快速旺自己的方法

①：身体能量低时，少接触人，多去大自然走走，仁者乐山，智者乐水。去哪里有感觉，就去哪里。

②：如果你现在状态不好，不要一直在家窝着，离床远一点。穿上整齐漂亮的衣服马上出门去。

③：去拥抱大自然，吹自然风。

④：去登山，去晒太阳。

⑤：去户外，感受日升月落。

⑥：光脚踩泥土，抬头望望天。

⑦：去看山间清澈的小溪，触碰流动的水，感受大自然的能量。

⑧：在树林，或公园，伸屈四肢，深呼吸。

⑨：和幸福快乐的人成为朋友。

⑩：不要焦虑没有发生的事情。

①①：把钱花在让自己变好的地方，心情美，一切顺。

①②：养好体质，一个人身体好，精神足，一切也会越来越好。

①③：清理客厅，客厅角落不要堆满东西。

①④：多接触新事物，不要一成不变。

①⑤：房间里摆一束鲜花。

①⑥：善于用吸引法则，要发自内心的相信自己会越来越好，那么好事才会发生在你身上。