明代有位奇人活到128岁，一生只吃2样东西，现代人根本不吃

长命百岁，一直都是人世间最美好的祝愿之一。在当今如此美好的生活中，能活到一百岁的人可谓寥寥无几。然而，要决定一个人的寿命长短却有着诸多因素。

首先，社会经济条件和卫生医疗水平会对寿命产生制约作用。在不同的历史时期，这种差别更为明显。根据相关历史文献的记载，先秦时期古人的平均寿命只有20岁左右。即使在经济繁荣、文化昌盛的唐宋时期，古人的寿命也仅在30岁左右。

当时大多数人的寿命都很短，这些长寿者的存在只能稍微拉高平均寿命，并无其他特殊之处。此外，个体的体质、遗传、生活习惯和生活条件等也会对寿命产生巨大差异。

在古代载入史册的众多伟人中，他们通常拥有绝大部分社会财富，生活条件自然较好，长寿也就不足为奇。

然而，社会底层的民众却常常倍受剥削和压迫，有时甚至要冒生命危险参军打仗。在如此艰难的环境下，能够活到30岁已是不易。如今，人类整体生活水平的飞速提升使得80岁的寿命已不再稀罕。根据美国罗斯维尔公园癌症中心和新加坡生物技术公司的最新联合研究，理论上人类的寿命可以达到120岁以上，上限甚至可达150岁。

然而，理论毕竟只是理论，要突破百岁的平均寿命，人类还有很长的路要走。然而，在明朝时期却有一位奇人王世宁，他活到了128岁。令人惊讶的是，他一生只吃两样东西，而这两样东西现代人根本不会食用。

对于长寿的追求，人们从古至今都没有停止过。无论时代如何变迁，人们总是希望能够活得更久，更加充实地体验生命的美好。然而，人生的精彩并不取决于生命的长度，而是取决于我们如何看待生活。

秦始皇嬴政就是一个鲜明的例子。他英明神武，不辞劳苦地巡游各地，寻找长生不老的秘术仙丹。然而，长生不老的仙丹只是南柯一梦，他的追求注定只能是空欢喜一场。

秦始皇的追求并未引起后世皇帝的警觉，反而让许多皇帝继续沿着这条不可实现的路上追寻。然而，他们所炼制的仙丹既不能延年益寿，甚至有些还因为食用这些所谓的仙丹而直接丧命。

在明朝时期，有许多皇帝对长寿抱有追求，其中有四位甚至直接或间接因为服用丹药而死亡。这种追求不仅限于皇帝，官员们也都纷纷投入到炼丹的热潮中。毕竟，人们总是需要梦想，希望能够一举成为人上人，甚至能够体验长生不老的美妙。

然而，明朝的奇人王世宁却以其高寿成为人们津津乐道的话题。他并没有吃什么仙丹，却活到了128岁，这在古代和现代都属于高寿人群。然而，他的长寿秘诀实际上非常简单，只是现代人却几乎不会采纳。

王世宁的长寿秘诀是什么呢？他一生只吃两样东西：山中的野菜和泉水。这些东西在当时并不稀奇，深山中到处都是野菜，泉水也清澈纯净。王世宁靠着这两样简单的食物维系生命，并走向了长寿之路。然而，现代人很难相信这一点，因为山间的野菜味道苦涩，泉水也没有经过净化处理，不再适合直接饮用。

王世宁并没有撒谎，他的长寿与他的豁达心胸也有着密切的关系。他无欲无求，没有被世俗之事所困扰，过着简单而宁静的生活。相比之下，现代人整日忙碌于功利之心，沉浸在喧嚣的尘世中，难以享受真正的宁静和内心的平和。

现代社会的快节奏和高压力，使得人们很难拥有像王世宁一样豁达的心态。我们常常追求物质享受和功成名就，迷失在功利的追逐中，而忽略了内心的平衡和心灵的抚慰。这种精神上的不平衡和压力，很容易导致健康问题和早衰。

长寿不仅仅是生命的长度，更是一种内在的状态和生活的品质。通过改变我们的生活方式和心态，我们可以追求更长久、更健康、更充实的人生。