30岁!90后慢慢开始都进入了30大关,
人都会慢慢变老,30岁迟早有一天会到来,
我们要做的不是害怕30岁的到来,
我们可以做的是当自己30岁的时候,还可以是最好的我们,不管是社会阅历的提升,工作能力的加强,生活的幸福感,这些都是我们可以做的,我们改变不了年纪,但我们可以改变这个年纪下我们的状态。
如何让我们在30岁保持最好的状态,从外在看,怎么让自己不显老~
下面介绍几个小技巧
1、发型
烫发会让人感觉成熟,直发会更显年轻一些;短头发会有干练气质,高马尾至少让你年轻5岁。
二、体态和身材
良好的体态可以改变一个人的气质,为什么现在好多明星都很注意自己的体态,像刘诗诗,站在人群中一看体态就觉得很有气质。另外要控制自己的体重,轻盈健康的身材可以让自己更年轻。
三、皮肤
保持良好的皮肤状态,没有太多皱纹,多用护肤品少用化妆品,让皮肤可以自由呼吸,经常锻炼让皮肤不会太松弛,减少熬夜,维持正常的新陈代谢。
最后可以再加上好看的穿搭,让自己外在看着就很年轻。
页面更新:2024-05-17
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