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文 |lxq

编辑 |绯娱罐头

●○前言○●

当年杨幂在《孤岛惊魂》中凭借完美身材和大胆性感的穿着，广受大家的关注，也遭受很多的谩骂，各种"不检点"、"不要脸"的声音层出不穷。

而如今，大众审美趋于多元化，对于丰满的身材不再抱有恶意，而是带着欣赏的眼光接受每一种身材，尊重每个人的穿衣自由，对于杨幂的身材更多的是羡慕，毕竟在内娱以瘦为美的娱乐圈，杨幂的身材更是少之又少。

但娱乐圈中的女明星们，为了追求白幼瘦的畸形审美，用各种极端的手段变瘦，这种过度的追求严重影响了减肥的初衷，尤其下面这几位明星。

近日金晨倾尽着在电影《孤注一掷》中发牌的动作火遍全网，五官精致，动作诱惑，加上性感礼服，美则美矣，只是少了一丝韵味。

我们经常看到的性感美女都是身形丰满，而金晨的身材明显撑不起来，让旗袍有一种镂空的松垮感，而不紧致，而这都是因为金晨太瘦的原因。

其实之前的金晨并没有这么瘦，当年在《无心法师》饰演月牙时，其清丽纯真的外表吸引了不少的粉丝，可是后来为了追求上镜的精致度疯狂减肥，据金晨自己在节目中所说，她减肥最狠的时候每天只吃一颗草莓，一个黄瓜，其他时间只能用喝冷水来保持饱腹感。

除此之外，金晨之前是由舞者转型而来的，手臂肌肉发达，肌肉线条明显，这使得她的整体有一点违和，头大，手臂粗，身上骨头突出，有一种十分不和谐的感觉。

网友们对此也表示，还是以前的金晨好看，身材匀称，有一点肉感但不影响美貌，如今这种过度追求瘦，不仅会对身体造成损伤，还没达到预期效果，得不偿失。

《鲁豫有约》中的鲁豫，一直是主持人界的泥石流，她以刻薄的语言，毒舌的发问著称，每次采访都直戳对方痛点，打的对方哑口无言。

而且鲁豫的反应极快，作为一线主持人，她有着强大的专业能力，只可惜能力用在讽刺被采访者身上，采访山区贫苦小孩时对小朋友吃到肉表示惊讶和嘲讽，采访姚明时说体校学生没有文化，把没礼貌当成个性，把让嘉宾难堪当成节目特点。

她这种采访方式让大多数人无法接受，名声也随之一落千丈。

不过鲁豫虽然在节目中丝毫不顾及他人的形象，各种轻视诋毁，但她对于自己的形象却十分在意，甚至把瘦当成了执念。

鲁豫自己说，为了减肥她早上喝一杯黑咖啡，中午只吃十几粒米饭，晚上只吃一块生巧，这就是她一天的食物摄入量了。

综合下来，真正起到果腹效果的，就只有那几十粒的米饭。

平常就算是聚会，也会坚持自己的行为习惯，有一次在采访梁安琪的时候，梁安琪带她在高档餐厅用餐，特意向她推荐了餐厅的蛋挞。

盛情难却，鲁豫又不敢真的拒绝这位豪门四太太，只能浅浅的尝了一口，随后吐在纸巾上。

这样的减肥方式，他坚持了十几年，据说他为了看起来更瘦，甚至有取出肋骨的想法，不然被家人及时制止。

如今拿出当初鲁豫大学时候的照片，婴儿肥的圆脸加上刚好的身材，也是有一种柔和的美感，和现在，完全判若两人，现在的她更像是"大头娃娃"。

周冬雨的身材完全是完全的"平板身材"，女性特征不明显加上个子矮，人又很瘦弱，加上她的小巴掌脸，每次出席活动时，现在一群形态各异的女明星中间，像个小学生一样。

其实娱乐圈幼态的脸不少，像是谭松韵，就是典型的幼态脸，但我们对于谭松韵就完全不会有这个感觉，就是因为她的身材。

周冬雨最开始的时候并没有被群嘲，她出演《山楂树之恋》的时候清纯可人，活泼灵动，十分的惹人喜爱，但自从，她换了人设，想从曾经的学生形象中跳脱出来，于是，就出现了如今，小孩子偷穿大人衣服得既视感。

