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在我国几千年的历史长河中，宗教文化是不可或缺的一部分。在众多的宗教文化之中，道教可以称得上是我国唯一的一个本土宗教。自古以来，不少的皇帝也信奉以修身养性为核心的道教，企图获得长生之法。

在光绪年间，我国便有一名神秘的道姑，名唤李诚玉，她活到了118岁的高龄，在晚年时期更是有返老还童的征兆，让不少人心生敬畏。那么，这背后又隐藏着怎样的故事呢？

返老还童之法深受外界关注

百余岁的李诚玉深受外界的关注，竟是因为她拥有着“返老还童”的本事。原来，有知情人士声称，在李诚玉一百多岁的时候，她满头的白发都消失了，取而代之的是乌黑茂密的头发，就连李诚玉原本苍老粗糙的皮肤也开始变得细腻有光泽，神态不似从前那般。如此这般，与传说之中的返老还童极为相似。

而李诚玉返老还童的本领并不是一开始就有的，而是通过意外得来的。1989年，九十多岁高龄的李诚玉在上山的路上不小心摔了一跤。老年人摔一跤是不得了的，因为他们的骨头已经疏松了，不似年轻人这般有活力，年纪大的摔一下要好久才能够恢复。

李诚玉的这一跤摔得很是严重，右侧的胯骨已经骨裂了。换做是其他老人早就已经卧床不起，后半生估计也再难恢复如初了。可李诚玉却有所不同，她在休养的时候求助了自己师父帮助。李诚玉的师父张至慎也是一位道士，修行的时间远远超过了李诚玉，有些真本事傍身。

张至慎在得知了李诚玉的情况之后，将自己每天练习的一套功法传授给了李诚玉。之后，为了更快的帮助李诚玉恢复，张至慎直接将自己的法器寿棍送给了李诚玉，不断安慰李诚玉要放宽心态，便可以早日恢复。

对于自己的这位师父，李诚玉可以说的上的百般信任，眼看师父都将自己重要的法器交给了自己，李诚玉很是感动，自然是不敢怠慢的。于是，李诚玉便开始天天用张至慎的寿棍放在椅子上，自己天天拿在手中练习。

练习了一段时间之后，确实见到了成效。李诚玉的精气神开始变好了，整个人变得精神抖擞，头发不似以前那般不说，嘴里都长出了新牙。刚开始，李诚玉对于自己的变化也感到很是诧异，后来才发觉是师父张至慎教给自己的功法起了作用。自此更是勤加修炼，修身养性，自己又创建了一套“回春呼吸法”。

李诚玉会“返老还童”之术法的消息不胫而走，就连大名鼎鼎的邵逸夫都来向她取经。同样九十多岁高龄的邵逸夫一直饱受病魔的折磨，后来和李诚玉学习了道教功法之后，身体情况大有改善，更是活到了一百多岁的高龄。

当然，对待潜心学习的普通人，李诚玉也会毫不保留的全部教给大家，帮助众人在功法之中锻炼身心，真正地做到了道教文化之中的修身养性。那么，李诚玉是怎么和道教结下不解之缘的呢？

童年悲惨，道心暗生

1885年，李诚玉出生在了一处大户人家，由于世代从商的缘故，家境颇为优渥，吃穿不愁。在当时，人们还深受封建礼教的迫害，女性的社会地位地下，生在重男轻女的大户人家，李诚玉在家中的待遇可想而知。

后来，父亲经营不利，自家的生意是赔了又赔，眼见家底都要被败光了。可自私自利的父亲从来不会在自己身上找原因，他觉得自己之所以会赔本都是因为有了李诚玉这个赔钱货，有了这种想法，父亲对待李诚玉更是非打即骂，李诚玉的生活也愈发艰难。

在6岁这一年，父亲为赚取丰厚的彩礼，将李诚玉以童养媳的身份卖给了一户有钱人家。当真金白银到了手里的时候，李诚玉的父亲才惺惺作态的第一次与她亲近。可李诚玉心中十分清楚，这只不过是父亲短暂的愧疚心理作祟罢了，他并不是真正的爱自己。

令李诚玉没有想到的是，自己娶的这户人家的儿子早就已经有了正妻，自己竟是一个毫不起眼的童养媳妾室。这种处境比未出阁时还要艰难，她也终于明白了出发时父亲眼中的闪躲是何意。

等过去之后，李诚玉变成了那家人眼中的下人，下人干什么李诚玉便要干什么。而且，她还要忍受正妻时不时的羞辱，尽管李诚玉根本没有做错什么，可在正妻眼中却成了狐媚子。为了活命，李诚玉根本不能反抗，她也不敢反抗，只能日复一日的熬下去。

