欧盟禁用高浓度A醇，中国人还在信猛药的邪？

近期，欧盟修改化妆品的法规，提到把维A醇浓度限制在0.3%以内，还包括1%以上曲酸、2%以上α-熊果苷、7%以上熊果苷……预计今年年底新法规将生效，这一消息迅速登上热搜。

左右滑动查看更多▲欧盟化妆品限用物质清单的文件修订情况

曾经言言以为欧美人的皮肤角质层大多厚实抗造，现在连他们都在慢慢限制猛药的浓度了。

而亚洲人的皮肤屏障与欧美人相比，较为脆弱，受不了大的刺激，更不能强行使用欧美猛药。不然抗老美白的功效没实现，皮肤却“作”坏了。

欧洲人和亚洲人的肌肤到底有什么差异，咱们中国女人又该如何呵护娇嫩的皮肤？

今天咱们就从防晒、清洁、美白以及抗老这四大方面入手，为大家带来更适合亚洲宝宝的针对产品（记得滑到文末，查收好物总结图）。

01

欧亚人种皮肤差异

首先根据Fitzpatrick皮肤分型分类，分为六类。一般会认为欧美人群以Ⅰ，Ⅱ型为主，亚洲人群大多属于III，IV型为主。

相比较而言，皮肤颜色越浅，越易受到光老化伤害，这也是为什么我们往往会发现欧美人群在皮肤衰老维度中，脸部皱纹出现得比亚洲人群早。（估计这可能是欧美众多猛药品牌诞生的重要原因，因为人家抗皱抗衰是刚需^-^。）

▲同样是87年出生的刘诗诗和Milia Clarke

从大部分文献观察亚洲人对比高加索人群（欧美人）在面部骨架和结构上：相对来说我们更扁平、更宽，所以亚洲人群在皮肤衰老维度中泪沟、鼻唇沟会较早出现，轮廓出现下垂、同时更易出现肤色暗沉等问题。

同时现代人群不正确作息（熬夜）、饮食不规律、各类负面情绪等又可能会进一步引起过度自由基，进一步造成炎症反应，加剧色素沉着等问题。

因此亚洲人群首要做好防晒工作，在衰老维度中可先关注面部下垂、泪沟、鼻唇沟等，同时需注意肤色暗沉、斑点问题的出现。

其次，雅诗兰黛公司于2010年研究发表文献。

科学团队对比了73名非裔美国人，119名高加索人、149名东亚人之间皮肤屏障及角质层相关参数差别。

研究学者们通过胶带剥离，测量胶带上总蛋白质含量、样本中神经酰胺含量、可降解角质层黏连性细胞酶（脱皮相关的酶含量）等表征维度来进行数据分析。

从皮肤屏障强度（定义为破坏屏障所需的胶带剥离数量，见上图）实验结果来分析：非裔美国人的皮肤需要最多的剥离次数，表明这个种族群体具有最强的屏障功能。

高加索人群皮肤需要剥离数值居中，而屏障明显最脆弱的属于东亚人群皮肤，数值最低。

回想欧美消费者甘之如饴的高含量维A醇、维C，而国内的大部分小伙伴使用之后却出现了刺痛、爆皮或许也与先天的皮肤屏障强度息息相关。

因此亚洲人群无论美白功效、抗衰功效维度中更建议温和进阶，以避免屏障的破坏，在选择护肤品时也建议小伙伴们不要盲目跟随。

02

亚洲女性的基础护理

防 晒 篇

都说“养儿不防老，防晒才防老”，紫外光对皮肤的损伤是日积月累的，尤其是亚洲人群，易出现肤色暗沉、斑点问题；因此防晒准则虽是老生常谈再谈一下。^-^

◯ A-Avoid，避免晒到；合理避开紫外线高峰时段（如上午10点-下午2点）。

◯ B-Block，物理遮挡；尤其针对皮肤敏感的小伙伴，日常防晒，首选硬防晒——防晒伞、防晒衣、防晒帽、防晒袖、口罩、太阳眼镜都可以搞起来。

◯ C-Cream，防晒霜类；根据出行情况与自身肤质选取合适的物理防晒剂、化学防晒剂、或者物化结合的防晒产品。

◯ D-Diet，防晒食物；可以多吃富含维生素E的食物，能保护皮肤免受氧化损伤，富含维生素B的食物则能提高皮肤对阳光的抵抗力。

皮肤相对稳定的小伙伴们，也可以选择那些市面上久经考验、配方温和的防晒产品。

943悦颜清透防晒乳SPF45 PA+++

参考价格：79元/45ml

物化结合型防晒，价格优秀。

几乎是经典防晒剂科普大全：化学防晒剂有甲氧基肉桂酸乙基己酯、奥克立林、水杨酸乙基己酯、Uvinul A plus、Uvinul T150等，叠加物理防晒剂二氧化钛。

防晒值SPF45，PA+++，日常很够打。

国产防晒对防晒值还是相当有保证的，药监审核力度相当严格。配方在舒缓维度也花了心思，选用Calmyang（虎杖根提取物、光果甘草根提取物等7个植物的复合物），一定程度上可舒缓晒红等不适；

