文：梁满玥

编辑：梁满玥

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前言

金玉婷，这个名字一度让人无法忘怀，她是平凡出身的演员，凭借扎实的演技在春晚舞台上大放异彩，被封为“小品公主”，但是，在事业如日中天之时，她却遭遇了前所未有的打击。

一时间，关于她的负面传闻甚嚣尘上，让她名誉扫地，金玉婷哪里经得住这样的打击，渐渐落入抑郁低谷，曾几何时，春晚舞台上的“小品公主”沦为了躲藏在病房的阴影。

她是如何从一个普通女孩走上舞台的？又是什么导致她从舞台消失，最终陷入抑郁？

一炮而红

2003年的冬天，一个默默无闻的小演员金玉婷迎来了人生的转折点。

这一年，她凭借出色的演技第一次站上了央视春晚的舞台，与年长的搭档郭冬临表演了脍炙人口的小品《我和爸爸换角色》。

这一晚，金玉婷活灵活现的演技给予千家万户的观众留下了深刻的印象，也使她一夜之间从无名小角色蹿红成为家喻户晓的春晚新星。

作为一个毫无人气的新人，能有幸登上收视率至高无上的春晚无疑是难上加难，每年竞争一个春晚舞台名额的演员不计其数，大多都是老面孔和有实力的明星。

金玉婷能脱颖而出实属不易，导演组对她的信任，全靠她过硬的演技和敬业精神，一场春晚小品的表演时间短暂，每个瞬间都要抓住观众的眼球。

金玉婷高度集中的专注力帮助她在有限时间内最大程度地展现了自己的演技，台下观众为她的演出报以热烈掌声和笑声，春晚导演也对这位新人刮目相看。

第一次春晚的成功，奠定了金玉婷在娱乐圈的地位，也成为她演艺生涯的起点，2008年，事业上升期的金玉婷再次受邀登上春晚舞台。

与老戏骨孙涛、实力派演员黄小娟合作的小品《军嫂上岛》，再次充分展现了她旺盛的演技实力和稳定的心理素质。

当天一早，金玉婷还因北京大雾天气造成的严重堵车，险些迟到现场，为赶上录制，她匆忙下了车，甚至忘记将钥匙拔出，就急匆匆赶往后台。

金玉婷来不及换衣服和化妆， 眼看自己的节目已经到了，只能直接上台，尽管条件恶劣，但她能迅速调整心态，很快进入角色状态。

完美流畅的对白和生动传神的表情收获了现场观众的喝彩，“最美军嫂”的美誉也由此而来，这一次的意外反而充分展现了金玉婷的专业素养和临场应变能力。

2009年和2010年，金玉婷又再度登上春晚舞台，与她合作过的冯巩更是邀请她出演自己编导的小品《暖冬》。

五度登上春晚的金玉婷，与赵本山、冯巩一起成为了当时为数不多的春晚常客，事业达到巅峰的她看似一帆风顺，却也付出了巨大的努力。

为了每一次春晚的演出，金玉婷都会提前几个月开始高强度的彩排，她勤学苦练，和搭档反复磨合。

每一个眼神、表情、动作都精心设计，确保舞台效果，正是这种对演艺事业的执着追求，成就了一代“小品公主”的金玉婷。

虽然那几年金玉婷很火，但在此之前金玉婷只是一个在娱乐圈默默打拼的小透明。

金玉婷：从东北女孩到春晚巨星的不易之路

金玉婷生于一个普通的东北工人家庭，自小家境并不富裕，但她很早就显露出不同于同龄人的成熟稳重。

她从小就勤快能干，经常帮助父母分担家务，深得邻里称赞，尽管在北方长大，她却兼具南方女子的柔美气质。

金玉婷自幼便立志当一名演员，父母对她的梦想给予极大支持，13岁那年，金玉婷凭借优异的成绩考入黑龙江艺术学院，正式开始系统学习表演课程。

为了控制体重保持身材，她开始每晚都不吃饭，在艺术学院，她勤奋刻苦，成为最出色的学生之一。

15岁时，金玉婷第一个被沈阳军区文工团选为学员，开始在军旅生涯中积累表演经验，但军旅之路并非金玉婷的终点，为实现在更高舞台表演的梦想，她决心考取专业艺术院校。

金玉婷参加艺考后双双拿到北京电影学院和上海戏剧学院的录取通知书，最终选择了后者，然而入学只是实现梦想的第一步，真正的考验还在后头。

金玉婷进入上海戏剧学院后，白天打工、晚上努力钻研表演课程，成绩常年位居前列，但她连续三次面试剧组均落选，一些成绩不如她的同学却得到角色，起先她还会自我安慰。