等李诚玉17岁这一年，地主家为他和少爷简单的举办了一个婚礼，毕竟是妾室，根本算不上什么。李诚玉便这样稀里糊涂地和自己根本不爱的男人完婚了。成为了地主家的二少奶奶，李诚玉的生活终于得到了改善，再也不用干一些粗活累活了。

可惜天不遂人愿，还未等到李诚玉过上几天好日子，她便会患上了痨病。在病痛的折磨之下李诚玉原本貌美如花的面庞不久便变得晦涩无光，活脱脱一个黄脸婆。而且，为了给李诚玉治病，婆家已经花费了不少的银两。原本对李诚玉宠爱有加的丈夫也因为她的沧桑和费钱感到厌烦，一家人就这么将李诚玉赶了出去。

李诚玉被连人带行李的扔出了门外，包袱内的几件衣服被全部抖落在地，沾染上了泥土。李诚玉见状只好拖着病重的身子回娘家，可父亲却闭门不见，说什么也不开门。万念俱灰的李诚玉只能往山上去，坐在半山腰上嚎啕大哭，最后竟脱力直接晕了过去。

正式入道教，修身养性

危急时刻，一名下山的道士救了李诚玉，那名道士真正李诚玉后来的老师张至慎。当时，张至慎正欲下山，走到半山腰时隐隐约约看到了一个人影趴在地上，一动不动。那时候，时常会有上山寻死之人，张至慎看到如此情景，心中警铃大作，立刻跑了过去，及时发现了昏迷的李诚玉。

巧的是，张至慎精通医术，他将李诚玉带回了武当山治疗。李诚玉在张至慎等众多道士的精心呵护之下醒了过来。在这里，李诚玉感受到了不曾有过的温暖和善意，让她很是感动。不知不觉间，李诚玉也真心喜欢上了武当山这个地方，不愿意再下山过那讨人厌的生活，于是便便主动向张至慎提出想要留在武当山当一名道姑。

几天的相处时间让武当山上的道长们对李诚玉以往的生活有了基本的了解，他知道李诚玉是一个苦命的女子，也深知下山之后李诚玉的日子会更加难过，便同意让李诚玉留在武当山当一名道姑。但想要留在这处处是男人的武当山并非易事，李诚玉还需进行一项考核才可以。

这项考核便是抱柱之法，道长是想要通过这种方式来检验李诚玉的真心，看她是否是因为一时的困难而出此下策。倘若心有不诚，那便不能够留在武当山。听到这个要求之后，李诚玉几乎没有犹豫便答应了下来。两天一夜的时间，李诚玉一直死死地抱着道观内的大柱子，直到最后实在撑不住了才落地。

李诚玉一介女子，能够做到这个份上实属不易，道长们也通过这个考验看到了李诚玉的真心，让她正式加入了道观，在玉虚宫内修行。后半生虽有了着落，可李诚玉必须要有一门技艺傍身。武当山上的弟子们不是会武功就是会医术，李诚玉也选择了学医。

武当山上的生活格外质朴，物质条件自然是比不上地主家的，但在这里，李诚玉体会到了前所未有的平静。她每天不需要操心一些俗事，需要做的也只是劈柴、挑水和听取经文，这样平平淡淡的小生活让李诚玉感到十分惬意。

平日里，李诚玉每天都会打坐，通过这一方式来修身养性，陶冶自己的情操。久而久之，李诚玉练就了较为坚强的心性，打坐的时间也越来越长。纵使外界纷纷扰扰，也难以打搅她分毫。

之后，抗日战争爆发，道观之内有不少弟子为了生计选择下山离开，可李诚玉却坚持不走，她誓死要捍卫这个曾经守护过自己的地方。在武当山的几十年时间里，李诚玉由从青葱少女一步步变成了沧桑老妪，与此同时，她也见证了中国一次次的华丽蜕变。

李诚玉的故事被越来越多的熟知，她的事迹被一点点传颂。1996年，中央电视台特地为武当山拍摄了一部纪录片，李诚玉的玉虚宫便在其中。直至2003年，118岁高龄的李诚玉在清晨起床之后对自己进行了简单的梳洗，穿上了自己最为华丽的道袍，随后便倒在床上，闭上了双眼。自此之后，李诚玉便再也没有醒过来，她彻彻底底的走了，生命的最后时刻，李诚玉选择了安安静静地离开。

回看李诚玉的一生，实属不易，幼年时她便被重男轻女的封建礼教所束缚，少年时期又不得不屈服于父母威严去做一名童养媳，直至来到了武当山，李诚玉才算是真正找到了属于自己的幸福生活。