澡，给他换尿布，给他喂奶，给他喂辅食。

直到那天，她因为长时间没睡好，孩子又闹又闹，实在撑不住了，直接给妈妈打了个电话。

妈妈一接到电话，就冲到她跟前，埋怨她为什么不早点告诉她。

她这才意识到，她根本不需要一个人照顾孩子。

事实上，我也是第一次做母亲，我很需要你的关爱。

在需要的情况下，母亲可以向家庭成员，比如孩子的父亲，祖父母，或者爷爷奶奶求助。

要明白，照料小孩不仅仅是母亲一个人的职责。

一个心情舒畅，心情舒畅的母亲，不但有充足的能量给予孩子优质的陪伴，还能享受到做母亲的快乐。

★7给予自己耐心★

有不少的母亲，在生了孩子之后，都希望能够尽快的回到正轨上来。

比如，重拾曾经的身材，重新拥有曾经的职业，实现自己的价值。

在电影《我们的婚姻》里，沈慧星作为家庭主妇，决定重新回到工作岗位。

为了在事业与家庭之间找到一个平衡点，她摇身一变成了一个“时间管理大师”，每天上班回家，忙得不亦乐乎。

有一次，她工作结束后，给孩子做了晚饭，还没来得及吃，两个孩子就在客厅里大打出手，把桌子都砸了。

她太累了，受了太多的委屈，最后还是崩溃了，对着自己的孩子发了一通火，同时也开始质疑自己的选择。

事实上，每一个母亲的复出都是一个考验，谁也不可能一夜之间就成功，她做的已经足够好。

德国有一句格言：忍耐是一棵苦涩的树，结出的果子却是香甜的。

只要母亲多花些时间，多些耐心，多些努力，事情就会越来越好的。

★8培养业余爱好★

正如俗语所说，“接受平凡的生活”。

如果一个母亲将所有的注意力都放在了自己的家人身上，那么她的人生就像是一潭死水，没有任何的意义。

给自己找一个或两个爱好，这样你就可以重新获得生活的快乐。

女演员刘敏涛也曾经在一场失败的婚姻里被束缚，毫无乐趣可言。

后来，在离婚之后，她决定重新做回自己，尽情地享受人生。

滑雪，画画，周游世界……

她的自信，她的独立，她的无忧无虑，她的潇洒，她的光芒，她的女儿。

母亲一旦有了兴趣，就可以在日常生活中，创造出一片只属于她自己的精神世界。

这将点亮你的生活，使你明白你不仅仅是一个母亲，一个妻子，你还是一个真正的自己。

★9爱惜自己身体★

你还记得于娟，她是复旦的博士。

当她的孩子还不到两岁的时候，她就被诊断出了乳腺癌的晚期。

那段日子，每当她从化疗中回到家，见到自己的宝贝儿子时，总是会情不自禁地落泪。

“我最不想离开那个才会喊妈妈的胖胖的孩子。

我甚至觉得，就算让我疼到不能动弹，每天都像一个麻痹的人，脏兮兮地躺在十字路口；

就算是看到老爸老妈拉着土豆，一蹦一跳地跑到幼儿园，我也心满意足了。”

可惜，天有不测风云，她终究还是走了。

做母亲的，最大的遗憾，就是不能看着自己的孩子成长。

当了母亲的我们，就会情不自禁的为自己的孩子，为自己的家人。

但最重要的，是要好好照顾自己，好好生活。

因为在我们身后，有青涩的儿女，有相伴的恋人，有老迈的双亲。

妈妈健健康康，这是一种责任，也是一种幸福。

《小王子》里的一段引言是：

每一个成年人，都曾有过孩童时期。

同样的道理，每一位母亲，也曾是一个天真浪漫，爱笑爱闹的小女孩。

不管你在哪里，希望你能在去爱你的孩子前，先学会去爱你自己；

在拥有别人的财富前，希望你能先拥有自己的财富。

有一个对他百依百顺的母亲，对他来说，才是最好的教育。