中医舌诊，观舌苔晓健康，常见6种舌象，一起来学学！

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第一种：正常体质舌象

舌质淡红，舌面薄薄的白苔，舌态正常、活动灵活、舌苔湿度适中且不黏不腻。

第二种：阳虚体质舌象

舌色发白、舌体胖大且有齿痕、舌苔薄白而润，中间有裂纹。

其他症状：

面色晄白、畏寒肢冷、口淡不渴、少气懒言、神疲乏力、大便清稀不易成形、小便清长、脉沉迟等。

治疗原则：

温阳散寒

第三种：血瘀体质舌象

全舌淡紫而无红色，或舌体出现紫色斑点，大小不等。

常见症状表现：
1、皮肤晦暗粗糙，呈褐色，色素沉着或出现紫斑；

2、眼睛周围发黑、发青，和熬夜的黑眼圈不一样，看起来人很憔悴，没有一点点生机；

3、容易脱发，发丝没有光泽度，容易分叉、断发；

4、皮肤干燥缺水，容易脱皮，出现皱纹、细纹；

5、女性很可能会出现痛经、闭经或经血中多凝血块，或经色紫黑；

6、心情烦躁，容易发怒，失眠健忘；

7、体质弱，免疫力低，容易着凉等。

治疗原则：

行气、活血、化瘀

第四种：脾虚体质舌象

舌质淡，苔白润，舌头胖大，两边有明显齿痕，苔白腻。

常见表现：

面色萎黄、疲乏倦怠、大便溏稀、食欲缺乏、恶心呕吐等，随着病情发展，还会出现畏寒、腰膝酸软等情况。

治疗原则：

健脾益气、升阳除湿

第五种：阴虚体质舌象

舌质红、少津或少苔，舌中色浅，舌两边发红。

常见表现：

一般有手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、头晕耳鸣、失眠多梦、健忘、腰膝酸软、女子经少或闭经、崩漏、形体消瘦等。

治疗原则：

以养阴降火、滋阴润燥为原则

第六种：痰湿体质舌象

一般是舌淡，苔白厚腻或苔黄苔厚腻两种，舌边发红，并伴有舌体胖大有明显齿痕。

常见表现：
体形肥胖、面部油腻、腹部肥满、胸闷、痰多、容易困倦、身重不爽、喜食肥甘厚味等。

治疗原则：

燥湿化痰、温肺降逆，或者燥湿化痰、理气和中

注：不要擅自诊断用药，请在医生辨证指导下遣方。