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14岁开始接触排球，18岁挑起国家队大梁，21岁荣获里约奥运冠军，22岁完成俱乐部大满贯，人送外号“MVP收割机”…她就是朱婷，继姚明和刘翔之后，又一个世界级的体育明星。

什么是天才少女？看看朱婷就知道了。从2013年世界联赛起，朱婷就展现了超乎常人的天赋。

在我方对战土耳其时，朱婷暴力扣球让“土鸡”无可奈何，拉开了她作为世界级主攻的帷幕，也为日后奥运会冠军、世锦赛冠军、世联赛冠军、世界杯冠军都奠定了基础。

而惊艳世界的背后，是朱婷数不尽的血与泪，和极致刻苦的训练…

01.

1994年，朱婷诞生于河南周口一个小县城。家中五子，朱婷排行老三。父母都是本分的农民，家境贫寒，母亲还有先天的弱势，不能独自工作。

在那个年代，受计划生育的影响，家家户户是不能多生孩子的，所以在朱婷出生时，父母还交了罚款，让本就不富裕的家庭难上加难。

因为劳动力少，孩子却太多。在朱婷初一时，父母曾委婉的向她和姐姐建议，放弃上学出去打工。当时朱婷还小，自然是父母说什么就是什么。

和班主任申请退学时，班主任却突然跟朱爸提议道：“孩子这么小出去打工也赚不了太多，你看你们家孩子现在长得这么高，要不然去看看体校呢？不用花太多钱，要是成了专业运动员，赢一场比赛可有不少奖金。”

父母一思量也不忍心让女儿这么早就体验社会，于是将她送进了体校。每天早上天还没亮，朱婷就要坐着父亲的小三轮赶路，从家到学校，整整有一个小时的路程。车后边不光驮着她，还有她的三餐口粮——母亲蒸的粗粮馒头和咸菜。

就在三轮车轰隆隆的响声和滚滚黑烟中，朱婷开启了她的体育生涯。

最开始，朱婷因为身高手长被分配到篮球和皮划艇项目。结果篮球教练嫌她太高重心不稳，皮划艇教练嫌她太瘦没力气，兜兜转转，朱婷就去了排球队。

排球教练倒是对朱婷的体型很满意，但问题的关键在于朱婷毫无运动基础。

于是，她开始夏顶太阳冬顶雪，每日不间断的练习在1分20秒内跑完400米，超时或者没跑下来，就要重新来过。

每天朱婷训练完，浑身都跟散架子了一样，酸痛难耐。那时她正值生长期，运动量过大，营养却跟不上，这也导致她的生长痛比一般人要强烈，严重时膝盖会痛到流汗。

朱婷一度也产生了放弃回家的念头，可父亲却很坚决的对她说：要么出去打工要么练球，你自己选，无论怎样你都不能后悔。

无奈之下，朱婷只好打碎了牙往肚里咽，继续坚持训练。也正是这段艰苦的训练，锻炼了朱婷的身体协调能力，让她有着出色的爆发力和耐力，为后来打足了基础。

2008年，朱婷进入河南体育学校，后又被教练提拔到河南鑫苑女排。

在体校的三年，朱婷掌握了很多实战技巧。皇天不负有心人，于2013年，朱婷成功入选由郎平执教的女排国家队，正式开始了她辉煌的排球之旅。

02.

据后来郎平回忆，她第一次看见朱婷是在2011年女排甲A联赛上，河南队对战广东恒大，那时朱婷年仅16，还十分青涩，除了扣球狠辣之外，对战略的实施一塌糊涂。

因此承担着一传重担的她，在比赛中失误频出，赛后还被评论员点评没有打超手的能力。

但郎平看了整场比赛，却被朱婷扣球上的力量和弹跳天赋所震惊，她觉得这姑娘身上有种和她一样的韧性，那是一种渴望出人头地的激情。

两年后，等郎平接手国家队，她做的第一件事就是打听朱婷的现状，然后把她招入队。可因为朱婷太过瘦弱，她刚在国家队练了一个星期，就杵着腰大喘气，每天面无血色。

朱婷受不了如此高强度的训练，还偷偷找郎平诉苦，想要回河南。见此情景，郎平也是大吃一惊，连忙将随队医生和助教找来，并吩咐这姑娘训练量已经封顶了，千万别再加了，再加就练废了，这么好的苗子可不常见。

之后郎平又跟朱婷谈心到：你父母都是农民，你想要出人头地现在就这一条路。

放弃说的轻巧，你要是真不打球能去干什么？打工人家都嫌弃你高，没力气！

听了郎平的教导，朱婷更加明确了自己的目标，不在喊苦喊累，反而会在身体允许范围尽可能的加练。

为了给朱婷养身体，郎平除了有时会自费买些肉，还会给她吃运动员的蛋白粉，一切努力都是为了让朱婷强壮起来。

我们总说：“千里马常有，而伯乐不常有”，对于朱婷来说，郎平就是她的伯乐。

2013年，朱婷跟随中国女排夺得世界女排澳门站冠军。作为主攻手，朱婷三场拿下69分，是队内当之无愧的得分王。

2015年，朱婷随队出征世界杯。一路斩关过将，走到了决赛对战俄罗斯。在此之前，俄罗斯刚刚以3:0横扫美国女排，而中国唯一输掉的比赛就是和美国。可想而知，我方的压力有多大。

