湖南省卫健委健教中心：夏季家庭日常消毒有哪些？

（通讯员 何冰）夏季来临，随着气温不断升高、湿度越来越大，空气中细菌繁殖的速度也越来越快，如何给家里进行有效消毒？湖南省卫生健康委健康教育宣传中心大家支点招。

家庭日常消毒属于预防性消毒，主要针对可能受到致病微生物污染的餐饮具、物品、卫生洁具和室内空气等进行消毒。应以清洁为主，消毒为辅，多使用煮沸、微波、暴晒、通风换气、清洗擦拭等物理消毒方法。

室内空气消毒。空气消毒最简单的方法就是保持开窗自然通风，特别是夏天天气炎热，长时间开空调时，要保证每日通风至少2次，每次通风30分钟以上；不能开窗通风或者通风不良时，可借助电风扇、排气扇、空气净化器等方式通风。

家居环境消毒。地板、门窗把手、餐桌椅、台面、水龙头等建议保持日常清洁，抹布、拖把等清洁工具也需要及时清洗，否则就会变成污染源，可使用含氯消毒剂（有效氯浓度250 mg/L～500 mg/L）擦拭或浸泡，作用30分钟，再用清水擦净或洗净。

　　日常餐具消毒。餐具消毒可采用煮沸消毒，被煮物品全部浸没在水中，水沸腾后（100℃）开始计时，持续煮沸15分钟，可杀灭一般的细菌、病毒。也可以将清洗后潮湿的洗碗布、可进入微波炉的碗筷放在微波炉内用中火加热3-5分钟进行消毒。

空调定期消毒。空调是家庭夏季必备的电器之一，如果没有定期清洗，极易成为细菌和病毒的温床，引发呼吸道感染、过敏反应。清洗空调时，首先要戴好口罩，对空调表面去除污垢灰尘；然后打开面板，取出过滤网进行刷洗清洁；再用250 mg/L的含氯消毒剂浸泡消毒15分钟，用清水冲洗干净并且晾干，建议每1-2个月清洗一次过滤网。

衣物鞋子消毒。衣服、被褥、鞋袜要保持常换洗、勤晾晒。在阳光充足的条件下，将其放在阳光直接照射4～6小时，能起到一定的杀菌消毒作用。若使用消毒液进行消毒时，切记不要把洗衣液（洗衣粉）和消毒液混合使用，因为把不同种类的清洁产品混合在一起，容易产生中和反应，达不到各自产品应有的效果，所以清洁和消毒应该分两步走，一般是先清洁后消毒。如若家中有传染病患者，应该先消毒后清洁。

　　一般而言，普通家庭不需要经常使用消毒产品，保持良好的生活习惯和卫生习惯是最重要的。日常消毒时，清水反复冲洗就能消除大部分的病菌，洗衣粉、洗洁精等普通去污产品可以去除80%-90%的细菌，所以不要过度使用消毒产品。

值得注意的是：消毒产品的使用剂量要严格按照使用说明，不能想当然地想放多少就放多少。消毒时，须佩戴好口罩和手套，做好防护措施。84消毒液不可以与洁厕灵混合使用，这两种物质会产生化学反应，产生氯气，伤害身体。使用酒精消毒时，需注意防火和爆炸风险。用于消毒的酒精浓度应为75%，切记避免采用大面积喷洒酒精式的消毒方式。电器表面消毒，应先关闭电源，待电器冷却后再进行，否则可能引起爆燃。