性生活频率多少为宜？多伦多大学研究给出答案，网友：原来是这样

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很多人都会有这样一个习惯，那就是由于爱吃一种食物，总是会特意在下饭馆的时候多点几次。但这种习惯若是放在性生活方面，可就是大大的不妥。

因为在前段时间，一位多伦多大学心理学家发起了一项研究，他通过大量的观察和调查发现一点，那就是一周一次的夫妻性生活才是最幸福的。不过，这也引发了国人的思考，那就是性生活频率究竟多少才算是合适的？

做这项研究的国外学者在本国随机采访了3万名已婚人士。在看到收上来的调查问卷之后，惊讶地发现超过一半的人认为每周一次性生活才是最合适不过的。乍一听，这个次数似乎不太多。

除此之外，还发现若是每月低于一次的性生活，很有可能会让伴侣出现离心的情况，甚至会频繁吵架，最终分道扬镳。毕竟，乌托邦的爱情只存在各种文学著作之中，没有性的婚姻难以维持长久。

其实，有关性主题的调查研究不在少数。比如，在2015年的时候，国内一名学者发表了著名的瓶子理论。他让调查者在每次过完性生活的时候，就在瓶子里放一枚硬币。在整整一年之后，如果再过一次性生活的话，就可以从瓶子中取出一枚硬币，然后重复这样做。

最后，他认为性生活是保持夫妻感情稳定的一种秘密武器，但至于性生活的频率，则需要根据大家的实际需求去决定。

在国内，据不完全统计，约有7%的人在一年之中只有1~2次的性生活，而30%左右的夫妻则会在一周内保持一次以上的性生活。有趣的是，在60到79岁的人群之间，甚至有10%的人是在全年之间没有性生活的。

由此可以得出一个结论，那就是谈及这个话题的时候，大家不能一刀切，因为不同年龄段的人会有不同的性需求。

就18岁到25岁等人群来说，他们每周可能会进行4~5次的性生活，有的人甚至会有更多的次数。这是不是纵欲过度？坦白来说，这类人普遍没有太多的工作压力和生活压力，他们自然而然地将时间用于谈恋爱方面，这样来说，频繁过性生活也是情理之中的事情。

这主要是因为年轻人的体力普遍较好，加上对性的欲望比较大，很多男女双方在刚刚确定关系的时候急于征服和探索，在这种心理的驱使之下，他们也会频繁地进行性生活，渴望以身体的接触来达到灵魂共鸣的目的。

而在30岁之后，可能是因为生活压力加大，加上工作节奏较快，不少男士和女士分别坦言自己在生完孩子之后并没有太多的性生活需求，夫妻关系就像是兄弟一样。在很多时候，即便是过性生活，他们也是草草了事，将时间控制在5~10分钟左右，甚至是断到“一首歌的时间”。

反观年纪较大的老年人群体，一部分老人甚至会觉得自己有旺盛的性需求。这也使得在成为空巢老人之后，一部分单身的老人会迫切地想要恋爱或结婚。在这种情况之下，不少老人也可能会被婚骗盯上，在最后，有的老人接受不了人财两空的结局，最终活活被气死了。

很多人认为老年人应该不具备过性生活的能力，但随着时代的发展，越来越多的老年人不仅在乎陪伴和关爱，同时也非常注重从性生活之中提取到价值感和成就感。

就老年人群体来说，他们的性生活频率不宜过高，因为很多老年人都患有心脏病等慢性基础病。如果频繁和伴侣进行性生活，除了会耗费他们的体力之外，也可能会让他们在过于激动情况之下出现胸闷、休克和气短的症状。

其实，科学家的多项研究调查也只能给大家提供一些科学上的建议和指导。在过夫妻生活的时候，大家不能只注重时长，忽视了质量，更要懂得换位思考，试着站在对方的角度去满足彼此。在很多时候，夫妻生活的质量远比时长更重要。

总的来说，不少人可能认为一周一次性生活的频率不算高，也不能很好地满足自己的性需求。可实际上，每个人对性的认知和需求是不同的，这意味着大家不能简单地照本宣科。就事论事来说，性生活是男女双方的事情，这不是男方或女方可以随意决定的。

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