2023年8月1日—8月7日是第32个世界母乳喂养周，今年的主题是“助力职场家庭，促进母乳喂养”，重点关注职场家庭的母乳喂养问题，给职场妈妈母乳喂养提供专业支持和系统帮助，在政府部门、医疗机构、工作单位和社会的共同努力下，为职场家庭母乳喂养营造一个良好的氛围。

32岁的吴女士于今年1月份诞下了女儿朵朵（化名），整个产假期间吴女士都一直坚持亲喂。前不久产假结束了，吴女士要重返岗位工作。可继续坚持给朵朵喂奶这件事情却让吴女士十分犯愁。工作繁忙，且家距离工作单位路程较远，母乳喂养的难度不小。

8月2日，在武汉市妇幼保健院综合大楼2楼举办了第32个世界母乳喂养周活动，得知活动安排后，吴女士带着老公一起来学习母乳喂养的知识。“我们一家人现在配合十分默契，我们终于挺过了过渡期”。吴女士十分高兴的跟邱嵘老师分享这份喜悦，更表示自己坚持母乳喂养的决心更坚定了。

武汉市妇幼保健院产科门诊护士长李娜介绍，妈妈度过产假期间重返工作岗位，整个家庭的日常生活都会发生巨大变化。

如何平衡工作和家庭，如何在工作中坚持母乳喂养，不仅仅是妈妈一个人的事情，更需要全家人的理解、陪伴和帮助。

李娜护士长介绍，今年世界母乳喂养周的主题是“助力职场家庭，促进母乳喂养”，武汉市妇幼保健院是母婴友好医院，我们为全国母乳喂养妈妈呼吁社会、医疗机构、工作单位共同参与进来，通过各种方式为母婴家庭提供便利，为母乳妈妈营造良好的母乳喂养的友好环境。

为了进一步普及母乳喂养知识，增加孕产妇及家庭对母乳喂养的认识，武汉市妇幼保健院于8月2日在市妇幼保健院新综合大楼开展了“助力职场家庭 促进母乳喂养”健康科普活动，在活动现场普及了母乳喂养的有关知识，针对产后母乳喂养成功的关键进行了系统的讲解，还安排专家为孕妈进行免费的咨询解答，更为现场参与活动的孕妈们准备了一份份精美的小礼品。

上班后妈妈该如何坚持喂奶？上班后孩子能吃饱吗？

在活动现场，不少职场妈妈对“上班后如何正确坚持喂奶、孩子能否吃饱肚子”咨询了母乳喂养顾问。

国际泌乳顾问邱嵘介绍，职场妈妈想要坚持母乳需做到四个“一”，即：

• 上班前亲喂一次
• 每隔2、3小时吸奶一次
• 中午有条件的情况下回家喂奶一次
• 下班后亲喂一整晚

妈妈产假结束后，宝宝通常已经有5、6个月大，判断宝宝是否吃饱有三个标准，最科学的标准是体重、身长及头围发育情况；每日标准是查看宝宝小便情况，小便七次以上，尿不湿中等重量，尿液颜色偏淡，不黄；此外，在与宝宝接触过程中，可以通过宝宝的精神状态来判断宝宝是否吃饱，吃得饱自然精神好。

记者：卫未，通讯员：张璟祎，摄影：张祖国