在当今这个越来越快节奏的社会，人们面对着越来越多的压力和挑战。生活中的琐事、工作中的压力以及个人生活的种种困扰，都可能会让我们感到力不从心甚至倍感疲惫。然而，我们不能让这些问题真正地干扰我们的生活，让快乐和对生活的向往被挤走。因此，我们需要做自己的光，自己成为照亮自己和身边人的光。

所谓做自己的光，就是要做到内心强大，拥有自己独立的思想和行动力。

在生活中，即使遇到各种压力和挑战，我们也要尽量保持积极的心态，不被消极情绪所拖累。我们需要学会调整自己的情绪，找到自己的心灵支撑，让自己的内心变得强大无比。

我们也需要学会自我激励，坚持自己的信念和理想，不被外界干扰和干预。

我们不能因为一时的导向而改变自己的初衷，必须要始终坚持自己的目标和方向，选择自己真正想走的路。只有这样，我们才能做到不被生活的压力所挤走，不被鸡零狗碎的事所耗尽对生活的向往。

我们还需要建立自己的社交圈子，与有共同爱好兴趣的人交流和沟通。

这样，我们可以增强自己的社交能力和表达能力，从而更好地应对生活中的各种挑战。同时，这也能让我们更加快乐、自信，成为别人眼中闪耀的光芒。

人生如行舟，我们必须要坚定自己的目标，做到内心强大，找到自己的心灵支撑。只有以积极的姿态面对生活的挑战，才能真正做到做自己的光。

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