有一种美叫“秦怡”！裙不配运动鞋、衣不穿简约，到老都优雅

都说女人的美有千种姿态，万般风情，但唯有一种女人是让人艳羡的，那就是将优雅进行到老的女人，因为在岁月的长河中，能够优雅活着的态度，就足够抚平岁月带来的痕迹，唤醒真善美的向往。而这一点，在秦怡身上得到了充分地体现~

一、秦怡是我见过老年穿衣最优雅的女人，太知性高级

》》年轻vs年老

曾被周总理称为“中国最美女性”，秦怡的美是有目共睹的。如果你了解她的话，会发现她不仅仅是外表美，其内心更像是金子一样散发着耀眼的光芒。

年轻时候的她不锋利也不寡淡，给人一种既温柔又坚韧的感觉，而年老后的她，即便皱纹爬满脸部、银发替代了黑发，但她身上的那份独特与自信始终没有被磨灭。

》》顶级美人“秦怡”，人品与衣品兼修

提到秦怡，很多时候都是赞叹她的品德与才能，因为内在过于优秀，往往让人容易忽略她的外在。但看了她的很多晚年照片，发现即便头发发白、身形不再如年轻时那般，但她依旧会将自己打扮的干净利落，看上去精神矍铄。而她晚年的穿搭也大多遵循着裙不配运动鞋、衣不穿简约的法则，很适合中老年借鉴~

二、秦怡的优雅秘诀有2点，中老年女性可以学

秘诀一：穿裙不配运动鞋，到老都优雅

[一]别小瞧“裙不配运动鞋”，女人的得体全藏在鞋子中

对于中老年女性来说，裙子是日常穿着比较多的单品，展现知性优雅气质同时又很方便。但很多人上了年纪之后，无论是裤装还是裙装都喜欢搭配一双运动鞋，很多时候不是因为舒适，就是懒得搭配。

但不得不说，“裙子+运动鞋”的搭配真的很老土，两种完全相反的风格混搭在一起，就显得不伦不类的，总有一种廉价的土气感。

如果你想要穿裙装显得更优雅气质，那么还是建议“裙不配运动鞋”比较好，像秦怡奶奶即便耄耋之年，穿裙子也不会搭配运动鞋。

像这一身碎花连衣裙，搭配一双玛丽珍鞋，既小巧又显得很精致，一头白发、一条珍珠项链，加上好的仪态，这就是岁月不败美人的样子！

[二]秦怡穿裙子多穿这3类鞋，优雅又贵气

第一类：鞋子带有一点跟度，得体又气质

首先需要明确一点的是，哪怕是平底鞋中老年女性都不要选择紧贴地面的，一定要有厚度或带跟的鞋，能很好地减轻走路时脚与地面的受力，不容易出现脚痛的情况。

而带有一定跟度的鞋子，还能更好地展现我们的气质，尤其是穿裙子时，鞋子带跟，能让我们的姿态更加挺拔，气场自然就出来了。

第二类：穿露脚背的鞋子，拉长腿部线条显得轻盈

对于中老年女性来说，穿鞋子切忌沉闷，像很多运动鞋会有捂脚的感觉，这种鞋子也是要避开的，不舒服不说还容易脚臭。鞋子一定要注意是否轻便透气，有透气感且又很舒适的鞋子走起路来才不会累脚。

有一个比较好的选择方式，就是选择露出脚背的鞋子，像这种大面积露出脚背的鞋子，一个是显得轻盈，另一个就是可以拉长腿部的线条，非常好看。

第三类：鞋子带有光泽感，体现精致

一个女人会不会打扮，从她的鞋子就能看出来，对个人形象要求高的女人，更懂得利用鞋子的光泽感来提升穿着的精致度。具有光泽感的鞋子看上去质感会更好，搭配裙子也会显得更气质，日常当中可以选择乐福鞋、玛丽珍鞋、奶奶鞋等。

秘诀二：衣不穿简约，自信大方最优雅

女人上了年纪，气色不再如年轻那般好了，因此我们更要懂得利用颜色或印花来提亮面部，让整个人看上去更加有气色显精神。不过鲜艳色与印花的服装也不是随便穿就能穿好看的，细节搭配尤为重要~

①三分设计元素+七分基础元素，拿捏时髦

中老年女性在拿到印花的服装后千万不要再搭配同样印花的服装了，这种元素过多反而会暴露品味问题。正确的做法是向秦怡这样选择“三分设计元素+七分基础元素”，也就是说尽量减少印花出现的面积。

印花上衣+纯色下装：比如说这两身，设计繁杂的印花上衣只要搭配足够简约的下装，整体就会显得非常耐看高级。

如果你不像秦怡这样脸部比较白，而是偏黄或者暗沉的话，那么就要注意碎花尽量远离面部，或者是减少碎花的面积。

比如说选择碎花服装+基础服装的叠穿，露出碎花边缘或领口的位置，既时髦又不会显得面部暗沉没气色。

②花哨服装+精致配饰，拒绝油腻老气的打扮

很多上了年纪的女人穿着花哨的服装都有一股非常强的大妈感或是油腻感，除了不适合之外，还很有可能是细节没做好。

比如说很多妈妈们都喜爱用花哨的丝巾搭配印花裙，全身花哨没有重点，自然也没有美感。反观秦怡的做法，她利用“印花+珍珠”的搭配组合，硬是将平淡无奇的碎花服装提升了一个档次。

③老了也要敢于穿彩色，用对了更减龄

年龄越大对鲜艳的色彩就越迷恋，不仅仅是因为鲜艳色能提亮肤色，更重要的是也想用颜色来表达那颗不老的心。所以老了不要拒绝穿鲜艳色，因为相比沉闷的色彩，用对了鲜艳色整个人都更光彩夺目。

红色：年龄越大越爱红色是有一定道理的，因为红色能带给人积极和快乐。不过要注意，如果你的肤色不是很白皙的话，尽量不要尝试正红色了，选择暗一点的或者用其他颜色过渡会更好。

蓝色：如果你想要给人沉稳端庄的感觉，那么蓝色是不错的选择，有着黑色的成熟，但又没有黑色压抑，能将女性的知性和稳重呈现出来。

浅淡彩色系：除了比较鲜艳的红与蓝，日常当中还可以多穿浅淡的彩色系，像浅紫色、淡粉色等，这些能打破常规色的无聊，为穿着增添乐趣，同时也能显得时髦洋气~

三、秦怡的美不受年龄限制，优雅到了让人赞叹

》》仪态优雅，走哪都是焦点

虽然上了年纪之后，很难维持容貌和身材，但有一点却是我们可以控制并且对气质的影响巨大，就是仪态。仪态很大程度上决定了你的状态，像秦怡晚年，无论是站着还是坐着，仪态都非常好，背部挺直，姿态优雅，在人群中很容易成为焦点。

》》白发不染，美得优雅高贵

最后，对于女人来说，白发不是老去的象征，而是岁月的礼物，它让我们的气质显得更加沉稳大气，而在一定程度上它更是优雅的象征。所以当白发来临时，不要急着否定它，试着接纳它，或许你会有另外的收获。

写在最后：

人人都说岁月催人老，但我想说，真正的美人不会被岁月摧残，也不会被时间淹没，即便美人已迟暮，但生命之树仍旧常青。

好了，以上就是本期的全部内容，我们下期再见~yz.

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