五十岁以后，身体如果没有出现这四个现象，那么晚年生活一定不难

据我观察，我身边70岁以上的老人，生活自理程度高，晚年生活美好的人群，他们在五十岁以后，都没有出现这四个怪象。长寿是我们的向往，但是中年就是老年的基础，如果五十岁以后，没有频繁出现这四个现象，那么真值得恭喜。

一，大脑反应快，不容易被忽悠。按概率来说，应该是年长的人，智慧越高。因为我们经历过生活坎坷，就会化作养分，转化为智慧。但是如果当你，处在中年，还会听信他言，盲目投资，替人担保，被高利息和甜言蜜语哄骗，那就会说明，大脑在退化，那么老年生活会很难。所以到了中年，最好吃一些针对性的食物，营养大脑，营养神经。就像运动员针对性补充蛋白质一样。就是为了保证老年生活无忧。过了五十岁以后，分辨力极高，对人和事有足够的判断力，那到了老年，就不会让儿女犯愁。

二，看不惯伴侣，夫妻恩怨加重。经常看到中年夫妻，互相看不惯，两口子成了陌生的邻居关系。倒是与手机很和谐。这是极其不智慧的做法。晚年谁都可以离开你，只有你的伴侣一直陪伴你。老年相互扶持才是智慧之举，几十年的夫妻没有了激情，有的就是左手摸右手的平淡，但是这阶段就是对人的品格是种锻炼，你看中年男性出轨，或者把家拆散的，到了老年没有幸福的。我身边因为有钱后，而与爱人离婚的中年男性，大多离婚后都会后悔，有的还是重回家庭。看似平淡的夫妻就像连体婴儿一样，真的分开，那要需要付出很大的代价。所以中年夫妻坚守品格，忠于家庭的人，到了老年生活都不会差。下家细品是不是这个道理。

三，身体总不舒服，但是查不出原因。人老了能够生活自理就是最大的福气。五十岁以后，身体处在脆弱阶段，出现问题及时调理，那么身体到老年，就不会出现大的转折。相反那些不敬畏生命和年龄的人，过了五十岁，食物不忌口，生活习惯不改变，出现问题不及时调理，那么这些沉积久了，难免对老年生活有影响，我记得一位专家说过，疾病都是一种累积，中年之后，不给身体累积疾病的机会，那么老年生活就不会难熬。

四，没有出现严重失眠，不要小看失眠带来的伤害。我经常听同事说，不知道什么原因又失眠了，睡不好早晨起来，气色非常不好，工作不能集中注意力，脾气还不能控制。空调开大一点就容易感冒。如果过了五十岁，依然睡眠很好，那么对于身体免疫系统和神经系统，都是很好的修复。那么在中年没有出现严重的睡眠障碍，那么生活到老年，体质都会很棒。自然生活也会美好起来。

过了五十岁，身体处在脆弱阶段，无论男女都要成为自己的健康负责人。我们都是一个孩子，晚年生活自理，一方面为了自己生活的有尊严，另一方面就是减轻孩子的负担。小伙伴们大家说是不是这个理儿？