提醒：这3个部位太干净，反而易招致疾病！很多人都做错了

人体有很多神奇之处，你会忍不住好奇想要去探索，结果动手之后发现，根本停不下来。

如同抠鼻屎、抠耳朵、抠肚脐这一类的事情，就让很多人非常着迷。但今天九叔想告诫各位，抠一抠虽然爽，一直抠就是火葬场。看完今天这篇文章，请大家手下留情。

我们的鼻子有一定的弹性，单纯挖鼻子这个动作不会把鼻孔撑大，不过却容易损伤鼻腔。

鼻屎属于鼻腔分泌物，这些分泌物既能湿润吸入的干燥空气，又能抵挡外界的病菌和灰尘，保证鼻腔内部舒适、卫生、安全。

所以鼻屎并不是毫无作用的垃圾废物，大家不用频繁清理它。

常常挖鼻屎不仅可能削弱鼻腔的自洁能力，还可能带来3个坏处：

• 鼻粘膜有丰富的毛细血管，指甲剐蹭很容易造成黏膜损伤，引起流鼻血。
• 增加鼻腔敏感性和细菌感染风险，引发喷嚏、过敏等。
• 鼻毛变少，破坏保护屏障，感冒容易找上门。

用流动的清水冲洗鼻腔（鼻塞、鼻炎患者可用洗鼻器），或者用卫生棉签蘸水，轻轻剐蹭鼻腔清洁。

在胎儿时期，脐带相当于是条“生命线”，提供营养和氧气、代谢废物。但我们出生后，脐带被剪掉，留下的肚脐眼，除了充当腹部中轴线上的天然坐标，就没啥生理作用了。

一般来说，肚脐特殊的结构容易脏污纳垢，偶尔抠抠也是可以的，但要注意清洁力度，防止用力过猛弄伤皮肤，造成皮肤感染引发炎症。

更好的清洁方法，其实是用棉签轻柔擦拭，感觉不舒服的就不要勉强清洁了。

肚脐的形状跟医生结扎的手法关系不大。肚脐的凹凸形状，通常和小孩的身体发育、结扎后的恢复程度以及长大后皮下脂肪的厚度有关。如果大家觉得自己的肚脐眼不好看，别再错怪医生技术不好啦。

耳朵里的耳屎，其实也有很大作用。

耳屎医学名称叫“外耳道耵聍”，它常出现在外耳道的1/3处，由汗腺及皮脂腺等分泌物组成，黏性比较大，能拦截住外来的病菌和灰尘等东西。

同时，耳屎能够保证耳道内的酸性环境，抵挡住细菌的侵袭。

话虽如此，有人却担心耳屎不挖，会堵住耳朵导致听力会下降。

其实，这过于杞人忧天了，当耳屎积累到一定量，一般会随着咀嚼等各种运动，从外耳道自行脱落，不会形成堵塞的情况。

相反，经常把耳屎掏干净，就等于少了一道保护防线，一不小心还容易损伤外耳道皮肤，引起细菌感染，出现耳朵发炎、流脓等问题。如果不留神刺伤了耳膜，甚至可能影响听力。

想要自己动手掏耳朵也不是不可以，最好使用耳勺或者较细的卫生棉签，轻轻在耳道里转动，切忌太用力，也不要太频繁，一月一次左右。

总的来说，无论是抠鼻孔、抠肚脐，还是掏耳朵，都不是什么好习惯，大家尽量少做，千万别为了一时的爽，而造成不可逆转的后果。

参考资料：

[1]龚宇.掏耳朵要不得[J].家庭医药，2011(06)：72.

[2]杨杰.肚脐眼到底能不能抠？[J].健康管理，2017(02)：32-33.

[3]海陵.掏耳朵也能惹祸[J].江苏卫生保健，2017(10)：41.

[4].乱挖鼻孔恐有大隐患！[J].大众科学，2022(11)：26-27.