心理学：永远不要和减肥成功的人做朋友

根据马斯洛需求层次理论，

人类的需求可以分为五个层次，最底层的需求是生存需求，

也是生理需求，例如吃穿住行，只有满足了底层的需求，

才能够产生更高层次的需求，

只有满足了生理需求，才能够产生精神需求。

而对于食物的需求则是人类的本能，

毕竟俗话说得不：“民以食为天。”

如今，男性追求健美的身材，女性则追求清瘦的身材，

人们也被分为了易瘦体质和易胖体质，

显而易见，易瘦体质的人就是吃什么都不胖，

怎么吃都不胖的人。而易胖体质的人就是那些喝一口凉水都会长肉的人。

这样的体质差异给人们带来了截然不同的生活体验。

对于易胖体质的人而言，身材和美食不可兼得，

想要完美的身材，就必须管住嘴迈开腿。

不仅不能享受美食，还要极度自律，保证自己的运动量。

而如今社会对于肥胖者总是有很多歧视，甚至在招聘过程当中，肥胖者也可能会因为各种理由而被拒之门外。种种原因都导致肥胖者更容易产生自卑心理。

同样的衣服穿在不同身材的人身上会呈现出完全不同的视觉效果，

外界总是对肥胖者有各种各样的声音，肥胖者自身也有来自主观层面的负面体验。

这些都导致肥胖的人决定开始减肥，但是减肥并不是一件容易的事情，

甚至可以说是一件很难的事情，不仅需要人们拥有远超常人的决心和毅力，还要做到管住嘴迈开腿，必须要有自己的本性对抗。

那么，为什么说要远离那些能够减肥成功的人呢？

既然他们拥有超常的决心和毅力，不应该是很好的交往对象吗？

一、能减肥成功的人意志力极强，性格执拗，比较自我

行为心理学通常认为，个体的行为习惯会受到两方面因素的影响，

一方面是先天性因素，另一方面则是后天环境因素。

后天环境同样能够塑造人的行为，但是这个过程比较艰难，

需要长时间地坚持，尤其是这种行为需要与自身本能对抗的时候，会显得尤为困难。

例如，减肥就是这样一种后天的行为塑造，减肥，必备的两个环节便是节食和运动，这需要个体付出极大的决心，并且能够不断强化自己减肥的信念。

心理学家认为，美食给人们带来的满足不仅仅是生理的满足，

同时也能够给人们带来愉悦感，美味的食物能够自己个体大脑分泌更多多巴胺，

而这种感受也会让人们不由自主地想要享用更多的美食。

人类对于食物的欲望是最低级的生理需求，

其余一切需求都必须建立在生理需求之上，个体必须要先存活，才能够有其他的欲望。

因此，很多人无法成功减肥也是一件很正常的事情，

毕竟没有几个人能够真正地与自己的本能进行对抗。

想要摆脱自己对于食物的欲望，就像是逆天而行一样。

而那些能够成功减肥的人都具有极强的意志力，他们能够强制自己与本人对抗，而这几种实际上隐藏着可怕的性格缺陷。

毕竟万事万物过犹不及，意志力强大的人通常性格执拗，

在生活当中过于自我，在人际交往的过程当中表现得比较强势，可能会给其他人带来无形的压力。

二、减肥成功的人会延迟折扣率更低，过于狠心

站着心理学的角度上来讲，个体的行为模式一旦形成并具有一定的稳定性，在短时间内不会发生改变。

所谓冰冻三尺非一日之寒，想要做到减肥成功也不是一朝一夕的事情。

为了能够减肥成功，个体必须强制自己远离美食，对自己足够狠心。

这样的人通常延迟折扣率比较低，他们在生活当中能够理性的面对任何问题，

同时在人际交往的过程当中表现得十分冷漠，正是因为他们过于理性，所以大多数人会觉得他们没有人情味，

而这类人也的确过于自我，共情能力比较弱，而能够对自己狠心的人，能够对其他人更加狠心。

这类人在与人交往的过程当中，同样会表现得非常冷漠和狠心，不会站在其他人的角度上去思考问题。总之，这类人并不是好的交往对象。

综上所述，在人际交往的过程当中，既要能够看得到一个人性格当中的优势，也要能从优势的背后看出其隐藏的缺点。

当这些缺点会给人际交往带来巨大的负面影响时，

早日远离这些人能够尽量的减少时间和精力的浪费。