端午家宴吃啥菜?精选8菜1汤来帮忙,荤素搭配,营养美味寓意好

端午节将至,即将迎来三天的小长假,也是一家人团聚在一起举杯欢庆的日子。端午节是我国的一个重要传统节日,不仅要吃粽子,还要有一桌丰盛美味的家宴才完美。端午家宴吃啥菜?鸽鸽精选8菜1汤来帮忙,荤素搭配,营养美味寓意好,全家都爱吃!喜欢的朋友们,快收藏起来,端午家宴给家人安排上吧!

一、【鱼香肉丝】——吉祥如意

做法:

1、笋去皮洗净,切丝备用;胡萝卜去皮,切丝备用;泡发好的黑木耳洗净,切丝备用;姜蒜洗净,切末备用;葱洗净,切葱花备用。

2、锅中放入适量清水,加入少许盐,放入笋丝、胡萝卜丝、黑木耳丝焯水,捞出沥水备用。

3、肉丝洗净,放入碗中,加入少许盐、料酒、生抽、淀粉、蛋清搅拌均匀,腌制5分钟,再放入少许油,抓拌均匀备用。

4、碗中放入少许生抽、黄酒、香醋、白糖、白胡椒粉、鸡粉搅拌均匀,再放入少许水淀粉搅拌均匀备用。

5、锅中放入适量的油,油温3成热时放入肉丝滑炒至断生,盛出备用。

6、锅中留少许底油,放入豆瓣酱和辣椒酱炒香,再放入姜蒜末炒香,倒入碗汁熬至浓稠,放入肉丝、笋丝、胡萝卜丝、黑木耳丝翻炒均匀,放入少许老抽,最后放入葱花和少许芝麻油,翻炒均匀即可。

二、【西芹百合炒虾仁】——金玉满堂

做法:

1、虾仁洗净放入碗中,加入少许料酒、干淀粉、盐、胡椒粉搅拌均匀,腌制10分钟。

2、西芹择去叶子,洗净切丁备用;鲜百合逐瓣掰开,洗净备用;姜蒜去皮洗净,分别切末备用。

3、锅中放入少许油,放入姜蒜末爆香,放入虾仁和少许料酒翻炒至虾仁成熟,再放入西芹和百合翻炒片刻,最后放入少许盐和鸡粉翻炒均匀即可。

三、【蒜香鸡脚筋】——大吉大利

做法:

1、鸡脚筋清洗干净,锅中放入适量冷水,倒入鸡脚筋,放入少许料酒、葱、姜、花椒粒、八角、香叶煮沸8分钟,用温水洗净备用。

2、小米辣洗净,切圈备用;姜洗净,切姜末备用;大蒜去皮洗净,切蒜末备用;葱洗净切葱花备用。

3、锅中放入少许油,放入花椒粒爆香,放入小米辣和姜末炒香,再放入蒜末炒香,倒入鸡脚筋翻炒片刻,放入少许生抽、老抽、蚝油、辣酱翻炒,最后撒入少许香葱碎翻炒均匀即可。

四、【凉拌素什锦】——前程似锦

做法;

1、莲藕去皮洗净,切薄片备用;胡萝卜去皮洗净,切丝备用;香菇洗净,切片备用;芹菜洗净,切段备用;泡发好的黑木耳洗净,切条备用;菠菜洗净,切段备用;绿豆芽洗净备用。

2、锅中放入适量清水煮沸,加入少许盐和几滴油,倒入所有的食材焯水至断生,捞出放入凉开水中过凉,捞出沥水备用。

3、碗中放入少许小米椒圈、蒜末、香葱碎拌匀备用。

4、锅中放入适量的油,大火烧热后浇入碗中,加入少许生抽、蚝油、香醋、芝麻油搅拌均匀,把碗汁淋入焯过水的食材上,翻拌均匀即可。

五、【香辣炒花蛤】——花开富贵

做法:

1、新鲜的花蛤洗净,放入盆中,倒入适量清水,放入少许盐和芝麻油,浸泡30分钟吐沙,再次洗净。

2、锅中放入适量清水,煮沸后放入花蛤,煮至花蛤开口后捞出备用。

3、姜蒜洗净,切片备用;葱和小米辣洗净,切段备用。

4、锅中放入少许油烧热,放入葱姜蒜、小米辣、花椒粒爆香,放入少许豆瓣酱和蚝油炒香,倒入花蛤,放入少许料酒和生抽翻炒入味即可。

六、【雪菜炒鱿鱼花】——事事如意

做法:

1、葱姜蒜洗净,切片备用;干红椒少许备用。

2、青雪菜洗净,切段备用。

3、鱿鱼花洗净,锅中放入少许清水煮沸,放入鱿鱼花,加入少许料酒和葱姜快速焯水,捞出备用。

4、锅中放入少许油,放入葱姜蒜和干红椒爆香,倒入鱿鱼花,加入少许料酒、白糖、盐、胡椒粉、鸡粉、芝麻油翻炒均匀,倒入雪菜再次翻炒均匀即可。

七、【凉拌肥牛卷】——牛气冲天

做法:

1、锅中放入适量清水煮沸,倒入肥牛卷,煮至肥牛卷变色后捞出,放入温开水中清洗干净,沥水放入盘中备用。

2、葱洗净,切葱花备用;大蒜去皮洗净,切末备用;青红小米辣洗净,切圈备用。

3、碗中放入葱花、蒜末、青红小米椒圈、熟白芝麻、辣椒面拌匀备用。

4、锅中放入适量的油,烧热后浇入碗中,放入少许白糖、生抽、蚝油、香醋、盐搅拌均匀,把碗汁倒入肥牛卷中,撒入少许香菜碎,翻拌均匀即可。

八、【酸菜鱼】——富贵有余

做法:

1、新鲜黑鱼片洗净,挤去多余水分,放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、啤酒抓拌至粘稠后,放入少许蛋清抓拌均匀,再放入少许淀粉拌匀,最后放入少许油拌匀备用。

2、酸菜适量备用,酸萝卜少许备用,干红椒少许备用;姜洗净,切片备用;大蒜洗净,分别切成蒜末和蒜片备用。

3、锅中放入少许油,放入姜蒜和干红椒爆香,倒入酸菜和酸萝卜炒香,倒入适量清水和高汤煮沸,放入黑鱼片煮1分钟,盛入盘中,把蒜末、熟白芝麻、葱花撒入盘中间。

4、锅中放入少许油,放入花椒粒炒香,捞出花椒粒,油温7成热时,把花椒油浇入蒜末上即可。

九、【番茄鸡蛋豆腐汤】——幸福安康

做法:

1、番茄洗净,去皮切丁备用;葱洗净,切葱花备用;香菜洗净,切碎备用。

2、锅中放入适量清水,加入少许盐煮沸,放入豆腐焯水,捞出备用。

3、鸡蛋2枚,打入碗中搅拌均匀备用。

4、锅中放入少许油,放入番茄丁和少许盐,炒出汁水,放入适量清水煮沸,放入豆腐和少许水淀粉再次煮沸,沿着锅边均匀地淋入蛋液,最后放入少许盐、芝麻油、鸡粉、葱花、香菜碎搅拌均匀即可。

美食制作/拍摄/文字:鸽鸽爱美食

无论何时何地何光景,不经意间的一桌餐食,不只是美味佳肴,融汇进去的是一份浓浓的真情……

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页面更新:2024-03-06

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