还加了癸基葡糖苷和透明质酸，用来加强保湿维度。肤感体验属于好推开的乳液质地，不含酒精，水包油体系，不油腻，油皮使用也毫无压力。

适合日常通勤，若是户外运动需要加多补涂频次。

薇诺娜清透防晒乳SPF48 PA+++

参考价格：188元/50g

薇诺娜品牌旗舰店销量第一的产品，敏肌友好，采用了相对温和的化学防晒剂组合。

甲氧基肉桂酸乙基己酯为主防晒剂，搭配淀粉辛烯基琥珀酸铝来优化肤感，Uvinul T150（乙基己基三嗪酮）、天来施S、天来施M打辅助优化防晒波段；

针对敏感肌的肤质特点额外添加了三种活性成分，马齿苋，红没药醇和姜根提取物，复配协同，用来缓解肌肤不适。

乳液质地，上脸非常轻薄，且成膜快，不泛白，不拔干，不油不闷（补涂也没啥负担），适合日常通勤使用，用普通的洁面产品就能轻松洗去。

清 洁 篇

每天进行适当的清洁是很有必要的，但是这个适当的尺度取决于小伙伴每个人的皮肤状况、妆容情况等等；

加之国人的屏障保护层并没欧美人那么“强壮”，不要一不小心过度清洁反而把皮肤珍贵的表皮屏障给破坏。

蘭臻米糯感洁颜油

参考价格：129元/150ml

卸妆原理同样运用相似相溶性，合成油脂与植物油脂类复配。植物油脂以稻糠油、霍霍巴籽油为主； 外观呈现糯米浑浊状，淡淡米浆的味道，上脸无刺激，涂抹时有软软糯糯的感觉，溶妆力较强，清洗后稍稍些许成膜感。 满足日常妆容，包括眼部类、舞台妆容，适合各类肌肤。

至本舒缓修护洁面乳

参考价格：55元/120g

氨基酸类表面活性剂作为主表活，叠加无患子果提取物，泡沫丰富绵密，淡淡花香；

配方中叠加糖基海藻糖等加强保湿维度，清洁力OK，洗后不紧绷。适合日常通勤、淡妆使用，卸普通防晒没问题。

关键性价比不错，便宜大碗，各类肤质均可。

03

亚洲女性的功效护肤

敏 感 篇

敏感肌的诱因从内部到外部，从生理到心理相对比较复杂。

不过生活中最常见的还是四个字引起（NO ZUO NO DIE），所以真的不要跟风买那些并不是适用自身肤质的护肤品。

解决敏肌问题首要是在日常生活中结合自身情况，降低引起肌肤敏感的各类因素，从源头上降低敏感症状的反复出现。

而当皮肤出现泛红、瘙痒、刺痛等情况时，以镇静舒缓类产品为主，同时加持修护，因此打好皮肤的基本盘，加固“城墙”才是重中之重。

皮宝舒缓修护精华液

参考价格：188元/30ml

这款精华舒缓维度全面，七叶树皂苷+假叶树根提取物促进肌肤微循环，针对毛细血管扩张、解决皮肤发红；

油橄榄果提取物+积雪草提取物+辅酶Q10有效降低火火反应，提升肌肤耐受力；

柑橘果提取物含有天然黄酮类成分，抑制TRPV1通路，减少肌肤刺痛灼热等感受。

皮宝还有拿手的植物提取技术，玉兰花、牡丹根、黄芩等组合，有助于减少火火信号释放、舒缓各类不适；这款属于肌肤舒缓维稳必备品，普适性较强，而且价格优美！

珂润润浸保湿滋养乳霜

参考价格：175元/40g

面霜号称干敏皮亲妈、小名平价保湿之王。

核心主打成分是花王的专利技术——鲸蜡基-PG-羟乙基棕榈酰胺（类神经酰胺），这款产品的研发非常具有前瞻性，非常早着眼于角质细胞间存在的脂质修复问题；

有着很好的修护皮肤屏障作用，提高皮肤保水能力；配方构架精简，活性成分排位靠前，给量很足，适合需要敏肌屏障修护的伙伴使用。

温和抗老美白篇

抗老美白原则以选择温和成分为主，不破坏屏障，温和抗老循序渐进，不急于求成，轻柔对待皮肤。

diary言之有物玻色因VC精华霜

参考价格：298元/50g

言言家今年上市的玻色因VC面霜，可谓是“老少皆宜”，各类肤质均适用，阻击亚洲人群衰老各个维度，透亮抗老两不误，关键温和度足够高。

30%含量的玻色因可有效刺激糖胺聚糖、胶原蛋白合成表达，实现肌肤嘭弹柔嫩。添加的植物A醇（三叶鬼针草）做抗老维度CP，同时又比A醇温和得多。

针对亚洲肌肤黄气重、易暗沉搭配了VC-IP这个大块头，提亮和抗氧功能毫不含糊。

光甘草定、九肽-1和柑橘果皮提取物等几个能打选手，协同提升皮肤通透度；涂抹起来顺滑好吸收，全肤质可用，性价比杠杆的。

芯丝翠活力耀白淡斑乳

参考价格：588元/50g

作为芯丝翠的美白王牌选手，配方机理是多通路进行覆盖。

主打的是高含量且有专利技术的乙酰壳糖胺（具有抑制酪氨酸酶糖基化，温和代谢等功能）+四氢姜黄素（抑制酪氨酸酶）同时叠加少量的视黄醇打配合，加速角质更新，使角质层更加紧密；

抗氧维度运用抗坏血酸葡糖苷等，配方还有一大亮点是同时叠加多种植物复合，既有缓解刺激作用，也有辅助抗氧化作用。

算是堂内小伙伴美白淡斑祛痘印的YYDS，是一款集多通路美白与修护功能兼备的好品。

好啦，今日份科普分享完毕，亚洲人角质层薄，更适合“细水长流”型的护肤方式，就算用“猛料”，也要科学建立耐受，穿插修护产品。

希望糖精们科学护肤，理性消费，给文章点个“在看”，不人云亦云，盲目上头，找到合适的自己产品。

策划：十一 责编：懒齐齐

监制：Phyllis

排版：熊仔

审稿：言安堂研究院

本文由言安堂内容团队原创，部分图片来自网络

支持原创，抄袭可耻，转载请联系