炎炎夏日，怎么喝水最科学？





“天热了，你要多喝水。”“出这么多汗，你要多喝水。”“生病了，你要多喝水。”炎热的夏季，很多人会叮嘱孩子一定要多喝水。

可孩子为什么要多喝水呢？喝各类饮料算喝水吗？怎么喝水才有益于身体健康呢？今天，我们来回答一下有关夏天孩子喝水的几个问题。






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编辑：蔡 莉

责编：杨争荣

审核：焦鹏宁

来源：学生健康报、健康中国

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页面更新：2024-02-15

标签：健康报   几个问题   中国   炎热   责编   夏季   饮料   夏天   来源   孩子   科学

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