值得一提的是，15年时我们中国女排已经11年没有拿下冠军。所以在对战俄罗斯时，我们完全是背水一战。

整场比赛的比分都很焦灼，直到后期俄罗斯队员出现失误，朱婷一击必中拿下下比赛冠军，让中国女排扬眉吐气。

回顾世界杯全部赛事，朱婷一人独得141分，花式扣球不断，向世界充分展现的女排精神，也获得了她人生中第一个世界冠军和全场MVP。

赛后朱婷回归家乡，拿到奖金的第一件事情就是给父母在城里买房子买车，当她在镜头前和父母相拥而泣，一路的坎坷终于有了回馈。

2016年里约奥运会开幕，朱婷也赫然在列。小组赛和淘汰赛因为有朱婷和张常宁等人，几乎是毫无压力的过关。但到了决赛，相信懂球的小伙伴一定还记得我们对战塞尔维亚的那场比赛。

比赛中，对方球员多次激动挑衅，甚至塞尔维亚的教练都在场外张牙舞爪，直到裁判给出黄牌才安静。

好在有朱婷用实力回击，在关键球时朱婷迅速起跳，凭着强大的爆发能力直接超手爆头对方二传。

这一精彩扣球不仅为我们带来关键一分，还让我们看到胜的希望，之后越发士气高涨，成功击败塞尔维亚，获得里约奥运会金牌。

赛后土耳其女排名将“内斯里汉”评价道：“朱婷是目前世界top级球员，还好我跟她不是一个时代，不然我没有信心能赢她。”

03.

凭着里约奥运会多次力挽狂澜的精彩表现，朱婷彻底成了排球明星。据媒体报道，她将自己获得的比赛奖金一部分留给父母修房子养老，一部分给家乡修路盖体育馆做建设，不得不说，世界冠军的眼界就是不一样。

夺冠后，朱婷由郎平牵线，加盟了土耳其瓦基弗银行俱乐部。在运动生涯巅峰期，留洋世界顶级排球联赛，这在国内运动史中也十分少见。

抵达土耳其后，朱婷开始适应不同的饮食和风土人情。虽然训练模式和强度和国内差不多，但朱婷在土耳其也学到了很多国内没有的。比如她第一次尝试打接应位置，第一次尝试跳着发球，将一传动作“欧美化”…

2016年10月，朱婷第一次代表瓦基弗俱乐部参加世俱杯，小组赛她一人狂砍28分，以3:1为队伍拿下开门红。之后的赛程中，她在一群洋人中也当仁不让，斩获了两金一银一铜。

在土耳其期间，朱婷不仅拿下了超级杯等五个冠军，还实现了俱乐部个人全满贯，让“朱婷”这个名字在全世界的女排都如雷贯耳。

2019年欧洲女排联赛结束后，朱婷回国加盟天津女排，在联赛以13:0战绩收下金牌，同时收获了个人联赛MVP。

同年六月，她又马不停蹄的回归国家队，帮助中国女排在世界女排大奖赛上夺得第四名，同时荣膺“最有价值奖”。

2020年，原定的东京奥运会因为新冠病毒推迟一年。而这一推迟，就打乱了女排训练的节奏。

当时朱婷的腕伤已经很严重，郎平本想着延迟一年不如就先去治病。没成想医生说朱婷的伤治加修养最少一年，如果开始治疗，很有可能赶不上21年的奥运会。

为了大局考虑，朱婷只好暂缓治疗，用药物抑制疼痛。每次她训练后都要冰敷和打针，才能勉强跟上队伍节奏。

一年的时间转瞬即逝，21年7月，冬奥会拉开帷幕。因为之前的辉煌，让很多球迷坚信不疑我们会冲击连胜。

郎平作为教练对球迷的期望也很有压力，所以她派出了：朱婷、张常宁、李盈莹、袁心玥、颜妮这样的老牌豪华阵容。

冬奥会第一场我们对战土耳其，赛前有很多消息都传土耳其的主力因为阳性很有可能不能参赛，这让我方大有信心。万万没想到，比赛一打响，对方主力居然精气十足的出现在赛场上。

郎平里马就明白了这是对方的烟雾弹，可为时已晚，我方上半场节节败退，以21:25，14:25的成绩完败。

土耳其深知朱婷是女排的核心，在赛场上以铁桶战术压着朱婷，让她无力反击。等到下半场时，直接腕伤腕伤复发，被迫下场。

虽然郎平即使调整战术更换李盈莹上场，但败局已定，冬奥会我们在小组赛就含泪出局。

赛后郎平也自我总结道：从15年到19年，我们拿的几次世界冠军都太依赖朱婷了，所以当朱婷因腕伤命中率下降时，我们没能做好平衡，及时调整战略。

这次失败后女排也进行了全新调整，教练由郎平换成蔡斌，朱婷带伤回到河南队，直到20年全运会结束，她才正式去北京大医院治疗腕伤。

经过一整年的治疗，朱婷状态有所好转，很多球迷都期盼她能继续为国效力，可在2022年，她却加盟了意大利排球俱乐部。直到今年五月世联赛，朱婷依然没有归队。

朱婷和蔡斌给出的答复都是腕伤还未康复，想以最佳状态回归。可不少球迷还是不依不饶，认为朱婷就是贪恋俱乐部一百万欧元的年薪，找借口不想回来。

而我想说，朱婷一路走来，无数艰辛坎坷只有她自己能懂，为国争光几十载，怎能因为推迟回归就否定她的全部努力？

如今朱婷已经29岁，运动生涯即将到头，如果她能回归巴黎奥运会，这很有可能就是她的退役之战。

无论怎样，都祝愿朱婷能远离伤病，期待她的回归！

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