等你老了，一定要杜绝：裙上膝、鞋不带跟，这样穿才美得优雅得体

我发现身边有很多女人基本上到了四五十岁就开始慢慢地放弃打扮自己了，她们在穿搭方面会觉得无所谓，毕竟年龄大了，身材和颜值都不出挑，总觉得随便穿得舒服就好，但是其实爱美是每个女人的权利，而且到了五六十岁的年纪，我们更需要学习穿搭，千万不能随意去穿不适合自己的衣服，让年龄感暴露出来。

同时我也发现身边有很多女性在搭配时经常会踩雷，比如说穿长度在膝盖上面的裙子，穿平底鞋，自以为这样的穿搭舒适时髦，但实际上却显得不得体，不高级，甚至会拉低品味。

［一］上年纪的女人，请杜绝这两点

（杜绝裙子上膝盖）

原因→不得体，显腿粗

上了年纪的女人第一点要杜绝的是裙子上膝盖，裙子上膝盖意味着它会把我们的小腿还有大腿都给暴露出来，这样的裙子意味着对身材要求更高，短裙的搭配其实会更适合身材好，而且年龄比较小的女性，穿起来会觉得更有活力，也能展现身材优势，而对于年龄大的女性来说，穿这种超短裙就会造成不得体的视觉效果，反而还有可能会暴露腿型问题。

（杜绝鞋子不带跟）

原因→显矮显胖不增高

第二点要杜绝的是穿平底鞋，这种不带跟的鞋子虽然舒适度挺高的，但是由于是平底，所以对身材比例的修饰效果就很差，像这种平底鞋就不太容易修饰我们的身材比例，不容易修饰身高，像很多小个子的女性就不太适合穿平底鞋。

而且平底鞋有可能也会暴露腿短腿粗的问题，像有的女性本来腿型就不好看，腿也粗，再加上脚踝不细，穿这种平底鞋就会显得双腿像萝卜腿一样，缺乏美观性，穿带跟的鞋子不仅能够帮助我们去修饰腿型，也能够提升气质，看上去更优雅。

总结，不管是裙长挑选还是鞋跟的选择，我们的选款主要目的就是调节身材比例，改善气质，所以要远离一切会让你气质变差且廉价的单品，也要选择能让你增高显瘦的服装。

［二］看这些气质女人的look，原来上了年纪要这么搭！

【裙装挑选】

◆裙子长度要超过膝盖，不遮住脚踝

上了年纪的女人如果要选裙子，长度最好的区间就是在膝盖下方，脚踝上方，这样的长度是大多数女人都能更好驾驭的一种长度哦。刚好能够把我们的粗壮大腿还有大屁股给挡住，然后再通过露出脚踝的长度去修饰我们纤细的脚踝，起到视觉上增高显瘦的目的。

◆裙装腰线要高

在选择这种长裙的同时，大家也不能忽视裙腰的设计，想要实现增高显瘦的目的，在穿裙子的时候尽量去选这种腰线高的裙装，像这种高腰线的连衣裙或者是半身裙穿在身上都可以尽可能的去延长腿长，即便裙子长度到了脚踝附近，也完全不拖沓。

【鞋子挑选】

◆鞋跟不超过5厘米

中老年女性如果想要增高显瘦，修饰身材比例，千万不能只知道穿平底鞋，虽然舒适，但是缺乏增高效果，也缺乏舒适感，对于上了年纪的女人来说，穿鞋要选择带跟的款式，但是鞋跟的高度选择又是一个重点。尽量选择这种不超过5cm鞋跟的高跟鞋，其实最佳的鞋跟高度在两三厘米左右，既有利于增高，又不会影响我们的双腿舒适度。

◆粗跟比细跟更舒适

其次也建议大家尽量选择粗跟的鞋子，而不是选细跟，因为细跟的鞋子会让我们的双腿受力面积全都放在脚后跟上，受力点是很小的，这样就会让我们的双脚感到不舒适，而粗跟鞋可以让受力面积增大，这样就算长时间走路也不会觉得缺乏累脚。

◆露出脚背，更轻盈

夏日选择鞋子的时候，不管你选择低跟款还是高跟款，也不管你选择什么样的鞋头，都建议你可以选这种能露出脚背的鞋子，浅口高跟鞋或者是绑带凉鞋都可以让脚面的肌肤露出来，这样去搭配也可以增加下半身的露肤度，穿长裙的时候尽可能地增加留白，避免穿着太暗沉。

［三］中年女人的穿搭总结，快收藏！

（1）关于服装的选款，本文主要介绍了裙子和鞋子的挑选，关于裙装的选择，中年女人要记得选长裙，不选短裙，长裙的长度范围也要保持在脚踝到膝盖中间的长度，不能太长，容易显得拖沓。

而且关于鞋子选择，也更建议大家去尝试穿带跟的鞋子，这样会让造型的精致感增加，也能通过这种带跟的鞋跟去修饰比例，修饰腿型。

（2）其次就是关于裙装和鞋子的搭配，不管是半身长裙，也不管是带跟的鞋子，这两种单品在搭配时都要保持风格上的得体，比如穿这种带跟的鞋子时不一定要配裙子，也可以配长裤，搭配这种长裙的时候也不需要结合太多花哨的元素，简简单单保持低调反倒更高级。

通过本文的介绍，主要向各位中年女性朋友们分享了裙子的长度挑选，还有鞋子的选择方案以及这些单品如何搭配的技巧，像很多女性身材比例一般或者是穿搭能力不够好就可以去参考这些时尚女人的造型，通过穿过膝的长裙搭配上带跟的鞋子来展现出高级感和精致感。