一段关系好不好，看你的状态就知道

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文 | 一禅 · 主播 | 一禅

时常听到有人问，一段关系要不要继续。

其实，要想判断一段关系好不好，只要看看你自己的状态就能知道。

健康、积极的关系，应当让人变得舒展从容，使人由内而外散发出温和自信的气场。

反之，一段糟糕的关系，会让人变得焦躁痛苦，甚至产生自我怀疑。

一段关系就像一件衣服，穿在身上舒服，那就是最好的。

小仲马在《茶花女》中说写：

“真正的爱情始终是使人上进的。”

要想评价一段感情好不好，最重要的是看它是否让你变得更好，成为更珍视自己、更热爱生活的人。

当一段感情反复给你带来伤害、持续让你陷入内耗时，你需要回过头重新审视一下，看看自己是否爱错了人，而那个人又是否真的爱你。

如果有人总是在你兴高采烈时泼冷水，打击你，那不是爱，只是控制和打压。

而如果在你深陷痛苦泥潭时，那个人能一直陪伴你开导你，让你重新鼓起勇气，那才是良性的关系。

回想一下，在这段关系里，你是开心的时候多，还是难过的时候多。

不能让你去往光明的爱情，不如不爱；不能给你正面力量的关系，都趁早远离。

弗洛姆在《爱的艺术》中说：

“一切有能力爱别人的人必定也爱自己。”

任何一段关系里，不吝啬爱的那一方，都是内心富足、平和安定的人。

正是因为内心不缺爱，所以才不会反复试探对方的爱，而是会慷慨地给出自己的爱。

想要获得好的爱，就要让自己先获得爱人的能力；内心有爱，才能感知爱。

愿每个人都能好好照顾内在的自己。爱自己，感知爱，也给出爱。

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作者：一禅小和尚。文章来源一禅小和尚（ID：yichan6666），用简单的禅理，解开生活的难题，转载请联系一禅小和尚。