大学毕业第一年，金玉婷终于出演了个人的电视处女作《大裂谷》，并凭借出色表现获得金鹰奖提名，一举打开知名度，直到03年的春晚，金玉婷才算是真正火了一次。

然而，就在金玉婷人气如日中天的时候，她却突然从公众视野中消失了。

原本有机会与冯巩、赵本山一样成为春晚的常驻嘉宾，继续在舞台上大放异彩的她，不仅没有再出现在春晚上，连娱乐圈也很少有她的消息，金玉婷的突然退隐成为外界一个谜。

天高隐而且病从口入，绯闻终使金玉婷隐退

当她的事业达到巅峰之时，各种不实的传闻也纷至沓来，起初，金玉婷获得了一档热门春晚小品的演出机会，原本这角色应该由当红演员闫妮出演，但后来不明原因换成了金玉婷。

于是，有人开始质疑金玉婷是否通过不正当手段换取了这个机会，金玉婷本想通过法律途径澄清这一切，但考虑到高昂的诉讼费用，她还是选择了忍气吞声。

这件事的争议一时难平，金玉婷只能默默承受着众人的非议，她本以为时间会冲淡一切，事情会慢慢过去，但是接下来的发展却超出了她的想象。

接下来的几年，金玉婷继续在多个春晚小品中露面，有人注意到，她演出的这几年春晚小品导演竟然都是同一人，于是有了金玉婷靠不正当关系获得演出机会的传闻。

其实，这个导演只是春晚小品组的常年导演，金玉婷仅仅是凭借自己的实力获得这些机会，但面对传言她已感到无法忍受。

这些无中生有的流言越传越凶险，甚至连金玉婷的家人也被牵扯进来，她的父母本是普通老百姓，哪里经历过这般大风大浪，一时间精神受到了很大打击。

金玉婷看在眼里，心里又急又痛，却也无计可施，金玉婷变得患上了抑郁症，整日躲在房间不出来，拒绝与任何人交流。

父母见状十分担心，便带她去看了很多次医生，在医生的治疗下，金玉婷的精神状况有所好转，但身体却日益虚弱。

其实，这些年金玉婷为了事业拼命工作，早已积劳成疾，只是一直强撑着罢了，一次，她在彩排时突然晕倒，被紧急送进了医院。

医生诊断她已经到了身体崩溃的边缘，必须马上停止工作好好休养，出院后，金玉婷拒绝返回剧组继续拍摄，因为她知道自己的身体状况已无法支持那么繁重的工作量。

然而，这一举动引发了更大的争议，金玉婷“半路退戏”的新闻迅速传开，导致其他剧组也不敢与她合作，金玉婷就这样渐渐失去了演出机会。

金玉婷没想到，自己仅仅是为了身体着想才选择退出，却引来了这么大的误会，她委屈至极，渐渐地也失去了解释的勇气。

在种种不实传言与过度操劳的双重打击下，金玉婷最终选择彻底退出娱乐圈，她曾一度闪耀的演艺事业，就这样在众人的口碑攻击中轰然倒塌。

金玉婷的新人生

如今已经50岁的金玉婷，在成功治愈抑郁症后，退出了娱乐圈，她虽然依然会偶尔参演一些剧目，但工作重心已经转移到公益事业上。

金玉婷经历过被同行恶意攻击抹黑的风波，对她的职业生涯和个人生活都造成了巨大冲击，但她没有选择怨天尤人，而是抱着宽容的心态，决定把更多时间投入到有意义的事业中。

金玉婷创办了“金玉婷公益课堂”，专门面向抑郁症患者及其家属，她利用自己的亲身经历，为他们分析情绪问题，传授应对技巧。

她希望通过课堂活动，帮助更多人走出抑郁阴霾，重拾阳光生活。课堂内容丰富多样，包括心理咨商、美术治疗、音乐疗法等。

金玉婷还经常邀请心理医生进行专题讲座，传授科学有效的心理调节方法，每周末，她都会亲自在课堂上分享自己的故事，鼓励大家保持乐观和勇气。

除了情感支持，金玉婷还注重行动，她积极参与和发起各种公益活动，为贫困地区的孩子们捐款捐物，资助他们完成学业。

结语

金玉婷用自己的经历告诉人们，逆境并不是终点，而是新的起点，她以宽容对待他人，以乐观对待生活，并把获得的幸福感传递出去。

虽然日子过得很平淡，但这样的生活对她来说已经非常美好，她表示，自己经历过低谷，所以更清楚生活的可贵。

她呼吁大家珍惜当下，行善积德，这样即使遭遇风浪，也能感受到阳光的温暖。

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