不过，周冬雨的身材也算是自身条件原因，只要避免穿性感的礼服，尽量不要做尴尬的动作，也不要走气质女星的路线，还是有可能拯救回来的？

刘雯作为国际上颇有名气的中国模特，她的身材管理很多的是对职业的负责。

为了能够让自己所穿的服装在身上达到最好的效果，刘雯无论是在日常生活中，还是走秀前，都会严格的控制自己的饮食。

虽然保持身材是刘雯的工作内容，但近些年她对自己确实过于严苛了，1米78的刘雯最胖的时候不超过110斤，如今才104斤，实在令人震惊。

而在近期的活动中，我们也能看出刘雯的减肥所产生的副作用，颧骨突出，脸颊凹陷，手臂也如藤条一般垂在两侧，这已经不是美丽，而是恐怖，相较于模特，更像是一副行走的骨架。

即使是职业要求，也应该以健康自然为前提，再看以前刘雯的照片，明媚大气，脸部线条柔和，减肥反而让刘雯变丑了。

不知道模特界为什么要追求如此极致的"瘦"，难道这些秀场的衣服，并不是给普通人穿的，而是给只有骨架和人皮的身体穿的?

颖儿可谓是开创了"排骨精"式审美先河的人物，之前是一个微胖女孩，在拍摄《千山暮雪》时她1米69的身高，有140斤左右。

虽然在现实生活中这不算是肥胖，但拍摄的镜头会让一个人的脸看起来比平时胖上好几倍，所以当这部戏播出的时候，颖儿遭到了四面八方嘲讽。

一个女明星身材如果太胖确实会对诠释人物产生影响，于是颖儿决心改变现状，开始减肥。

最初的减肥她是想"无痛"减肥，就是通过减肥药达到减肥的目的，但是效果并不显著，停药就会迅速反弹，而且每天陷入莫名的焦虑情绪，苦不堪言。

颖儿明白这样的她既没法工作，精神也很可能会出问题，于是决定用最原始的方法，节食加运动。

但颖儿为了效果显著，在这两方面做的过于极端，她一天下来可能只吃一块柚子，甚至可能是一小块老干妈，饿的实在忍受不了了，颖儿会用筷子粘一粒米饭，没错，只有一粒。

当她在节目中爆出这个减肥方法时，网友们评价，这比鲁豫还狠，简直和自残一样了。

其实颖儿减肥到标准体重就可以了，但她因为那段时间形成的自卑，始终觉得不够瘦，害怕自己会再一次被群嘲，于是，减肥之路一发不可收拾。

如今的她确实瘦了，可是骨头像是随时会穿破皮一般，看起来有些骇人。

张天爱最初出现在大家的视野中，是在《太子妃升职记》中作为一个灵魂是男人身体是女人的太子妃，这部剧虽然服化道简陋，但剧情荒诞有趣，演员演技在线，在当时引起了不小的反响，也为网剧开创了一个新的开端。

剧中的张天爱穿着裸露大片皮肤的衣裙，身上没有一丝赘肉，非常完美，当时的脸型匀称，是很大气舒服的类型。

原本不胖的她不知道为什么迷上了减肥，在综艺中也保持着减肥的状态，一边做面膜，一边深蹲，菜单上更是清一色的绿色蔬菜，唯一的不同白色还是补充蛋白质的水煮蛋。

而在乘风破浪的姐姐中，我们也看到的张天赐瘦的连裤子都撑不起来，好友于文文也也说她快瘦成骷髅架子了，想让她多吃点。

确实，张天爱这种过分追求的瘦对她体态的观感并没有带来好处，直角肩变得像斜角肩，两条腿也像竹竿一样。

50岁的郑秀文最近出席活动，状态也是堪忧，整个人瘦到脸部都有些变形，联想到里面在演唱会的恐怖状态，不禁让人毛骨悚然。

不过郑秀文是因为感情原因所以吃不下去东西，才变成了如今的样子，想到之前健康的郑秀文，不禁心疼她的遭遇。

●○结语○●

无论是明星还是模特，保持好的身材不应该是一味追求白富美，或丰满、或瘦弱，只要建立在健康的基础上、适合我们的自然的美，都是值得我们推崇的。

胖瘦带来的美丑因人而异，拒绝身材焦虑！