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“哎呀，生完孩子后的女人变化还真是大啊！”

“从哪里看出来的？我身体恢复的还可以啊，跟以前没两样啊！”

玲玲疑惑的看着闺蜜，这是她产后第一次和朋友出来聚餐。

自认为恢复不错的玲玲还特意选了一件之前最好看的裙子，没想到好闺蜜的一句话，彻底断了她重回少女的幻想。

闺蜜见玲玲神情沮丧，安慰到：“女人生完孩子，胸部的区别一看就能看出来，大家都是这样的，不用太在意。”

少女和妇女的胸部真的有这么大区别吗？主要表现在哪方面呢？

一、外部形态上的变化

1、少女时期胸部呈现的状态

我们所说的“少女胸”是指女孩经历青春发育期后，身体各方面趋于成熟的成年女性胸部状态。

一般情况下，这个时期的女性胸部是丰满、匀称、形状挺拔，呈半圆球形状。

乳头颜色较浅，乳房软硬程度不一。

这和个人体质及脂肪多少有关系，所以因人而异，没有一定标准。

2、妇女时期的胸部变化

“妇女胸”一般是指产后女性的胸部形态，也就是哺乳后妇女乳房发生改变后的状态。

成年女性在结婚、怀孕后，会因为身体雌激素分泌的影响，胸部逐渐变大，一直延续到产后哺乳期。

女性哺乳期阶段，乳房中的乳腺管不断分泌乳汁，为宝宝供给营养。

很多妈妈在这个阶段会由于激素原因出现乳房增大情况。

因为乳汁增多，乳房内部组织膨胀也会让乳房变硬。

但是这些变化并不是永久的，是身体在特殊时期激素水平升高产生的暂行性改变。

随着女性哺乳期结束，体内激素水平会出现明显下降。

体内胶原蛋白也会随之流失，乳腺组织开始回缩，不再分泌乳汁。

这时乳房在外观上就会呈现体积缩小、干瘪、下垂的情况。

3、细节上也存在变化

没有经历过怀孕、哺乳的少女，乳房是挺立、柔然、有弹性的。

乳头的位置大概是在第四肋间隙或与第五肋水平。

产后妇女在经历哺乳期后，乳房出现下垂，乳头位置也有降低。

除此之外，乳晕也会有相应变化。

女性在怀孕生产后，乳晕会由青春期的玫瑰红色转变为深褐色。

因为妊娠、哺乳期间，激素水平会持续升高，形成色素沉着。

让乳晕的颜色逐渐加深，失去少女颜色，而且基本不会褪色或者变淡。

二、内部结构上的变化

1、乳房的组织结构

女性乳房内部结构复杂。

机体组织构成大致分为腺体、输乳管、脂肪组织、淋巴结和传感神经等。

乳房内部的筋膜组织是固定乳房位置的关键，浅筋膜在乳腺组织里以条索状形态分布于小叶间隔内，如同一个有韧性的皮带。

韧带两端分别与胸肌筋膜和皮肤相连接。

牢牢地将乳腺腺体固定在皮下组织之中，起到支持固定乳房作用。

这也是少女乳房弹性挺拔的原因。

2、怀孕让女性乳房内部结构发生改变

女性怀孕期间受到激素的影响，乳房会增大。

支撑乳房的韧带会持续拉伸，并保持一定时间没有变化，也许是半年、一年，甚至更长的时间。

当孩子长大，戒掉母乳后，女性体内激素水平逐渐降低，各项指标慢慢恢复到正常状态。

没有和激素和乳汁的支撑，女性乳房开始变小，韧带也会随之松弛下来。

但由于拉扯的时间太长，失去了少女时期的弹性，让哺乳后的乳房显得干瘪、下垂。

总结

女性怀孕、哺乳对会对改变乳房的形态和内部结构，换而言之也是少女进阶为妈妈的代价。

因此“少女胸”和“妇女胸”在视觉感官上还是能够一眼分辨出来的。

改变是不可逆的事实，但妈妈们还是可以采取措施，做出一些改变。

例如，可以学习一些科学的按摩手法，在日常适当对乳房进行按摩。

或者多做一些扩胸、俯卧撑、游泳等运动，有助于乳房的恢复。

饮食上多吃高蛋白类食物，如豆制品、鸡蛋、牛奶、猪蹄、瘦肉、花生等。

在文胸的选择上也要下一番功夫，可以根据自身条件，选择适合的调整型内衣，能够起到一些矫正作用。